今日運(yùn)動(dòng)與清理：清晨自我確認(rèn)词裤，呼吸法1遍伪煤，旋舞8分鐘廷雅，五行經(jīng)絡(luò)瑜伽拜日，金錢五行能量清理1遍缠借，聽早晚課，中午遛狗拍掌，曬太陽亡笑，擁抱MY TREE 今日小確幸（奇跡，覺察横朋，感恩...
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IP屬地：安徽
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《100天遇見更好更鮮活的自己》打卡D67 -
《100天遇見更好更鮮活的自己》打卡D52
今日運(yùn)動(dòng)與功課： 清晨感恩冥想 克瑞斯多琳指令冥想 靜坐20分鐘 呼吸法2遍 散步拍手半小時(shí) 金錢五行能量清理1遍 中午工作室開會(huì)賦能 拉伸大我療法循環(huán) 奇跡30晚課 鏡子伙...
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《100天遇見更好更鮮活的自己》打卡D44
20220911 《100天遇見更好更鮮活的自己》打卡D44 今日運(yùn)動(dòng)與功課: 清晨感恩冥想决帖，呼吸法2遍厕九，自由舞動(dòng)10分鐘，五行經(jīng)絡(luò)瑜伽拜日地回，《清理怨懟》冥想扁远，靈視呼吸俊鱼，與鏡...
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《100天遇見更好更鮮活的自己》打卡D35
2022090《100天遇見更好更鮮活的自己》打卡D35 今日所做功課 清晨感恩冥想，克瑞斯多琳指令冥想畅买，與高級(jí)智慧鏈接的冥想并闲，108大拜，呼吸法1遍谷羞，拉伸焙蚓，曬太陽，大我療法...
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《100天遇見更好更鮮活的自己》打卡D34
今天所做的功課: 清晨感恩冥想洒宝，克瑞斯多琳指令冥想购公，靜坐20分鐘，拉伸雁歌，背曬太陽呼吸法2遍 整點(diǎn)深呼吸大我療法宏浩，中午聽光行者家人分享，晚上聽奇跡30代理商精英研討會(huì)培訓(xùn)靠瞎，與鏡...
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【100天遇見更好更鮮活的自己】打卡D32今天所做的功課: 克瑞斯多琳指令冥想比庄，靜坐半小時(shí)，拉伸乏盐，108大拜佳窑，五行經(jīng)絡(luò)瑜伽拜日，整點(diǎn)深呼吸大我療法父能，五行能量清理1遍神凑，聽奇跡30早晚課，與鏡子伙伴分享D22 今日收獲與...
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大自然無聲中的給予與得到今天早上起來聽了好友發(fā)給我的一個(gè)超級(jí)有愛的音頻何吝，接著做了2遍呼吸法溉委，身體就發(fā)出聲音，很想去外面大自然中走一走爱榕。 于是跟隨身體瓣喊，下樓來到小區(qū)戶外，邊散步邊聽早課黔酥，走在蜿蜒的小道...
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《100天遇見更好更鮮活自己》打卡D29
今天所做的功課 清晨感恩冥想+拉伸+呼吸法1遍+自由舞動(dòng)5分鐘+五行經(jīng)絡(luò)瑜伽拜日+整點(diǎn)深呼吸大我療法+五行能量清理3遍+聽奇跡30早課+與鏡子伙伴分享D19 今天收獲感悟與感...
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《100天遇見更好更鮮活的自己》打卡D23∽每日復(fù)盤的自己的成長
今天所做的功課 清晨感恩冥想 靜坐冥想22分鐘 108大拜 呼吸法1遍 整點(diǎn)循環(huán)深呼吸大我療法 參加亞明哥的第25次公益?zhèn)€案解讀2小時(shí) 育兒課1小時(shí) 今日小確幸與奇跡 昨天去...
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《100天遇見更好更鮮活的自己》打卡D19
今天所做的功課 清晨感恩冥想 靜坐冥想15分鐘 呼吸法1遍 五行經(jīng)絡(luò)瑜伽拜日 看太陽7分鐘 午休聽《與細(xì)胞寶寶對(duì)話2》冥想 金錢五行能量清理1遍 整點(diǎn)循環(huán)深呼吸大我療法 邊做...
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《100天遇見更好更鮮活的自己》打卡D18今天所做的功課 靜坐冥想15分鐘 呼吸法2遍 五行經(jīng)絡(luò)瑜伽拜日 遛狗曬太陽15分鐘 午休聽《與細(xì)胞寶寶對(duì)話3》冥想 金錢五行能量清理1遍 邊做中飯邊聽育兒課1.5小時(shí) 今日小...
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《100天遇見更好更鮮活的自己》打卡D16今天所做的功課 清晨感恩冥想想 靜坐冥想11分鐘 看太陽10分鐘 戶外背對(duì)太陽呼吸法2遍 自由舞動(dòng)6分鐘 聽早晚課跪者，寫作業(yè) 中午聽育兒課一節(jié) 下午聽亞明哥的公益?zhèn)€案分享2小時(shí)...
