240 發(fā)簡信
IP屬地:海南
  • 120
    早起快樂

    今天的成都已亥,很涼爽。 因為要外出開會铸屉,所以不用趕時間打卡埠褪。于是,今天的我宫仗,度過了一個從容的早晨:比日常晚半小時(6:20)的早起够挂、然后抄經(jīng)、鍛煉身體藕夫、洗漱孽糖、早餐、送大寶去幼兒...

  • 120
    他是亞洲第一美男毅贮,令王祖賢著迷一輩子办悟,67歲孤獨無依,心里卻癡戀一人

    文/麥大人 01 1993年滩褥,電影《霸王別姬》上映病蛉,轟動了國際影壇,成為中國影史上的曠世巨作。 它代表著中國電影的一個巔峰铺然,也是目前唯一獲得戛納電影節(jié)最高獎——金棕櫚大獎的華...

  • 外婆的鼓勵

    昨晚夢到了外婆俗孝。已經(jīng)離開我們有20多年的外婆。 小時候因為父母工作忙碌魄健,外婆照顧我的時間很多赋铝。因此,我跟外婆的感情沽瘦,也一直都很好革骨。記得小時候放暑假跟外婆回鄉(xiāng)下老家,外婆把買給...

  • 我的8月小歡喜

    1.8月25日星期天析恋。帶淘淘在書店混了一天苛蒲,早上陪他讀書,看不能買回家的變形金剛等绿满。中午吃了好吃的水果披薩臂外、番茄醬意面,淘淘喝了香蕉牛奶喇颁,我喝了無糖拿鐵漏健,我們都很滿足。下午抱...

  • 做一個樂觀的悲觀主義者

    這不是一個好過的8月橘霎。 生活重來都不好過蔫浆。 但是正如連岳所說,要從一個悲觀主義者變成一個樂觀主義者姐叁。你看瓦盛,此刻有《樂隊的夏天》陪伴,有家人的絕對支持外潜,有老公的暖心守護原环,有領(lǐng)導...

  • 120
    從兩件小事談我心中的“價值”

    01- 讀完曾奇峰老師的《幻想即現(xiàn)實》,覺得意猶未盡处窥,于是又將第一次讀的時候勾畫下的句子做了摘抄整理嘱吗。 我對曾奇峰的最初了解,來自于武志紅滔驾,那是只是知道他是精分學派的領(lǐng)軍人物...

  • 120
    要想“我命由我不由天”谒麦,你得覺察力在線

    選角大廳里,人頭攢動——這是一部足以震撼全人類的作品哆致。這部作品的特別之處在于绕德,它并沒有詳細的劇本,只有故事框架和大致走向摊阀。因此耻蛇,如果能被有幸選中作為參演人員剩瓶,不管是主角還是配...

  • 活在當下

    最近接觸到的信息,包括樊登聽書《學會吃飯》《高效休息法》城丧,張德芬《遇見未知的自己》延曙,以及瑜伽鍛煉,其中都有關(guān)于“覺知”亡哄、關(guān)于“當下”的信息枝缔。 正好,今天看了連岳的《我最怕的一...

  • 我是一個壞媽媽

    我變成了咆哮媽媽蚊惯。今天愿卸,從早到晚我都在對淘淘咆哮,咆哮他早上磨磨唧唧截型,會讓自己上班遲到趴荸。咆哮他吃飯前不洗手,咆哮他一直吵鬧不休宦焦,咆哮他讓我上廁所不出來发钝,咆哮他吵著要看書不睡覺...

  • 120
    6月的美好

    此次蘭州行最大的收獲就是再讀《遇見未知的自己》,注意覺知自己的思想和情緒波闹,靜心思考多一層酝豪,去檢視“自動化導航系統(tǒng)”,“糾正”了自己的兩個問題精堕,獲得了心理的愉悅孵淘。 一是在別人討...

  • 120
    經(jīng)驗

    昨天下班回家途中,給孩子買了一盒巧克力蛋糕歹篓。今天早餐時瘫证,大寶看到卷心里的奶油內(nèi)有小豆豆,于是跑來問我那是什么庄撮?我實話實說:“是紅豆背捌。”大寶說:“我不吃紅豆重窟,我只吃巧克力豆载萌【宀疲”...

  • 1/20《遇見未知的自己》_4.臣服情緒

    四巡扇、關(guān)于情緒 17-24“不如給他祝福吧、同學會的啟示垮衷、情緒的障礙厅翔、情緒的體驗、情緒的爆發(fā)搀突、情緒的療愈刀闷、臣服的體驗、當下的臣服” 1.天底下只有三種事:老天的事、我的事甸昏、他人...

  • 1/20《遇見未知的自己》_3.聯(lián)結(jié)身體

    13-16“我們身體的障礙顽分、瑜伽和呼吸、飲食與健康施蜜、健走真好” 出生后卒蘸,誤以為我和我的身體與這個世界是分離的。為了尋找自我感翻默,我們就發(fā)展出了小我缸沃,在這個世界抓取所有我們能抓取...

  • 1/20《遇見未知的自己》_2.關(guān)于潛意識

    9-12“潛意識初探、我們創(chuàng)造了自己的世界修械、潛意識中的人生模式趾牧、潛意識的表達方式” 1. 潛意識初探 卡爾·榮格 潛意識控制了我們的思想、感覺肯污、行為翘单,以及對人事物的反應(yīng),還有...

  • 1/20《遇見未知的自己》_1.思考我是誰

    講我的存在蹦渣,被包裹县恕,感覺不到平和、喜悅和愛剂桥,都是因為與真我脫離了忠烛,很多時候被小我“控制”,只有穿破層層迷霧权逗,與真我聯(lián)接美尸,就會獲得更大能量,滋養(yǎng)自己斟薇、喜愛自己师坎,也喜愛生活。 所...

  • 有充足的愛堪滨,好習慣自然呈現(xiàn)

    今天看《當我遇見一個人》之《好習慣無法培養(yǎng)胯陋,壞習慣只因匱乏愛》,非常有趣袱箱,提供了一種新的育兒視角遏乔。 「有充足的愛,好習慣自然呈現(xiàn)」 文中提到:「孩子究竟是如何學習成長的发笔?除了...

  • 28天覺知帶娃計劃

    1. “做家長的素養(yǎng)和理性就表現(xiàn)在盟萨,每當你準備采用什么方法教育孩子,都要就你所采取的手段思考一下: 你想強化的到底是什么了讨,你采取的方法是孩子喜歡的還是反感的捻激,它對兒童的影響是...

  • 120
    記一次難忘的旅行--反思篇

    關(guān)于五一旅行期間育兒遇到的問題制轰,向研究心理學的朋友求教了一下,有了新的認識胞谭,并進一步肯定了孩子的問題主要是父母的問題垃杖。可能是外出期間我怕淘淘表現(xiàn)得像一個問題小孩丈屹,所以太過于緊...

亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品