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    2018年目標(biāo)學(xué)習(xí)之重新上路

    寫在前面 跟著易仁永澄老師學(xué)習(xí)制定年目標(biāo)已經(jīng)四次了虱饿,每次都淺嘗輒止,但是即便如此,自己在面對(duì)很多實(shí)際問題時(shí)候酝润,自己能靠并不扎實(shí)的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)解決一些。于是今年看到年目標(biāo)課程卧秘,立刻...

  • 年目標(biāo)的坑绪撵,無(wú)處不在的管理模型來填

    寫在前面: 走路久了經(jīng)常忘了自己到底想去哪里 永澄老師也說過:不要將手段目標(biāo)化。 聽了很多道理暴氏,沒有刻意練習(xí)延塑,依舊掉坑了。 狀態(tài):年底答渔,很忙关带,我現(xiàn)在基本做不到揩油一整天集中地...

  • 第三課:以終為始的人生戰(zhàn)略設(shè)定

    一,課程重點(diǎn) 1沼撕,什么是人生戰(zhàn)略及為什么要做人生戰(zhàn)略宋雏? 戰(zhàn)略,包含的是一種全局务豺,從更高的緯度制定策略的味道磨总。 而人生戰(zhàn)略的定義是基于生命周期的人生目標(biāo)規(guī)劃。 為什么要制定戰(zhàn)略...

  • @易仁永澄 謝謝永澄老師的解答笼沥。

    第二課:從成長(zhǎng)的本質(zhì)價(jià)值角度來定位

    一蚪燕,課程重點(diǎn) 1,易經(jīng):天行健招狸,君子以自強(qiáng)不息。 易經(jīng)居然是一部揭示規(guī)律的一部書邻薯,雖然永澄老師簡(jiǎn)單講了這一卦裙戏,頓時(shí)對(duì)這塊興趣很大。期待自己在合適時(shí)間讀且抽取其中規(guī)律奧妙來厕诡。 ...

  • 首先累榜,實(shí)踐的部分很好的。然后幾個(gè)問題要解答灵嫌。

    1.關(guān)鍵詞的梳理是用來打通長(zhǎng)時(shí)記憶和工作記憶的壹罚,也就是說,把學(xué)習(xí)到的內(nèi)容寫入到自己真正記憶中的一種方法寿羞,就是自己把關(guān)鍵詞進(jìn)行演繹猖凛,形成課程的全貌來。
    2. 定位的方法有很多的绪穆,我給了價(jià)值是最本質(zhì)的定位辨泳,但是還有職場(chǎng)定位、家庭定位玖院、行業(yè)定位等等菠红。
    3. 價(jià)值塔就是價(jià)值的一種分類方式而已,要?jiǎng)潥w出一條價(jià)值線的這個(gè)目的我不太清楚
    4. 放在一起就是關(guān)系难菌,我大約是將其從基礎(chǔ)到頂層建筑的方式來設(shè)計(jì)的
    5. 財(cái)富 = 價(jià)值 * 杠桿

  • 第二課:從成長(zhǎng)的本質(zhì)價(jià)值角度來定位

    一试溯,課程重點(diǎn) 1,易經(jīng):天行健,君子以自強(qiáng)不息郊酒。 易經(jīng)居然是一部揭示規(guī)律的一部書遇绞,雖然永澄老師簡(jiǎn)單講了這一卦,頓時(shí)對(duì)這塊興趣很大燎窘。期待自己在合適時(shí)間讀且抽取其中規(guī)律奧妙來摹闽。 ...

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    第一次課程作業(yè)

    為什么要個(gè)人成長(zhǎng) 上完課程,我第一時(shí)間是整理了我自己在個(gè)人成長(zhǎng)這塊注意點(diǎn)有哪些荠耽,整理出來還是有些吃驚钩骇,不知不覺這幾年: 好幾十個(gè)公眾號(hào), 參加過很多朝夕課程铝量, YY等平臺(tái)的課...

  • 覺察自我,幸福人生

    寫在前面 我有些慚愧银亲,以前一直有這樣的想法慢叨,只通過ceo課程,掌握個(gè)人成長(zhǎng)务蝠,解決自己成長(zhǎng)乃至身邊人成長(zhǎng)的種種問題拍谐,至于其他,茶余飯后讀讀帶來點(diǎn)靈感,就是足夠了轩拨。 在這種...

  • 覺察自我践瓷,幸福人生

    寫在前面 我有些慚愧,以前一直有這樣的想法亡蓉,只通過ceo課程晕翠,掌握個(gè)人成長(zhǎng),解決自己成長(zhǎng)乃至身邊人成長(zhǎng)的種種問題砍濒,至于其他淋肾,茶余飯后讀讀帶來點(diǎn)靈感,就是足夠了爸邢。 在這種...

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    分身術(shù)第三次作業(yè)真正的改變從念頭做起

    一樊卓, 寫在前面1,原諒--還原到對(duì)方現(xiàn)狀杠河,原諒自己 還原-諒解 2碌尔,信念開始(底層信念) 二,核心目的 1券敌,了解帶來負(fù)面的常見信念 2七扰,通過觀察信念來訓(xùn)練分身術(shù) 3,學(xué)習(xí)新的...

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    開啟追根溯源陪白,陪伴小我成長(zhǎng)---分身第二次作業(yè)

    課程要點(diǎn) 1颈走,課程目的 通過觀察情緒來觀察自己的狀態(tài) 2,課程內(nèi)容 踢貓效應(yīng)(強(qiáng)烈情緒引起的沖動(dòng)行為) 原來禍不單行也是有原因的咱士。 解法:孔子有云:不遷怒立由,不二過。 和小我對(duì)...

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    分身訓(xùn)練營(yíng)第一天作業(yè)

    三個(gè)收獲 小我展現(xiàn)層次有語(yǔ)言序厉,情緒锐膜,念頭,關(guān)注點(diǎn) 依次從淺到深弛房,從易到難道盏,所以刻意訓(xùn)練先從語(yǔ)言覺察入手。 從負(fù)面消極語(yǔ)言找到小我觸發(fā)器文捶,發(fā)現(xiàn)小我喜好荷逞。 分身對(duì)自律的重要意義 ...

  • 你本來就有一把屠龍刀---分身術(shù)

    減少內(nèi)耗,分身有術(shù) 課程要點(diǎn) 1粹排,what–why–hao–tool 2种远,課程目標(biāo) 達(dá)到知識(shí)管理五層次中使用層次 知曉--理解--使用--應(yīng)用--評(píng)估--創(chuàng)新 3,案例(小我...

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