番茄心悅幸福

生活中，你是不是會遇到這樣一些狀況，突然感覺特別的絕望第献，無力，恐懼兔港，但其實你的生活相比較之前沒有發(fā)生什么改變或者發(fā)生什么特別糟糕的事情庸毫，這時候出現(xiàn)的情緒痛苦，可能就是情緒閃回...

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我總覺得育兒也是一個育己的過程衫樊，不僅僅我們在養(yǎng)育孩子飒赃，孩子也在教會我們很多東西，我從我的大寶身上就學(xué)習(xí)到了很多科侈，總感覺她無意間說出來的一些話载佳，總是讓我有醍醐灌頂?shù)母杏X。 他可...

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還記得二寶還在肚子里時，我曾經(jīng)和大寶曾經(jīng)有過這樣的對話权薯。 “妞妞藕漱，你以后會打妹妹或者欺負(fù)妹妹嗎？” “那當(dāng)然不會啊” “那你會愛妹妹嗎崭闲？” “那當(dāng)然” “怎么愛妹妹呢？” ...

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我的一個來訪者曾經(jīng)說過覺得自己很悲觀刁俭，不知道為什么，從一件事情里總是看到不好的那一面韧涨，讓自己很焦慮牍戚，很難受。 知道自己這樣不對虑粥，卻無法改變如孝，陷入無能為力的境地，即使畢業(yè)于...

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憤怒是人類最基本的情緒之一第晰，生氣屬于程度比較輕一些的憤怒，作為人基本的情緒，肯定是有它的功能和價值的茁瘦，但是我們大部分人卻非常怕憤怒品抽，怕生氣。 我有一段時間特別怕甜熔！ 那個時候?qū)W...

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最近做咨詢腔稀，聽了很多父母跟孩子溝通不暢導(dǎo)致關(guān)系破例的故事盆昙，親子關(guān)系有時候很堅固，堅固到我們可以為孩子舍棄自己的生命焊虏，有時候又很脆弱淡喜，脆弱到一句話可能就傷了孩子的心，讓我們與孩...

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以前我自己一個人的時候拆火，會買菜做飯，后來跟隊友在一起以后涂圆，發(fā)現(xiàn)他做飯比較好吃们镜，就經(jīng)常夸他做的好吃润歉，慢慢的我就開始不做飯了模狭。到現(xiàn)在我們結(jié)婚第十一個年頭了，我?guī)缀醪蛔鲲埐锐茫綍r主要...

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最近看到書上“人類所有受苦的根源就是來自于不清楚自己是誰嚼鹉，而盲目的去攀附、追求那些不能代表我們的東西驱富！”這句話锚赤，結(jié)合咨詢遇到的各種情況，深有同感褐鸥。 幾乎每一個來訪线脚，都是因為某...

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你有沒有過這種體驗叫榕， 至親的人跟你在某件事上有意見分歧浑侥， 兩個人各抒己見， 誰也無法說服誰晰绎， 你提出暫停溝通寓落， 尊重彼此意見。 對方卻置若罔聞荞下， 一直不停的說“我這是為你好”...

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二胎媽媽可能都有這樣的煩惱伶选，要陪伴兩個孩子史飞，總感覺精力不夠用。我最近發(fā)現(xiàn)一個偷懶妙招考蕾，那就是把大寶用來照顧二寶祸憋，而且用到極致，能偷懶的時候就絕不心慈手軟肖卧。這個招真的很好用蚯窥，感...

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二胎家庭塞帐，兩個孩子吵架始終是無法避免的事情拦赠，就像我們家兩姐妹，很多時候是相親相愛葵姥，一幅歲月靜好的溫馨畫面荷鼠，可也避免不了因為爭搶東西導(dǎo)致撕心裂肺的吼叫和漫天的眼淚。 之前...

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從高中到現(xiàn)在榔幸，我都有寫日記的習(xí)慣允乐，現(xiàn)在回頭翻看這些日記，我感觸最深的是削咆，我一直在思考和尋找我的生命價值和意義牍疏。高中的時候，有一些懵懂的想法拨齐，隨著年齡和人生經(jīng)驗的增長鳞陨，越來越確...

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如果你的孩子給你說她的偶像是個網(wǎng)紅一個網(wǎng)紅小姐姐瞻惋， 你會怎么回答厦滤？ 昨天放學(xué)，接到我家大寶以后歼狼，她就興沖沖的給我說“媽媽你知道我現(xiàn)在的偶像是誰嗎掏导？” 我愣了一下說“不是趙子龍...

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很多人所謂的”宿命“碘菜，其實就是自己的內(nèi)在關(guān)系模式， 就是自己人生中各種重復(fù)的關(guān)系模式限寞， 當(dāng)我們看到自己的關(guān)系模式的時候， 怎么做才能破除這種”宿命“呢仰坦？ 分兩步走履植， 第一步，...

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做心理咨詢工作之前悄晃，在企業(yè)做了十幾年人力資源工作玫霎，主要是做員工培訓(xùn)和人才發(fā)展工作凿滤，翻看自己之前寫的內(nèi)容里，看到這一篇庶近，想重新發(fā)出來翁脆，可能對初入職場的人來說會有幫助。 今天公司...

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以前一聽說抑郁癥反番，大家唯恐避之不及， 現(xiàn)在卻時常聽到身邊的人說誰誰得了抑郁癥叉钥， 也經(jīng)嘲崭祝看到各種因為抑郁癥自殺的新聞， 抑郁癥的普及度也越來高了投队， 可是很多人枫疆，對抑郁癥的認(rèn)識還...

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如果有人問我后悔生二胎嗎敷鸦？我想我會毫不猶豫的說“從未后悔過息楔，而且感覺有二胎很幸運“桥”值依，二寶是個因為疫情突然而來的寶寶，剛確定她存在的時候谎碍，我確實慌張的痛哭過鳞滨，感覺不知所措。...

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一個護(hù)士拯啦，在臨終關(guān)懷病房照顧即將逝去的人，總結(jié)了臨近死亡時熔任，人們常感遺憾的幾件事褒链，希望活著的人們早知道，別給自己的人生留遺憾疑苔。 1. 我希望能過屬于自己的人生甫匹，而不是按他人的...

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人有時候很強大，強大到幾十年間就可以讓這個世界發(fā)生天翻地覆的改變惦费。 人有時候很脆弱兵迅，脆弱到無法在孩子面前承認(rèn)自己養(yǎng)育他們的過程中做的不恰當(dāng)?shù)牡胤剑嗳醯綗o法承受孩子也有自己的...

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你對孩子說了什么恍箭，也許決定著孩子一生的命運底色，你信嗎瞧省？ 最近越來越意識到語言對一個人的影響有多么巨大扯夭，我們從出生來到這個世界鳍贾，就被身邊人的各種言語所影響著，我們聽到的每一句...