如果一段感情結(jié)束地很徹底轻腺，其實(shí)是一件好事。前任之所以會成為問題划乖，一般都是因為分手的種種贬养。雙方由于外因而不得已分手，雙方還深愛著彼此迁筛；或者是一方還愛在另一方煤蚌，拖拖拉拉糾纏不清；...
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IP屬地：廣西
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關(guān)于前任
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《薩提爾的自我察覺練習(xí)》第二部分 情緒的轉(zhuǎn)化與改變 讀后感
承接前一部分的冰山理論猴凹，每一種行為模式都是由內(nèi)在的情緒夷狰，觀點(diǎn)以及渴望與期待所決定了岭皂。化解「不一致」行為模式需要通過轉(zhuǎn)化與調(diào)節(jié)內(nèi)在的情緒沼头，觀點(diǎn)以及"渴望與期待"爷绘。第二部分用了五...
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《薩提爾的自我察覺練習(xí)》第一部分 重新認(rèn)識自己 讀后感
這個章節(jié)主要分析了人們在面對壓力時常見的各種行為模式，以及各種行為模式背后深層次的原因进倍。 文中提及了「一致性」的行為模式土至，即在面對問題和困境時，能做到「自己猾昆、他人陶因、情景」三者...
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Coursea筆記-Psychological First Aid-Week 2
Module 2- Reflective Listening/ Rapport Lecture 3- Lecture 3: Reflective Listening& Rap...
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Module 1- Introduction to PFA （Psychological First Aid） Lecture 1-terms and concepts PF...
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Part 1- Learning and unlocking your potential -1 Video 1-how to become a better learner...
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Part 1- Procrastination 拖延 Video 1- tackle procrastination 的重要性： 介紹了人們有拖延癥的各種原因，有享樂主義的垂蜗，...
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Coursea筆記-Learn how to learn-week 2
Part 1- Chunking- the essential tools Video 1- 介紹了本章的學(xué)習(xí)內(nèi)容楷扬，會學(xué)到什么是有效的學(xué)習(xí)方法解幽，以及什么是低效和無效的學(xué)習(xí)方法...
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Coursea 筆記- Learn how to learn- week 1
Part 1-Focused versus diffuse thinking Video 1-關(guān)于diffuse 和focus 兩種learning mode 例證- Art...
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人生命的不平等- 觀馬紹爾群島核試驗紀(jì)錄片有感
最近川普支持者攻占美國國會大廈的事情鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，美國政客唯利是圖烘苹，利欲熏心的丑惡嘴臉暴露無遺躲株。但大家都清楚，平民老百姓才是最無辜的受害者镣衡，不論是那些被川普煽動的民眾霜定，還是那...
