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  • 記與周老先生的入黨談話

    老先生勉勵(lì)我:書讀的面要廣,更要深入,基本的理論打月,比如黨章不能夠不讀澡匪,要不斷讀缝左,反復(fù)讀温自,作為基本思想已维,要作為觀察其他時(shí)事淆攻,觀察世界的透視鏡阔墩。不論何時(shí)何地,主心骨不能變瓶珊。 登高...

  • 生酮飲食記Day7

    今天周日在學(xué)校所以飲食就比較隨意了啸箫,不過建議大家不要吃炸雞(太油了,而且不是好油)總之我的胃不是很舒服(點(diǎn)外賣很難鴨)伞芹。 今天和舍友因?yàn)橐患掳l(fā)生了爭吵忘苛,或者說是沖突(她們認(rèn)...

  • 生酮飲食DAY6

    購買了100%純度的黑巧克力做零食,沒想到其苦不得入口唱较,實(shí)在是適合和黑咖攪和攪和扎唾,做成防彈咖啡喝下去,不過椰子油的香味還是占了上風(fēng)南缓,實(shí)在是其苦不堪說胸遇。 堅(jiān)持生酮飲食最難的,于...

  • 生酮飲食DAY5

    沒想到第一次堅(jiān)持一種飲食結(jié)構(gòu)這么久汉形,早上still入酮狀態(tài)纸镊,不過顏色也沒加深倍阐,體重也沒下降,hhhh逗威,感覺被騙了收捣,不良反應(yīng)已經(jīng)沒有了,現(xiàn)在也要稍微控制飲食繼續(xù)做下去庵楷,主要是體...

  • 人生的智慧 叔本華

    對生活稍有了解就能明白:痛苦和無聊是人類幸福最大的敵人罢艾,我對這一點(diǎn)進(jìn)行以下補(bǔ)充:當(dāng)我們感到快樂的時(shí)候,也就是遠(yuǎn)離第一個(gè)敵人的時(shí)候尽纽,離第二個(gè)敵人也就近了咐蚯,反過來也是一樣。因此弄贿,...

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    生酮飲食Day4

    摘自《生酮飲食》這本書的一句話春锋,給所有與我共勉的人。 在身體從燃燒糖轉(zhuǎn)為燃燒脂肪的過程中差凹,有些人會經(jīng)歷短暫的不適感期奔,這種情況被稱為“酮流感”,會以很多種方式表現(xiàn)出來危尿,包括口臭...

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    生酮萌新日記DAY3

    我入酮了D琶取(此處應(yīng)該有掌聲) 說一下昨天的不良反應(yīng)吧,所謂酮流感谊娇,讓我這個(gè)危機(jī)感強(qiáng)肺孤,貪生怕死的人,熬過來济欢,還真是不容易赠堵。 最嚴(yán)重的就是頭昏,仿佛是要感冒的前兆法褥,上課的時(shí)候突然...

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    熊浩老師的《治愈迷妹0龋》

    反復(fù)自常讀,驚醒局中人半等。

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    生酮飲食DAY2

    昨天一天都有點(diǎn)想嘔的感覺揍愁,大概是內(nèi)心對油脂產(chǎn)生了深深的厭惡,早上的那杯黃油加椰子油加黑咖的防彈真真是把我給搞懵了酱鸭,這幾天還是不要搞了吗垮,所以早上就吃了三個(gè)雞蛋,應(yīng)該是自己的身體...

  • 生酮日記RORM--DAY1

    早飯喝了一杯生酮咖啡,老實(shí)說比昨天下午的惡心多了,真有點(diǎn)后悔自己開始了這一次魔鬼般的高脂肪大餐抱完,內(nèi)心一直想嘔附较,嘴里甚至有點(diǎn)想嘔的前兆饵沧,好吧锨络,其實(shí)我吐了,但是我現(xiàn)在走在校園的路...

  • 生酮飲食Day1

    最初是看到一本《生酮飲食:低碳水狼牺、高脂肪飲食完全指南》羡儿,繼而對生酮飲食產(chǎn)生了興趣,不得不說之前的低碳低脂高蛋白的減肥方式對于我來說并不是很有用是钥,這么多天過去了掠归,我的體重并沒有...

  • 一個(gè)孤獨(dú)癥患者的自白

    今天,和媽媽吵了一架悄泥,久違地大聲哭泣虏冻。似乎是想倒出這一年來的苦水,疫情在家的期間缺乏了與父母的交流弹囚,現(xiàn)在也是厨相。 他們總是很忙,忙到無時(shí)間和我一起交流鸥鹉,忙到每天很晚吃晚飯蛮穿,忙到...

  • 三浦春馬

    離他走的日子已經(jīng)過了好幾個(gè)月,才有機(jī)會看到他的遺作《錢斷情始》(這名字取得俗)毁渗,今天才開始關(guān)注曾經(jīng)的熱搜践磅,看到媒體對其議論以及粉絲對其思念之情,放下手機(jī)祝蝠,愴然情緒不禁淹沒了我...

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    9/30—2020

    Post something on Moments發(fā)朋友圈 profile picture 頭像 give about a like點(diǎn)贊 screen name昵稱 canc...

  • 9.27/2020 -

    male chauvinism a male chauvinist /??o?v?n?st/ 大男子主義者 celibate音诈,讀音/?sel?b?t/幻碱,“獨(dú)身的”celiba...

  • 中國“輕一代”女性的心靈圖譜

    微笑抑郁(對外燦爛绎狭,對內(nèi)自閉,自我認(rèn)同度低) 自我與外界的界限要清晰褥傍,重視自己的感覺和現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)?zāi)芰芩唬瑢ψ陨硪酝獾氖挛锉3知?dú)立性和恒常性的鑒別。 發(fā)展一段親密關(guān)系恍风,不限于人蹦狂,寵...

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    如何從120斤瘦成95斤?

    你需要瘦掉25斤朋贬。 在舍友的減肥大旗之下凯楔,我也敗下陣來。摸摸自己肚子上的三層肥肉锦募,看著穿衣服時(shí)需要遮大象腿摆屯,遮麒麟臂,還有注意雙下巴的我糠亩,突然覺得原來我一直以為的身材自信虐骑,為...

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    原來我的興趣愛好是說話

    今日另锋,與好友春去七寶老街和萬科vanke廣場逛了一圈,吃了海棠糕狭归,素雞砰蠢,韓式烤肉,瀘溪河泡芙唉铜,好利來(抹茶口味)半熟芝士台舱,(誒,以上所提名詞皆為蹭熱度)潭流,很是開心竞惋。但是這些開...

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