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    我是不是誤解了“運(yùn)動(dòng)”扫步?

    成長(zhǎng)日課101/365 運(yùn)動(dòng)是什么芦圾? 為了這個(gè)問(wèn)題榆综,我翻閱了專(zhuān)業(yè)的名詞解析。 作為狀態(tài)的形容指的是物體位置不斷改變的現(xiàn)象,如果用這個(gè)概念來(lái)看我們的日常行為,其實(shí)我們每天大多數(shù)...

  • 以終為始

    小時(shí)候我們學(xué)過(guò)一篇課文《小猴子下山》,講的是一只小猴子下山去找吃的轴脐,下山不久就發(fā)現(xiàn)一塊玉米地,它一口氣摘了好幾個(gè)玉米抡砂。小猴子高興的抱著玉米繼續(xù)往前走大咱,過(guò)了一會(huì)又發(fā)現(xiàn)了一個(gè)桃子...

  • 高效能人士的七個(gè)習(xí)慣-積極主動(dòng)

    主動(dòng)與被動(dòng) 如果你的孩子在家里玩耍時(shí),摔壞了家里花瓶注益,你會(huì)如何回應(yīng)碴巾? 我們?cè)谡G闆r下,受到外界的刺激就會(huì)給出相應(yīng)的回應(yīng)丑搔,比如孩子摔壞了家里的花瓶厦瓢,有人的回應(yīng)是揍孩子提揍,有人的...

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    讓跆拳道課更有趣

    上次說(shuō)到教練要如何提升自己的課堂效率,今天來(lái)說(shuō)一說(shuō)讓學(xué)員覺(jué)得自己的課更有趣煮仇! 有趣 有趣主要由三個(gè)部分組成 有趣=互動(dòng)交流與關(guān)心+表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)+融入有趣環(huán)節(jié) 很多教練認(rèn)為要讓一節(jié)...

  • 關(guān)于制度

    我一直都是一個(gè)對(duì)制度不感冒的人劳跃,不喜歡制度,也不喜歡制定制度浙垫,所以帶團(tuán)隊(duì)時(shí)也從沒(méi)有刻意去制定過(guò)制度刨仑,直到最近帶兒子出去玩時(shí),發(fā)生的一件小事夹姥,讓我對(duì)制度有了不一樣的看法杉武。 前段...

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    教練要提升的第一個(gè)能力:效率

    上一次說(shuō)到一節(jié)課給不同的教練上,能出現(xiàn)四種不同的效果辙售,一個(gè)好的教練轻抱,追求的一定是第四種,上課既有效率而且還有趣旦部,今天我們來(lái)說(shuō)說(shuō)效率 效率= 課堂規(guī)劃 + 會(huì)教(方法)+ 糾錯(cuò)...

  • 老板需要全力去培養(yǎng)員工嗎祈搜?

    對(duì)待員工到底是培養(yǎng)還是放養(yǎng)?如果你的員工每天只需要干體力活志鹃,或許可以不用培養(yǎng)夭问,如果他們的工作不是體力活泽西,那就不能放養(yǎng)了曹铃。 在我們行業(yè),有很多老板不敢去培養(yǎng)員工捧杉,因?yàn)閾?dān)心員工有...

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    不同教練的課堂有什么不同陕见?

    一個(gè)道館做好的基礎(chǔ),主要與以下兩個(gè)因素有關(guān): 課程(產(chǎn)品)是否是用戶需要的味抖; 教練是否能教出合格的產(chǎn)品评甜; 今天我們主要探討第二個(gè)問(wèn)題,讓教練教出合格產(chǎn)品的前提條件仔涩。 想要讓教...

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    跆拳道館的注水與補(bǔ)漏

    做跆拳道館類(lèi)似于用一個(gè)碗從水池中忍坷,一碗一碗的往一個(gè)桶里灌水,桶就是道館熔脂,灌水就是招生佩研。只不過(guò)大多數(shù)桶上都有3個(gè)洞,所以桶里的水總是裝不滿霞揉,裝不滿就很難盈利旬薯,而且時(shí)間長(zhǎng)了,往桶...

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    道館要賣(mài)什么适秩,賣(mài)給誰(shuí)绊序?

    10年前硕舆,跆拳道館遍地開(kāi)花,今天受疫情影響骤公,到處都是倒閉的道館抚官。主要原因是同質(zhì)化競(jìng)爭(zhēng)嚴(yán)重,而且大部分創(chuàng)始人連自己是賣(mài)什么的都不知道淋样,只知道自己是教跆拳道的耗式,沒(méi)有站在家長(zhǎng)的位置...

  • 人生的3種商業(yè)模式

    在沒(méi)有實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由之前,我們都是在出售自己的個(gè)人時(shí)間去獲取財(cái)富趁猴,而我們出售時(shí)間的方式有3種刊咳,也就是我們的個(gè)人商業(yè)模式。 第一種商業(yè)模式儡司,1份時(shí)間出售1次 第二種商業(yè)模式娱挨,1份...

  • 邊際成本與指數(shù)級(jí)增長(zhǎng)

    邊際成本 如果你的孩子在畫(huà)畫(huà)和音樂(lè)上都有極高的天賦,畫(huà)畫(huà)和音樂(lè)他都一樣喜歡捕犬,但因?yàn)闀r(shí)間有限跷坝,他想只選擇一樣作為未來(lái)發(fā)展的方向,他希望你能給出一些建議碉碉,你會(huì)如何選擇柴钻? 在選擇之...

  • 學(xué)會(huì)區(qū)分 知識(shí)與技能

    幾年前,有一次和好朋友去釣魚(yú)垢粮,釣了好幾條大鯽魚(yú)贴届。因?yàn)槲覀儺?dāng)時(shí)是租的房子住,屋里雖然有廚具什么的蜡吧,但是我們從來(lái)不做飯毫蚓,都是在外面吃。所以回去后昔善,我就說(shuō)魚(yú)送給房東阿姨把元潘,扔掉太可...

  • 你能幫到的人,才是你的人脈

    個(gè)人能力是人脈的基礎(chǔ) 人脈在我們的生活中重要嗎君仆?答案是肯定的翩概,那什么是人脈呢?我認(rèn)識(shí)很多人返咱,是人脈嗎钥庇?不一定。 在我們遇到困難或需要幫助的時(shí)候洛姑,看看你認(rèn)識(shí)的人中有多少人愿意幫...

  • 底層邏輯-如何防止注射式洗腦

    如果有人問(wèn)你上沐,為什么我的產(chǎn)品這么好,就是沒(méi)人買(mǎi)楞艾?為什么現(xiàn)在優(yōu)秀的員工那么少参咙?為什么只有坑蒙拐騙的公司才能賺到錢(qián)龄广,踏踏實(shí)實(shí)做生意卻那么辛苦?你會(huì)怎么回答蕴侧? 因?yàn)槟愕臓I(yíng)銷(xiāo)策略有問(wèn)...

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    不同類(lèi)型的鍛煉方式

    上篇文章在鍛煉類(lèi)型中提到择同,身體每個(gè)主要部位每周都應(yīng)該有力量訓(xùn)練、柔韌訓(xùn)練净宵、平衡訓(xùn)練敲才、身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練、速度訓(xùn)練和靈敏訓(xùn)練择葡。今天來(lái)說(shuō)一說(shuō)力量紧武、柔韌和平衡。 力量訓(xùn)練 力量訓(xùn)練有上肢...

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    如何帶孩子運(yùn)動(dòng)已添,效果會(huì)更好

    我們都知道想要健康的身體一定離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)妥箕,不管我們做什么運(yùn)動(dòng),只要是運(yùn)動(dòng)了更舞,都會(huì)對(duì)身體有好處畦幢。就像炒菜,你從超市把食材買(mǎi)回來(lái)后缆蝉,只要炒熟了就能吃宇葱,就有營(yíng)養(yǎng)。不過(guò)有一些大廚返奉,他們...

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