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8種食物當宵夜還算健康 熬夜必備 導語 不管是熬夜玩游戲還是熬夜工作杖狼，有時候半夜餓了覺得能吃下一頭牛，但是又不想變成胖子峻厚。熬夜吃什么宵夜健康呢霞玄？一起來看看這8種骤铃。 常言道，“...

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秋季食療養(yǎng)生 五款養(yǎng)生粥最當行 導語 秋季天氣干燥坷剧，人容易口干舌燥惰爬，沒胃口，這時來碗粥既開胃又能潤燥滋陰惫企。下面給大家推薦五款養(yǎng)生粥撕瞧，大家不妨試試。 秋季天氣較干燥狞尔，胃口會隨之...

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“天天枸杞水丛版，活到兩百歲”，枸杞真的能養(yǎng)生嗎沪么？中科院研究來了 俗話說：“天天枸杞水硼婿，活到兩百歲∏莩担” 小張（化名），大學畢業(yè)后找了一家公司實習刊殉，看到很多同事都有用枸杞泡水的習慣...

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秋老虎來襲殉摔，多給孩子喝這款潤秋湯方 秋天是收獲的季節(jié)，也是自然界陽氣漸收记焊、陰氣漸長的季節(jié)逸月，慎防秋老虎，飲食有秘訣遍膜，初秋如何調(diào)整飲食碗硬？一起來聽聽廣東省婦幼保健院中醫(yī)科劉嘉芬主治...

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吃點野菜好健體 這五種要常吃 導語 野菜其實也是很好的保健食物瓤湘，那么平時應該吃哪些野菜呢？吃這些野菜有什么樣的功效作用呢恩尾？希望大家可以來好好的了解下弛说。 野菜，這是真的非常適合...

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什么人不適合喝羊奶 這九類人不宜喝 導語 奶類對人體具有很好的保健作用翰意，很多人平時會喝牛奶還有羊奶木人，相對來說羊奶比較少，那么什么樣的人不適合喝羊奶呢冀偶？羊奶為什么不能長期喝呢醒第？...

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8種食物當宵夜還算健康 熬夜必備 導語 不管是熬夜玩游戲還是熬夜工作，有時候半夜餓了覺得能吃下一頭牛进鸠，但是又不想變成胖子稠曼。熬夜吃什么宵夜健康呢？一起來看看這8種客年。 常言道蒲列，“...

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菠菜能和蝦一起吃嗎 看完就明白 導語 菠菜的營養(yǎng)價值很高，吃菠菜的好處有很多搀罢，那么菠菜能和蝦一起吃嗎蝗岖？來看看吧。 菠菜是人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃的一種蔬菜榔至，而且是一種營養(yǎng)價值很高...

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七種隔夜就不能吃的食物 吃了小心生病 導語 勤儉節(jié)約一直是我們的傳統(tǒng)美德抵赢，如果食物如果當天沒有吃完，我們隔天都會繼續(xù)吃唧取，但是有些食物隔夜就不能吃了铅鲤！ 在日常生活中由于種種原因...

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枸杞吃了有什么好處 枸杞的功效與作用介紹 導語 枸杞有許多功效作用，在《神農(nóng)本草經(jīng)》和《本草綱目》中均有記載枫弟，那么具體有哪些功效呢邢享？ 在日常生活中，許多人有泡枸杞茶的習慣淡诗，這...

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美容養(yǎng)顏吃什么 推薦四款食療方 導語 對于想要美容養(yǎng)顏的朋友們骇塘，大家知道應該吃什么食療方比較好呢？下面是小編整理的四款美容養(yǎng)顏食療方韩容，感興趣的話可以嘗試下款违。 相信很多人都想要...

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吃晚餐時必須要警惕的四大禁忌 導語 現(xiàn)在很多人都把飲食的重心放在了晚餐了，那么你知道吃晚餐時要注意哪些禁忌么群凶？ 中國人的晚餐五花八門插爹，吃什么[http://www.99.co...

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推薦五種生姜的食譜 食欲不佳試試 導語 生姜是一種常見的食材，搭配其他主料的話是有很好的保健作用的，那么生姜的食譜有哪些呢赠尾？如何做生姜比較有功效呢力穗？今日小編整理幾款生姜食譜，...