發(fā)簡信
IP屬地：內(nèi)蒙古
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李夏老師，10年瑜伽習(xí)練經(jīng)驗官辈，E-RYT瑜伽導(dǎo)師援岩、國際兒童瑜伽認(rèn)證老師、專注產(chǎn)后修復(fù)锹锰、親子兒童瑜伽芥炭、青少年理療漓库、擅長傳統(tǒng)哈他、艾揚(yáng)格园蝠、空中等渺蒿，用阿育吠陀、中醫(yī)艾灸彪薛、精油等解決身體問題茂装。
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公眾號：木子的瑜伽世界，持續(xù)更新瑜伽干貨知識豆茫。
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關(guān)節(jié)超伸 | 腿型侨歉、肩頸、骨盆前后傾和膝蓋痛等問題揩魂，都可能和它有關(guān)幽邓！從小到大，我的體態(tài)上有個最大的問題肤京，就是站立的時候膝蓋嚴(yán)重超伸颊艳。家人經(jīng)常笑話我，我的膝蓋怎么能往后彎成那個樣子忘分，我也只是笑笑說棋枕，這樣站著舒服呀。 他們也不懂這樣站對身體是不好...
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為瑜伽習(xí)練者提供瑜伽交流漾脂，瑜伽干貨，解決你學(xué)習(xí)道路上的迷茫胚鸯！
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解剖列車筆記速查【解剖列車】筆記的整理來自李哲老師。老師更多的是解讀本書坦冠，我則是還原老師的課堂口述形耗。 這是付費課程如果有興趣的小伙伴可以聯(lián)系李哲老師課程顧問188-2682-0431（萌萌微...
