生活中，你是不是會遇到這樣一些狀況，突然感覺特別的絕望户敬，無力落剪，恐懼，但其實你的生活相比較之前沒有發(fā)生什么改變或者發(fā)生什么特別糟糕的事情尿庐，這時候出...

我總覺得育兒也是一個育己的過程忠怖，不僅僅我們在養(yǎng)育孩子，孩子也在教會我們很多東西抄瑟，我從我的大寶身上就學(xué)習(xí)到了很多凡泣，總感覺她無意間說出來的一些話，總...

還記得二寶還在肚子里時，我曾經(jīng)和大寶曾經(jīng)有過這樣的對話惹资。 “妞妞贺纲，你以后會打妹妹或者欺負(fù)妹妹嗎？” “那當(dāng)然不會啊” “那你會愛妹妹嗎褪测？” “...

我的一個來訪者曾經(jīng)說過覺得自己很悲觀，不知道為什么侮措，從一件事情里總是看到不好的那一面稠肘，讓自己很焦慮，很難受萝毛。 知道自己這樣不對，卻無法改變滑黔，...

憤怒是人類最基本的情緒之一，生氣屬于程度比較輕一些的憤怒略荡，作為人基本的情緒庵佣，肯定是有它的功能和價值的，但是我們大部分人卻非常怕憤怒汛兜，怕生氣巴粪。 我...

最近做咨詢肛根，聽了很多父母跟孩子溝通不暢導(dǎo)致關(guān)系破例的故事，親子關(guān)系有時候很堅固漏策，堅固到我們可以為孩子舍棄自己的生命派哲，有時候又很脆弱，脆弱到一句話...

以前我自己一個人的時候芭届，會買菜做飯储矩，后來跟隊友在一起以后，發(fā)現(xiàn)他做飯比較好吃褂乍，就經(jīng)吵炙恚夸他做的好吃，慢慢的我就開始不做飯了逃片。到現(xiàn)在我們結(jié)婚第十一個...

最近看到書上“人類所有受苦的根源就是來自于不清楚自己是誰屡拨，而盲目的去攀附、追求那些不能代表我們的東西题诵！”這句話洁仗，結(jié)合咨詢遇到的各種情況，深有同感...

你有沒有過這種體驗赠潦， 至親的人跟你在某件事上有意見分歧， 兩個人各抒己見草冈， 誰也無法說服誰她奥， 你提出暫停溝通， 尊重彼此意見怎棱。 對方卻置若罔聞哩俭，...