煙雨行舟廿余載 山水墨染人與事 一綿清風(fēng)夢已醒 空盞曲終意未完
大家好,我是六組59-趙杭 1.本周堅(jiān)持了早起印象筆記和來也APP打卡匆笤,學(xué)習(xí)工作比較忙沒有運(yùn)動,爭取下周開始. 2.本周完成了早上堅(jiān)持做營養(yǎng)餐。 3.完成了聽書樊登讀書學(xué)會寫...
一次只做一件事情确丢;思維導(dǎo)圖和讀書霎箍,時(shí)間管理的鍛煉,教會別人才是是自己進(jìn)步最快魏保。 選擇大于努力熬尺。深度學(xué)習(xí):找一流的老師或者最新的資料;每次只做一件事谓罗,通過刻意練習(xí)讓自己變得更好...
學(xué)習(xí):培養(yǎng)固定的學(xué)習(xí)習(xí)慣粱哼,每次學(xué)習(xí)都要那樣。"戴上耳塞或者耳罩檩咱,撣掉噪音的干擾揭措。"如果有人勸你換個時(shí)間再學(xué),不要聽刻蚯。"如何學(xué)習(xí)绊含,在學(xué)習(xí)的時(shí)候保持一種慣性,炊汹。 拿著問題...
本次班會的主題是《月度檢視》躬充,那么多同學(xué),還有我們的班班讨便,成義教練充甚,小榮班班一起分享,給所有的伙伴帶來了滿滿的正能量霸褒。 我在反思自己:以前經(jīng)常做日檢視伴找,周檢視,月度檢視...
要想做到專注废菱。你就得做到拋開雜念一次疆瑰,只做一件事. 番茄工作法能幫你時(shí)間化敵為友,不會再因?yàn)橛幸粋€小時(shí)昙啄,一天穆役、一周、一個月的時(shí)間而充滿焦慮梳凛,你只要訂好25分鐘耿币,番茄鐘,然后專...
大家好,我是六組59-趙杭 1.本周堅(jiān)持了早起印象筆記和來也APP打卡斑鸦,堅(jiān)持運(yùn)動每周跑步2次每次40公里愕贡。 2.本周完成了早上堅(jiān)持做營養(yǎng)餐。 3.完成了聽書樊登讀書學(xué)會寫讀后...
大家好,我是六組趙杭 1.本周堅(jiān)持了早起印象筆記和來也APP打卡慢味,因身體不適這周只有慢走场梆。 2.本周完成了早上堅(jiān)持做營養(yǎng)餐。 3.完成了聽書樊登讀書會的4本書未寫讀后感纯路,都是...
這周主要閱讀《晨間日記的奇跡》的3–6章或油,這三章主要講的是:第三章:開始寫晨間日記吧!第四章:電子晨間日記驰唬、第五章:晨間日記七大作戰(zhàn)法則顶岸、第六章:夢想逐漸實(shí)現(xiàn)的DQ powe...
我們一起共讀了《晨間日記的奇跡》,一起加入了領(lǐng)讀計(jì)劃搓逾。 晨間日記是早上工作計(jì)劃和昨天的反思可以做好一天的準(zhǔn)備卷谈。(計(jì)劃性) 可以準(zhǔn)確地記錄前一天發(fā)生的事情。(效率&記錄...