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在人生的旅途上凳鬓，難免會有幾次被騙扣墩、被拋棄的經(jīng)驗闹丐，那感受令人非常崩潰嫡良，任誰都不想再次發(fā)生秦驯，因為太痛苦了揪罕。你還記得第一次被拋棄的經(jīng)驗嗎糙麦？發(fā)生在什麼時候？當時發(fā)生了甚麼事牌捷？我第一次...

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多年的“葛吉夫律動/神圣舞蹈”的教學(xué)經(jīng)過了許多風格與方式的改變墙牌，從開始很注意每個細節(jié)，計較該使用的關(guān)節(jié)甚至那一塊小肌肉暗甥，鉅細靡遺有太多的內(nèi)容和要求可以交代喜滨，而現(xiàn)在對于舞蹈的動...

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終于完成了兩天一夜的合歡山之旅，從習(xí)慣的平地去到海拔三千多公尺的高山撤防，對平日很少爬山的人是個考驗虽风，除了可能會有高山癥的不適之外。稀薄的空氣更是讓人容易氣喘噓噓起來，還好我們前...

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這時聽到大家七嘴八舌的說：你這個人渣辜膝，我恨你一輩子无牵。我后悔認識你。你太沒良心了厂抖。你這良心狗肺的東西茎毁。你會下地獄的??。大家的情緒非常激憤忱辅，用各種不同的負面字眼數(shù)落詛咒這個男人...

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大約三十年前的一個晚上七蜘，好幾位朋友聚在一個同學(xué)的工作室里聊天，有容得下十多人進行肢體活動的教室墙懂，也有小型的個案區(qū)橡卤，而大伙人最喜歡的是泡茶區(qū)，圍著茶桌談天說地分享生命的經(jīng)驗损搬，那...

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幾年前朋友換新車，于是我就買了他的舊車场躯，一開又好幾年過去了谈为。但畢竟已經(jīng)是十多年的老車，難免小問題不少同時噪音也大了踢关，于是興起換新車的念頭。上網(wǎng)搜尋各大車廠的新車資訊粘茄，發(fā)現(xiàn)新車...

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我常常會想起ㄧ個非常喜歡的故事，它總是會提醒著我要保持清醒柒瓣，千萬不要再繼續(xù)昏睡儒搭。隨著年歲漸長，回首往日芙贫，幾乎都是在醒著做白日夢的狀態(tài)中過去搂鲫，因此更加珍惜時間，總希望該做什么就...

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今年以來臺北魂仍、中壢、龍?zhí)陡靼嗟摹奥蓜?神圣舞蹈”課上拣挪，又重新對于人的理智擦酌、情感、運動菠劝、本能等赊舶，這四個中心加以學(xué)習(xí)與探討。每次都有一位同學(xué)負責導(dǎo)讀與報告，畢竟要“了解自己”笼平，觀...

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每次上課時多多少少會碰到學(xué)員私下問起親子或關(guān)系的課題园骆，他們都被不良的溝通所困擾，經(jīng)常彼此無話可說寓调，一說就吵架彼此不愉快锌唾，看著關(guān)系越來越疏遠，說也不對捶牢，不說也不對鸠珠，進退維谷超級...

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不知不覺來到這個世間已經(jīng)六十年了，Misherr 說自己年輕時很拚的過日子秋麸，現(xiàn)在該放松些了渐排，不要再那么辛苦，還舉了千臺北醫(yī)學(xué)大學(xué)前校長邱文達先生的說法來佐證灸蟆。多年前邱校長在“...

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每天排滿行程驯耻，突然能夠暫停下來，給自己放十天的假非常難得炒考，休假期間哪都不想去可缚，只是繭居在家中真是愜意。早上寫篇文章斋枢，練個書法帘靡，午休后再看看書，刷下朋友圈與論壇瓤帚，一天就過去了真...

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小時候聽過一個鄉(xiāng)野的慈禧太后傳說描姚，照相機會攝魂，所以下令皇親國戚不得照相戈次，以免魂魄被洋人給攝走了轩勘，減損了陽氣和壽命∏有埃可能是這個可笑的原因绊寻，讓幼年的我深信不疑，從此害怕照相與避...

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前天在“易學(xué)律動”課程結(jié)束前的團體分享時悬秉，有位在近五年來參加過國內(nèi)外講師數(shù)十場次各類工作坊的同學(xué)分享說澄步，她會把“易學(xué)律動”的成效與體驗排在前三名之一。這讓我受寵若驚搂捧，因為我總...

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“易學(xué)律動”臺北班的同學(xué)大部份是上班族驮俗，幾乎都是電腦與手機的重度使用者，大家都有肩膀僵硬酸痛的毛病允跑，這期四月初開始的課程特別又再次練習(xí)《律動21：良心的懺悔 Remorse ...

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在就讀國（初）中三年級下學(xué)期時王凑，到了畢業(yè)前一個月搪柑，每周都有數(shù)次的模擬考。有一回我很快的就填完試卷索烹，但因時間未過30分鐘工碾，規(guī)定還不能繳卷出教室，只能在座位上呆坐百姓。這時突然興起一...

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常有人問我在教什么課程渊额，從外在形式來說是“按摩”和“律動（舞蹈）”，但實際內(nèi)涵卻是教導(dǎo)學(xué)員重視注意力的鍛練與培養(yǎng)垒拢，因為它是一切學(xué)習(xí)成長與質(zhì)量增進的基礎(chǔ)與保障旬迹，以及“不受影響與...

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本周在2019葛吉夫國際律動營中奔垦，教了幾個堂課的舞蹈，我改用和以往不同的方式進行課程尸疆，內(nèi)容更緊湊進行速度節(jié)奏也更快速椿猎，我和所有的學(xué)員都需要帶著更高的注意力，才能如此高強度的進...

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這一周來每天都在整理使用了十多年的教室寿弱，把所有的物品清潔打包后搬回家中犯眠，將教室恢復(fù)原狀后交還給急于使用的房東，昨天晚上終于大功告成症革，順利交屋后回到家中筐咧，疲憊的身軀很想放松下來...

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昨天下午扛著兩張薄的椰絲床墊步行上下二十五層樓，原以為今天會腿酸不已噪矛，結(jié)果是前天的手酸還在嗜浮，腿到還好，著實有點小意外摩疑。不過想想平時有「易學(xué)正坐」和「易學(xué)律動/神聖舞蹈」的鍛練...