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    如何在三個月說一口流利的英語

    一、本文議題及適用對象 1筋搏、議題:這是一篇關(guān)于“如何學(xué)習(xí)英語口語”的文章仆百。筆者會基于自身的英語口語學(xué)習(xí)經(jīng)驗進行總結(jié)、分享奔脐。 2俄周、適用對象: (1)啞巴英語者、中式英語者髓迎、沒有...

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    30歲活成什么樣尺铣,取決于20歲怎么活

    01 我沖診室外喊下一個的時候,進來一位酷似趙又廷的型男争舞。 我的眼光不由炫了炫凛忿,說實話,看慣了帶孩看病的疲憊奶爸兑障,這位帥哥令人眼前一亮侄非。 “請問是來咨詢的嗎蕉汪?” 這里可是兒科...

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    東成西九//閱讀什么書可以讓你成長更快,更有底蘊

    文/東成西九 || 東哥說職場 今天是日更第78天 001 小張和阿君是同一個部門的同事暂吉,他比阿君還要早一年上班胖秒,所以他應(yīng)該是阿君的師兄才對,平時的工作其實他們也差不了多少慕的,...

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    拯救腿形三步走,輕松擁有直腿

    先列個目錄阎肝,省的寫著寫著跑偏了 1骨盆前傾 2不同腿形 3矯正動作 1骨盆前傾 腿不好看的根本原因在于骨盆啊。骨盆的歪斜導(dǎo)致了諸如X型腿肮街,O型腿等风题。 就是長這樣。嫉父。位于腰與大...

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    小腿該怎么變細? How To Get Slim Calves?

    我的小腿很壯沛硅,要怎么瘦小腿? 做有氧運動瘦全身,小腿也會變細嗎? 但是跑步小腿不是會變粗嗎? 這些疑問相信幾乎很多女生都有過熔号,有的人明明就不胖稽鞭,但是小腿就是粗粗的… 有的人全...

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    美腿| 你是哪種腿&如何擁有完美細長直鸟整?

    一白遮百丑 腿美解千愁 露腿的季節(jié)里 你是否還在看著自己不完美的腿型苦惱 X型腿引镊、O型腿、蘿卜腿 有時候腿細卻沒有好腿型 今天 小編就來給你們八一八 如何擁有一雙完美好腿 1...

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    《如何閱讀一本書》?:干貨整理

    一篮条、導(dǎo)語:學(xué)會讀書 更多的信息是否能幫助我們更好的理解世界弟头?可能今天的我們都從高速發(fā)展的信息技術(shù)中獲益良多,但原書的作者卻對這個問題給出了一個消極的觀點:過多的信息甚至成為了...

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    減肥的三種高效方法:超級燃脂法涉茧、提肩縮腹法赴恨、擴胸翹臀法

    我的上一篇文章是《減肥的三種低效方法:跑步、游泳與健身房》伴栓,提到了跑步伦连、游泳與去健身房的幾點好處與弊端雨饺,得出了以上三種方法是普通人用得最多卻比較低效的結(jié)論。那么惑淳,這篇文章接著...

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    每天十分鐘瑜伽-從此遠離乳腺疾病

    有多少女性正在遭受乳腺疾病的困擾额港?有一句話說,十個適齡女性(25-45歲)中有九個有不同程度的乳腺問題歧焦∫普叮可見,其發(fā)病范圍有多廣绢馍。 暫不說乳腺癌向瓷、乳腺纖維瘤等,就單說好發(fā)于我們...

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    按摩幫你消除大肚腩和大象腿

    由于現(xiàn)代生活的物質(zhì)極大豐富和生活條件的日益改善舰涌,會使得很多現(xiàn)代人身體里的能量攝入與能量消耗形成的嚴(yán)重不平衡-“入“常常大了“出”猖任,這是我們很多人發(fā)胖的根本性原因。 經(jīng)絡(luò)按摩是...

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    史上最全36個虐腹動作:想要馬甲線室琢,人魚線的朋友練起來

    文|蘭臺讀書 圖片|來自網(wǎng)絡(luò) 1、想要擁有這樣的腹肌嗎落追?史上最全36個虐腹動作:馬甲線盈滴,人員線的練起來! 一、初級難度 1轿钠、仰臥交替腳跟接觸 2巢钓、仰臥屈膝舉腿 3、側(cè)臥舉...

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