每日一??：《為何愛會傷人》 一太援、金句： 1.?［真相是全跨，大多數(shù)人一直在重蹈覆轍；淌摇］神年。“不要在同一個地方跌倒兩次”潘飘。之所以為警句肮之，就是因為太多人都做不到。 2.?在每段戀愛開始...
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愛情的本質(zhì)是輪回哩掺，感恩才會成長惑惶！ -
正向力——感恩是修行卜录，轉(zhuǎn)念是功夫！每日一??：《正向力》 一眶明、?正向力的三大核心內(nèi)容 1.【定義】：正向力則讓我們把每一種結(jié)果和遇到的事都當(dāng)成是一種［恩賜和機遇］艰毒；負(fù)向力是指用負(fù)面［消極的眼光］看待周圍的人和事...
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對孩子教育影響最大的是父母嗎？每日一??：《教養(yǎng)的迷思》 一搜囱、?核心觀點： 1. 父母對孩子最大的影響丑瞧，就是為他們挑選［好環(huán)境］和一個［好老師］柑土。 2. 對孩子影響最大的是［同齡人和老師］。 二绊汹、主要主容：...
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培養(yǎng)高情商孩子的關(guān)鍵是什么届案？每日一??：《培養(yǎng)高情商的孩子》 ?【情緒指導(dǎo)→規(guī)范行為】： ①教育過程中庵楷，給予孩子［情緒上的指導(dǎo)］，而非只是借助一些育兒理論來規(guī)范孩子的不良行為楣颠，但是卻對這些不良行為背后的情...
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清單能革誰的命尽纽？——無知之錯？無能之錯童漩？每日一??：《清單革命》 ?1.我們犯錯的2大原因——世界太復(fù)雜蜓斧，我們自己也“不靠譜”（注意力和記憶的“帶寬”有限，重壓之下睁冬，常常忘事挎春；過往的經(jīng)驗會讓我們麻痹大意，選擇性忽略）...
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取悅自己——真正的成就豆拨，來自內(nèi)心直奋！每日一??：《取悅癥》 一、金句： 1. “取悅”是一種根深蒂固的思維慣性施禾，是具有某種強迫性的上癮行為脚线。 2. 很多人的痛苦并不是來源于別人的傷害，而是來源于完美的自我期望——...
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天才酱鸭，都是精心訓(xùn)練的產(chǎn)物吗垮！
每日一??：《刻意練習(xí)：如何從新手到大師》 天才，都是精心訓(xùn)練的產(chǎn)物凹髓。每一個普通人烁登，都可以通過正確的訓(xùn)練方式，來創(chuàng)造自己的潛力蔚舀，成為行業(yè)內(nèi)杰出的人才饵沧。 從新手到大師的修煉真經(jīng)：...
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你需要我做什么？ＶＳ你怎么看蝗敢？每日一??：《提問的藝術(shù)》 ?一個好問題捷泞，遠(yuǎn)比答案本身更有力量。比起封閉式的問題寿谴，【開放式的問題】更有利于展開交流锁右。 幾乎所有的成功人士，在總結(jié)自己的經(jīng)驗時讶泰，都強調(diào)了一點——［...
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對于孩子咏瑟，你是園丁還是木匠？每日一??：《園丁與木匠》 金句： ?①家長對孩子做了什么痪署，其實沒那么重要码泞。重要的是，家長是［什么人］狼犯、和孩子是［什么關(guān)系］余寥，以及給孩子提供了［什么環(huán)境］。 ②【養(yǎng)育的重點】悯森，...
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知識宋舷，系統(tǒng)化？碎片化瓢姻？
每日一??：《知識大遷移》 金句： ①“元無知”祝蝠，即“不知道自己不知道”；追索［知識線頭］可以避免墮入“元無知”狀態(tài)幻碱。 ②在真實世界绎狭，［零星但維度豐富的知識］，比體系化的知識重...
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你屬于哪一種自戀者褥傍？每日一??：《自信向左?自卑向右》 本書重點分析了人的自信儡嘶、自戀、自卑三種心理狀態(tài)摔桦，及其在人際交際中的行為表現(xiàn)社付。 金句： 1.?我們有一個錯誤觀點就是承疲，一個人一生的自戀程度不會...
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具身認(rèn)知——控制身體改變情緒
每日一??：《情緒是什么》 ?核心觀點： ①情緒的作用：趨利避害邻耕！ ②管理情緒的心法：真誠道歉和請求原諒鸥咖！ ③具身認(rèn)知：控制身體的溫度，或改變身體的姿勢或動作兄世，來改變情緒啼辣！ ④...
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做決策，要避免先入為主御滩，兼聽則明每日一??：《決斷力》 ?從來都不存在所謂“正確的選擇”鸥拧，而只有對當(dāng)下而言“最好的選擇”。 1.?做決策≠做決定削解。做決定是判斷題富弦；[做決策則是選擇題]，選項很多氛驮，情況也更復(fù)雜腕柜。...
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[止境]，不是隔絕于世界矫废，而是不時［從中抽離］盏缤。每日一??：《安靜的力量》。 ?每個人在骨子里蓖扑，其實都需要一個［留白的空間］唉铜，一個［停頓］，就像一段音樂正是有了休止符才能讓人產(chǎn)生共鳴律杠。 關(guān)掉電腦潭流、拋開手機、逃離都市喧囂柜去，通過...
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在安全的前提下灰嫉，讓孩子自由嘗試每日一??：《童年的秘密》 ?在安全的前提下，讓孩子自由嘗試诡蜓，在錯誤中積累經(jīng)驗熬甫、習(xí)得技能！ 1. 孩子和成人之間蔓罚，有根本的區(qū)別——成人的行為是為了“完成”椿肩，孩子的行為是為了“學(xué)...
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像間諜一樣思考——從信息到真相每日一??：《像間諜一樣思考》 ?思維方式，是間諜最有效的武器：通過盡可能完備地收集重要信息豺谈，使自己擁有先發(fā)優(yōu)勢郑象。 完整地收集信息=利用周邊信息→拚湊完整真相 1. 和陌生人建...