什么是痛風(fēng): 痛風(fēng)是一種單鈉尿酸鹽(MSU)沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病羊精,與嘌呤代謝紊亂及(或)尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān)炒考,屬代謝性風(fēng)濕病范疇。痛風(fēng)可并發(fā)腎臟病變胁出,嚴(yán)...
什么是痛風(fēng): 痛風(fēng)是一種單鈉尿酸鹽(MSU)沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病羊精,與嘌呤代謝紊亂及(或)尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān)炒考,屬代謝性風(fēng)濕病范疇。痛風(fēng)可并發(fā)腎臟病變胁出,嚴(yán)...
想要做出美味简十,好看,健康,芳香沁人的食物羽戒,這食材、炊具尤為重要虎韵,熟話說(shuō)“巧婦難為無(wú)米之炊”易稠,里面就說(shuō)明了這食材的重要性。社會(huì)發(fā)展至今包蓝,老齡化日益增大驶社,對(duì)食物的要求不僅僅局限于...
這個(gè)水果全身都是“寶”,不僅開(kāi)胃營(yíng)養(yǎng)测萎,霧霾嚴(yán)重的冬天孩子很容易咳嗽卡痰亡电,多吃橘子可以很好的生津化痰,橘子色彩鮮艷酸甜可口硅瞧,是秋冬常見(jiàn)的美味佳果份乒,而且價(jià)格便宜,營(yíng)養(yǎng)豐富腕唧,一個(gè)橘...
一根水管如果不注意清潔,就可能會(huì)被雜質(zhì)枣接、沉淀物堵住導(dǎo)致水無(wú)法流出颂暇,時(shí)間長(zhǎng)了水管就會(huì)生銹。我們的血管也是一樣但惶,要知道把全身所有的血管連起來(lái)耳鸯,全長(zhǎng)有15萬(wàn)多公里,連著可以繞赤道4...
俗話說(shuō):“一日之計(jì)在于晨膀曾∠嘏溃”早餐,可是一日三餐中最重要的一餐添谊,可很多人早晨寧愿花時(shí)間賴會(huì)床捌省,或者精心梳洗打扮,也懶得拿出20分鐘認(rèn)認(rèn)真真吃個(gè)早餐碉钠。 殊不知纲缓,這種對(duì)付的心態(tài)會(huì)給...
和香菜喊废、洋蔥等蔬菜一樣祝高,愛(ài)茴香的人愛(ài)不釋手,不喜歡茴香味道的人避之不及污筷。 但很多人不知道工闺,茴香可是冬天“最厲害的綠葉菜”乍赫,這種蔬菜有很重要的藥用價(jià)值,能抗癌陆蟆、清血管雷厂、暖胃寒、...
進(jìn)入冬季改鲫,中老年人要警惕心血管、骨骼等方面的健康問(wèn)題林束。飲食上像棘,少吃大魚(yú)大肉,多補(bǔ)充牛奶壶冒、豆制品缕题、海產(chǎn)品等高鈣食物,避免心血管問(wèn)題和骨質(zhì)疏松的發(fā)生胖腾。 在冬天這個(gè)時(shí)節(jié)烟零,有幾款比較...
在營(yíng)養(yǎng)學(xué)界咸作,雞蛋一直有“全營(yíng)養(yǎng)食品”的美稱锨阿。相信幾乎每個(gè)家里,餐桌上出現(xiàn)最大的佳肴就是雞蛋了性宏。因?yàn)殡u蛋不僅美味群井,主要是它的營(yíng)養(yǎng)豐富状飞,適合每個(gè)人吃毫胜。 可是有些人怕每天吃雞蛋升高...
“一天一蘋(píng)果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我诬辈〗褪梗”這句古老的英國(guó)諺語(yǔ)至今都被作為健康生活的指導(dǎo)方針。蘋(píng)果富含礦物質(zhì)和維生素焙糟,所含的纖維口渔、抗氧化劑和類(lèi)黃酮均有助于保護(hù)心血管健康。 我們都知道蘋(píng)果具有...
刺激人體反射區(qū)缺脉,激活人體自愈力。 腳雖然位于人體最低處悦穿,但它是人體的根本攻礼。一個(gè)人的步調(diào)如果輕盈則反應(yīng)這個(gè)人精神很好,如果步調(diào)沉重栗柒,則反應(yīng)身體疲憊不堪礁扮。一些生活中的小毛病,的確...
人之有腳雇锡,猶如樹(shù)之有根;樹(shù)枯根先竭僚焦,人老腳先衰锰提。自古以來(lái),中外歷史上名醫(yī)和圣人有很多運(yùn)用全息醫(yī)學(xué)從腳底治病的記述叠赐。 春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期醫(yī)圣扁鵲欲账,精通足底治療術(shù),刺激足底救活了死去三...
睡眠應(yīng)該順應(yīng)自然規(guī)律芭概。按時(shí)睡眠赛不,就能調(diào)養(yǎng)精、氣罢洲、神踢故,也會(huì)遠(yuǎn)離疾病。若要養(yǎng)好精惹苗、氣殿较、神,必須注重子桩蓉、丑淋纲、寅這三個(gè)時(shí)辰的睡眠。 子時(shí)睡好覺(jué):養(yǎng)膽 “中醫(yī)講養(yǎng)生院究,就是要人們每天按人...
現(xiàn)如今洽瞬,頸肩問(wèn)題是多數(shù)現(xiàn)代人的“標(biāo)配”,一旦惹上业汰,輕則頸椎肩周部位痛伙窃、酸、脹样漆,重則手麻为障、頭暈、頭昏放祟,甚至還會(huì)心悸心慌鳍怨。經(jīng)常有朋友咨詢,說(shuō)艾灸后的不適癥狀消失后跪妥,如果停灸一段時(shí)...
中醫(yī)認(rèn)為冬季最適合補(bǔ)腎确徙,而黑色入腎醒串,所以冬季吃黑色食物,如黑米鄙皇、黑豆芜赌、黑芝麻、黑木耳等是最好的選擇伴逸。 這次要談的缠沈,就是各種黑色美食— 1、黑芝麻 享有“益壽佳品”的美稱错蝴。含有...
早上出門(mén)還清清爽爽洲愤,晚上回來(lái)就頂著一頭能擰的出油的頭發(fā)來(lái),剛從朋友那里學(xué)到一招顷锰,分享給大家柬赐。 拯救出油頭發(fā) / 阿司匹林片 / 阿司匹林片的使用范圍早就越過(guò)了醫(yī)學(xué)界,變成了我...
從古代開(kāi)始,就有這樣的說(shuō)法束世,“蘿卜上市酝陈,郎中下市”』偕妫可見(jiàn)白蘿卜從古到今都被人們推崇是一種具有保健功效的食品沉帮。 白蘿卜能提高人體免疫力、抗癌贫堰,還能提供給人體所必須的維生素穆壕。那么...
知道從什么時(shí)候開(kāi)始粱檀,有很多歐美人突然像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣洲敢,發(fā)現(xiàn)了東亞人這項(xiàng)神奇的技能:蹲漫玄。 你也許會(huì)問(wèn),“蹲”誰(shuí)不會(huì)呀压彭? 可是你知道嗎睦优,蹲也分好幾種。通常壮不,西方人是這樣蹲的汗盘,抬起...