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    冬季雨雪天,家里可以多備這幾樣蔬菜,儲存時間長,好吃還不貴!

    土豆 推薦指數(shù):★★★★★ 1、土豆。北方的冬天絕對離不開它愁茁;土豆儲存時間比較長。北方農(nóng)村自家種好幾畝土豆亭病,地下挖洞鹅很,冬天土豆可以完好的保存一整個冬季,直到第二年4/5月份吃...

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    7天不重樣的瘦身早餐罪帖,只需10分鐘哦促煮,已經(jīng)足足掉了20斤肥肉了

    沒有懷孕的時候一直保持在98斤左右,就懷了個孩子就到了140多整袁,生完孩子之后的那一個月菠齿,一直都在120多左右;說明了什么坐昙?所謂一人吃2人補绳匀,都補我一人身了;其實漲了20斤肉炸客,...

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    這幾道時令蔬菜再不吃健康又遠離你一步疾棵,它能防癌增強抵抗力!

    西蘭花中的營養(yǎng)成分,不僅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白質(zhì)痹仙、碳水化合物是尔、脂肪、礦物質(zhì)开仰、維生素C和胡蘿卜素等拟枚。據(jù)分析,每100克新鮮西蘭花的花球中,含蛋白質(zhì)3.5克—4.5克...

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    紫甘藍營養(yǎng)價值太高了薪铜,做法超級簡單卻被孩子分分鐘就搶吃光了!

    紫甘藍可補骨髓梨州、潤臟腑痕囱、益心力、壯筋骨暴匠、利臟器、祛結(jié)氣傻粘、清熱止痛每窖;主治睡眠不佳、多夢易睡弦悉、耳目不聰窒典、關(guān)節(jié)屈伸不利、胃脘疼痛等病癥稽莉。 1. 防衰老瀑志、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣...

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    如何做一個好爸爸蚓庭,

    著名偉大教育家杜威先生秉承“教育即生活”的理念致讥,倡導(dǎo)將教育溶于整個生活之中,使教育生活化器赞。陶行知先生演繹了一句至理格言:“千教萬教垢袱,教人求真;千學(xué)萬學(xué)港柜,學(xué)做真人”请契。他告訴我們...

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    紅燒肉還可以這樣吃,你想不到的方法還可以變成這樣2道美味瘩绒!

    肉夾饃是北方一道非常受歡迎的配餐猴抹,柔軟的餅加上燉制的五花肉,既可以作為主食又可以當(dāng)作一道配餐锁荔,冬天再來一碗面蟀给,吃著即管飽又滿足! 『肉夾饃』 配料:普通面粉500g 干酵母5...

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    北方農(nóng)村地道的老面包子阳堕,學(xué)會這個技巧跋理,再也不用吃酵母包子了!

    從小就是吃老面長大的恬总,老面餅子前普、老面饅頭、老面包子越驻、老面發(fā)糕......自從離開家之后再也吃不到了汁政,到外面都是買現(xiàn)成的酵母包子道偷;每次回到老家,還的讓老媽做好花卷帶走记劈,中間要經(jīng)...

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