240 發(fā)簡(jiǎn)信
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    啪 一只馬蠅粉身碎骨 它好吃懶做 只是一時(shí)迷路 啪 一只蚊子粉身碎骨 它游手好閑 也吸血無(wú)數(shù) 啪 我也不知道是什么蟲(chóng)子 這死無(wú)葬身之地的蟲(chóng)子 被雨刮器和玻璃水抹掉存在的痕跡 ...

  • 2024.09.03 可樂(lè)绊谭,你要愛(ài)自己

    有一件事琅轧,可樂(lè)是可以確信的饭耳,那就是爸爸媽媽對(duì)你有著沒(méi)有任何條件的、最純粹的愛(ài)们镜。但也有一件事横朋,可能是未來(lái)可樂(lè)長(zhǎng)大了需要重新學(xué)習(xí)或者體悟的,那就是炊甲,每個(gè)人都要真正的學(xué)會(huì)愛(ài)自己,才...

  • 2024.08.27 《事實(shí)》

    兒子 當(dāng)全世界的朋友都離開(kāi)你的時(shí)候欲芹,書(shū)籍不會(huì)卿啡。今天上班之余偷閑逛了一下海淀圖書(shū)館,被幾本日本人寫(xiě)的書(shū)吸引菱父,一貪心颈娜,都借了出來(lái)。川村元?dú)狻秾W(xué)理》浙宜、鹽野七生《寫(xiě)給男人們》和《再次...

  • 2024.08.23 可樂(lè) 6 歲揭鳞,爸爸 7 歲

    今天是可樂(lè)生日。 因?yàn)樯“鹉危抑荒芤粋€(gè)人呆在北京恢復(fù)身體,沒(méi)辦法跟在煙臺(tái)海邊的你們會(huì)和称开。這幾天亩钟,對(duì)我而言,仿佛經(jīng)歷了九重地獄鳖轰,又回到了人間清酥。我一度懷疑,自己失去了一個(gè)人生活的...

  • 2024.06.13 世上有個(gè)媽媽好

    老婆蕴侣、可樂(lè)媽媽?zhuān)?生日快樂(lè)焰轻,有你真好。 眼看著你從一個(gè)扎著馬尾昆雀、帶著帽子拍照的小女生辱志,變成了一個(gè)不修邊幅的孩子她媽。這個(gè)家狞膘,也把你從少年拖進(jìn)了中年揩懒,讓生活和歲月在你這里留下了...

  • 2024.03.14 學(xué)習(xí)歷史的感受:能量博弈

    最近開(kāi)始聽(tīng)施展老師的得到歷史課程,《中國(guó)史綱50講》挽封,打開(kāi)了一個(gè)新視野已球。在聽(tīng)的過(guò)程中,感覺(jué)豁然開(kāi)朗,看到了一個(gè)大時(shí)間尺度上中國(guó)歷史變遷背后的邏輯智亮,而這個(gè)邏輯忆某,可以用一句話(huà)來(lái)解...

  • 2024.03.08 幸福的要素

    這篇文章,乃至這個(gè)blog阔蛉,雖然名字叫“給可樂(lè)的一封信”弃舒,但終究,本質(zhì)還是自己跟自己的一個(gè)對(duì)話(huà)馍忽,自己想對(duì)自己說(shuō)的內(nèi)容棒坏,在里面占了相當(dāng)一部分。 就像父母對(duì)孩子的“愛(ài)”遭笋,有時(shí)候純...

  • 2024.02.28 雜記

    手機(jī)里躺著很多可樂(lè)的照片坝冕。每當(dāng)我無(wú)聊、累了瓦呼,或者隨便翻開(kāi)相冊(cè)喂窟,看到可樂(lè)的照片,心里會(huì)升起溫暖或者寬慰的感受央串。 就在昨天磨澡,爸爸參加了一個(gè)與心理覺(jué)察有關(guān)的團(tuán)體活動(dòng),一個(gè)下午的時(shí)間...

  • 2024.02.01 談一談理性

    爸爸最近同時(shí)在看兩本書(shū)质和,王覺(jué)仁的《王陽(yáng)明心學(xué)》稳摄、羅翔的《法律的悖論》。不由自主的做了好多讀書(shū)筆記饲宿。爸爸的睡眠當(dāng)下一直是個(gè)問(wèn)題厦酬。前一段時(shí)間,是經(jīng)常會(huì)做夢(mèng)瘫想,而最近是早早就醒了仗阅,一...

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    2023.12.10 讀書(shū)筆記《當(dāng)下的力量》摘抄6

    今天回到了院子,小豐營(yíng)村国夜,我們住了兩年的地方减噪。很美,讓人不舍這離開(kāi)這车吹。 最近快到爸爸生日了筹裕,我在想自己想要什么。我大概也沒(méi)有什么宏大愿景窄驹,如果讓我為自己設(shè)想一個(gè)理想的狀態(tài)饶碘,我...

  • 2023.12.07 讀書(shū)筆記《當(dāng)下的力量》摘抄5

    下午5點(diǎn),繼續(xù)摘抄這本書(shū)馒吴。 任何從過(guò)去中汲取的經(jīng)驗(yàn)都與當(dāng)下時(shí)刻有關(guān)扎运,并適用于當(dāng)下時(shí)刻瑟曲。任何計(jì)劃以及與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)相關(guān)的活動(dòng)都是在當(dāng)下時(shí)刻完成。 你知道你的目標(biāo)豪治,但是你也全力地關(guān)注...

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    2023.12.07 讀書(shū)《A New World》

    最近想跟寶貝可樂(lè)談一談我讀書(shū)的感受洞拨,這本書(shū)叫《新世界》,《當(dāng)下的力量》的作者的另一本書(shū)负拟。 在談這本書(shū)之前烦衣,先聊一個(gè)概念,叫“知行合一”掩浙,用復(fù)旦大學(xué)哲學(xué)教授王德峰的話(huà)來(lái)說(shuō)花吟,陽(yáng)明...

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    2023.10.12 一家三口國(guó)慶游記

    剛剛過(guò)去的國(guó)慶假期,我們一家三口完成了第一次長(zhǎng)途旅行: 我們從濟(jì)南飛到大連厨姚,然后開(kāi)車(chē)去旅順衅澈,又從旅順回到大連坐高鐵去長(zhǎng)白山,玩兒過(guò)西坡和北坡之后谬墙,開(kāi)車(chē)去了圖們口岸和琿春今布,又從...

  • 2023.09.13 讀書(shū)筆記《當(dāng)下的力量》摘抄4

    早晨8點(diǎn),繼續(xù)抄書(shū)拭抬。 有關(guān)大腦的問(wèn)題部默,不能在大腦的層面中得到解決。 大腦創(chuàng)造了一個(gè)錯(cuò)誤的自我造虎,也就是“小我”傅蹂,而這個(gè)錯(cuò)誤的自我替代了你的真正自我。你真正的自我算凿,是根植于“存在...

  • 2023.09.08 讀書(shū)筆記《當(dāng)下的力量》摘抄 3

    不到8點(diǎn)的早晨份蝴,繼續(xù)摘抄這本書(shū)。 生命就像是一個(gè)能量體澎媒,當(dāng)這個(gè)能量體被反復(fù)壓抑的時(shí)候,就成了習(xí)慣波桩。但能量本身是要向外投射的戒努,能量是要與外界交換的,讓一個(gè)能量體頻繁壓抑镐躲,是反人...

  • 2023.08.30 盤(pán)點(diǎn)一下我一直在“拖延”的事情

    今天看了油管上的一集講拖延癥的TED演講储玫,有感而發(fā),覺(jué)得應(yīng)該盤(pán)點(diǎn)一下爸爸活到這個(gè)年紀(jì)萤皂,一直在不自覺(jué)“拖延”的事情: 1撒穷、深度體檢,尤其是腸胃鏡2裆熙、去一次為期10天的禪修營(yíng)3端礼、...

  • 2023.08.22 對(duì)“小ego”有了一點(diǎn)點(diǎn)新理解

    爸爸所在的公司禽笑,一直提倡“ego要小”。在我做業(yè)務(wù)的過(guò)程中蛤奥,一度感覺(jué)到佳镜,似乎一直要求員工ego小是有問(wèn)題的。因?yàn)橛袝r(shí)候會(huì)看到凡桥,有一些人有強(qiáng)烈的want蟀伸、強(qiáng)烈的成就動(dòng)機(jī)的時(shí)候,...

  • 2023.08.20 讀書(shū)筆記《當(dāng)下的力量》摘抄 2

    繼續(xù)摘抄和回顧這本書(shū): 情緒在“思維”和“身體”的相遇處產(chǎn)生缅刽。它是身體對(duì)思維的反應(yīng)啊掏。 你的觀(guān)察者意識(shí)越少的話(huà),你的情緒能量的負(fù)荷將會(huì)越強(qiáng)衰猛,不管你是否意識(shí)到這一點(diǎn)迟蜜。如果你不能感...

  • 2023.08.18 推薦一位梁老師的文章

    爸爸的職業(yè),是典型的產(chǎn)品經(jīng)理腕侄,2010年入行小泉,現(xiàn)已從業(yè)13年,做過(guò)很多產(chǎn)品冕杠,不乏比較成功的產(chǎn)品微姊。產(chǎn)品經(jīng)理,其能力邊界很難界定分预,似乎可以保羅一切兢交。表面看,好像就是一個(gè)啥也不懂的...

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可樂(lè)的爸爸給可樂(lè)和自己的日記本
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