Becky_Shen

??期待在練武場(chǎng)能見到你的身影

學(xué)員-33組-徐貴明【202002訓(xùn)練營-W3D7-總復(fù)盤】

【總復(fù)盤】 1杉适、本期的訓(xùn)練營沦寂，我的目標(biāo)是什么？ 掌握淘衙、內(nèi)化RIA便箋學(xué)習(xí)法传藏。 2、整個(gè)技能講解聽講和作業(yè)完成的過程中發(fā)生了什么彤守？ 第一周：從習(xí)慣養(yǎng)成作為切入口毯侦，學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)...

徐貴明

179 1 0

Becky_Shen

加油~~
你本身就很優(yōu)秀，期待不久能聽到你的好消息

學(xué)員+33組+Ally-新疆庫爾勒+【202002訓(xùn)練營-W3D7-總復(fù)盤】

一具垫、本期的訓(xùn)練營侈离，我的目標(biāo)是什么？ 目標(biāo)：1筝蚕、堅(jiān)持上完訓(xùn)練營課程卦碾，初步學(xué)會(huì)便簽法 ，懂得I/A1/A2便簽的寫法起宽。2洲胖、完成訓(xùn)練營作業(yè) 二、整個(gè)技能講解聽講和作業(yè)完成的過程中發(fā)...

Ally昕桐

82 1 0

Becky_Shen

??優(yōu)秀~
希望這20多天的旅程能成為你人生寶貴的一段經(jīng)歷

學(xué)員+33組+榮+【202002訓(xùn)練營-復(fù)盤】

一坯沪、參營目標(biāo) 2019年買了趙周老師《這樣讀書就夠了》绿映，了解了拆書幫，一是想進(jìn)一步了解拆書，二是想學(xué)會(huì)讀書方法叉弦，所以我加入了拆書幫的訓(xùn)練營丐一。 二、收獲 三周的聽課和寫作業(yè)之旅...

f676b180fb22

147 2 0

Becky_Shen

我已經(jīng)不知道要怎么夸你了~~??????

學(xué)員+33組+徐貴明+【202002訓(xùn)練營-第3周-復(fù)盤】

1淹冰、本周的訓(xùn)練營库车，我的目標(biāo)是什么？ 學(xué)會(huì)如何選書樱拴，如何通過RIA便箋法研讀一本書柠衍，改變自己的思維，變成自己的能力疹鳄。 2拧略、整個(gè)技能講解聽講和作業(yè)完成的過程中發(fā)生了什么芦岂？ 我在本...

徐貴明

249 1 0

Becky_Shen

??????很棒~~繼續(xù)加油

學(xué)員+33組+榮+【202002訓(xùn)練營-第三周復(fù)盤】

1瘪弓、本周的訓(xùn)練營，我的目標(biāo)是什么禽最？ 一是用拆書法去閱讀腺怯，讀書致用。二是學(xué)會(huì)自己選擇拆頁川无。三是進(jìn)一步提高便簽質(zhì)量呛占。 2、本周心得懦趋。 本周拆書速度是提高了晾虑，但是便簽質(zhì)量還有待進(jìn)一...

f676b180fb22

83 1 0

Becky_Shen

??????太優(yōu)秀了

學(xué)員+33組+Ally-新疆庫爾勒+【202002訓(xùn)練營-W3D6-第三周復(fù)盤】

一、本周的訓(xùn)練營仅叫，我的目標(biāo)是什么帜篇？ 目標(biāo)：1、學(xué)會(huì)選擇書籍進(jìn)行拆頁 2诫咱、繼續(xù)練習(xí)I/A1/A2便簽練習(xí)笙隙。 二、整個(gè)技能講解聽講和作業(yè)完成的過程中發(fā)生了什么坎缭？ 1竟痰、閱讀的書籍太...

Ally昕桐

168 1 3

Becky_Shen

評(píng)分：4分
非常的優(yōu)秀，最后一篇作業(yè)仍然是那么的有深度掏呼，而且一直堅(jiān)持拆解一本書坏快，非常棒~~
你寫的作業(yè)非常的細(xì)膩，邏輯都非常的清晰憎夷，理解也很深刻假消，你的水平已經(jīng)超出了訓(xùn)練營的水平了。
在這里有個(gè)小小的建議給到岭接，就是你的A2中的目標(biāo)和行動(dòng)步驟是要對(duì)應(yīng)的富拗，也就是說臼予，目標(biāo)設(shè)定好了，那么行動(dòng)步驟就是為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而設(shè)計(jì)的啃沪，這一點(diǎn)是需要前后呼應(yīng)的粘拾。

學(xué)員-33組-徐貴明【202002訓(xùn)練營-W3D5-“問思模”體系】

R原文片段“問思拇辞В”體系 摘自《好好思考》成甲 怎樣把跨學(xué)科的知識(shí)融入一個(gè)知識(shí)體系呢缰雇？ 有一次，我和朋友討論知識(shí)體系這個(gè)話題時(shí)追驴，他說他正好在研究兒童養(yǎng)育領(lǐng)域械哟，梳理了這個(gè)領(lǐng)域的...

徐貴明

784 1 0

Becky_Shen

評(píng)分：4分
謝謝你在最后一篇作業(yè)帶來這么有意義的片段，受益匪淺殿雪。I部分對(duì)于片段的理解非常到位暇咆，A1和A2也符合標(biāo)準(zhǔn)。
一點(diǎn)小建議：在設(shè)計(jì)行動(dòng)計(jì)劃的時(shí)候丙曙，需要根據(jù)自身的情況更細(xì)致的去規(guī)劃爸业，放可做到。同時(shí)在行動(dòng)時(shí)可以設(shè)置獎(jiǎng)懲機(jī)制亏镰。
恭喜你畢業(yè)啦~~辛苦了~~接下來你將迎來一個(gè)全新的自己扯旷，也將開啟一段全新的旅程，繼續(xù)加油~

學(xué)員+33組+榮+【202002訓(xùn)練營-W3D6—自律之推遲滿足感?】 -

自律之推遲滿足感 選自《少有人走的路》《 第一部分：自律 》P20 不久前索抓，一位 30 歲的財(cái)務(wù)分析師請(qǐng)求我的幫 助．她想糾正在最近幾個(gè)月里钧忽，總是拖延工作的惡習(xí)。 我們探討了...

f676b180fb22

142 1 0

Becky_Shen

評(píng)分：5分
做為最后一份作業(yè)逼肯，非常的漂亮~
片段雖然簡短耸黑，卻也頗有意義；I部分的理解到位汉矿，what崎坊、why、how洲拇、where掌握熟練奈揍；A1的故事鮮活，反思到位赋续；A2也完全符合要求男翰，做的不錯(cuò)。
恭喜你畢業(yè)纽乱，接下來又會(huì)一個(gè)嶄新的開始蛾绎，加油，繼續(xù)大膽的往前走~

學(xué)員+33組+Ally-新疆庫爾勒+【202002訓(xùn)練營-W3D5-正面管教-贏得孩子】

I便簽：闡述、清晰租冠、正確鹏倘、致用 What：主要講父母也要尊重孩子，理解孩子顽爹，孩子感受到父母的理解也愿意聽父母的觀點(diǎn)纤泵。營造一種輕松愉悅的氛圍。 Why：通過贏得合作的四個(gè)步驟緩...

Ally昕桐

317 1 0

Becky_Shen

評(píng)分：5分
蘋果：
1镜粤、很開心看到你一直來所選擇的片段都來自于同一本捏题，而且選擇的片段都那么的有難度，有深度肉渴，有意義公荧，非常的棒
2、你對(duì)于的片段的理解有自己的見解同规，同時(shí)也有一定的深度循狰，不容易啊
3、對(duì)于A1和A2保持著故事鮮活捻浦，條理清晰的特點(diǎn)晤揣，尤其是你的A2桥爽，一直以來都非常的標(biāo)準(zhǔn)朱灿，厲害
繼續(xù)努力，再接再厲

學(xué)員-33組-徐貴明【202002訓(xùn)練營-W3D4-比較優(yōu)勢(shì)】

R原文片段“比較優(yōu)勢(shì)” 摘自《好好思考》成甲 所謂“比較優(yōu)勢(shì)”钠四，學(xué)術(shù)點(diǎn)兒說就是盗扒，一個(gè)生產(chǎn)者以低于另一個(gè)生產(chǎn)者的機(jī)會(huì)成本生產(chǎn)一種物品的行為。 用大白話講缀去，就是本來在某件事情上小...

徐貴明

181 1 0

Becky_Shen

評(píng)分：4分
蘋果：
1侣灶、對(duì)于片段的理解不錯(cuò)哦，詮釋的很清楚缕碎，語言也很簡練褥影，思路清晰，很棒~
2咏雌、A1的部分特別幫凡怎，對(duì)自己曾經(jīng)的經(jīng)歷進(jìn)行了深刻的反思，相信下次遇到同類的事情赊抖，一定可以盡快的處理好
3统倒、A2的應(yīng)用特別的及時(shí)，關(guān)乎當(dāng)下的情況氛雪，直接應(yīng)用房匆，很棒
建議：
1、感受并非想法，感受是內(nèi)心的一種情緒反映的呈現(xiàn)浴鸿，所以你在how的第三步需要厘清一下井氢；
2、A2的目標(biāo)不夠清晰岳链，請(qǐng)問這件事什么時(shí)間要去完成毙沾？完成到什么樣的程度算是完成了？

學(xué)員+33組+榮+【202002訓(xùn)練營-W3D5—“贏”得孩子】

I 重述內(nèi)容 【what】當(dāng)遇到問題時(shí)向孩子表達(dá)理解宠页、同情左胞、感同身受后，能夠調(diào)動(dòng)孩子主動(dòng)解決問題得積極性举户。 【why】只有讓孩子感受到友善烤宙、關(guān)心和尊重，才能真正贏得孩子的合作...

f676b180fb22

263 1 0

Becky_Shen

評(píng)分：3分
蘋果：
1俭嘁、選擇的片段內(nèi)容特別的好躺枕，特別的實(shí)用，對(duì)于孩子來說供填，每天只要15分鐘的有效陪伴其實(shí)就足夠了拐云；
2、對(duì)片段的理解也基本上OK近她，用自己的語言詮釋出了片段給出的內(nèi)容叉瘩，同時(shí)自己的A1也進(jìn)行了深刻的反思，特別棒
3粘捎、A2的應(yīng)用也符合現(xiàn)實(shí)的情況薇缅，很不錯(cuò)
建議：
1、I中少了where攒磨，片段中where的使用特別的明顯泳桦，也為你后面的A2提供了依據(jù)；
2娩缰、How中的第3步關(guān)閉電子設(shè)備灸撰，原文中哪里有體現(xiàn)呢？
3拼坎、A2的目標(biāo)不夠清晰浮毯，明確，“試行建立特殊時(shí)光”太空泛了演痒。

學(xué)員+33組+Ally-新疆庫爾勒+【202002訓(xùn)練營-W3D4-正面管教-特殊時(shí)光】

R: I便簽：闡述亲轨、清晰、正確鸟顺、致用 What：與孩子一起計(jì)劃特別時(shí)光惦蚊，并且按照計(jì)劃與孩子一起度過器虾，對(duì)孩子又鼓勵(lì)作用。 Why：1蹦锋、擁有特別時(shí)光讓孩子感受到歸屬感和價(jià)值感兆沙，會(huì)...

Ally昕桐

297 1 0

Becky_Shen

評(píng)分：5分
蘋果：
1、非常感謝你提供的這個(gè)片段莉掂，也給了我一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)葛圃，讓我知道如何可以將我的讀書方式更加的精進(jìn)，這個(gè)片段非常的棒
2憎妙、對(duì)于片段的理解非常的到位库正，還做了與RIA的對(duì)比，將RIA與五星筆記法結(jié)合起來使用厘唾，對(duì)于整本書褥符，整個(gè)片段的理解與應(yīng)用將會(huì)更加的深入
3、A1和A2就更不用說了抚垃，分析到位喷楣，邏輯條理清晰，也很明白自己要如何去行動(dòng)鹤树，厲害
建議：
1铣焊、關(guān)于A2的目標(biāo)中“解讀”可以如何衡量呢？是否有什么顯性的東西可以觀察到的呢罕伯？
2曲伊、A2行動(dòng)步驟中的5問，可以詳細(xì)舉例來解讀將更為完善捣炬，至少在你想要解讀之前對(duì)這個(gè)資料會(huì)有些許的了解

學(xué)員-33組-徐貴明【202002訓(xùn)練營-W3D3-五星筆記法】

R原文片段“五星筆記法” 摘自《好好思考》成甲 “五星筆記法”熊昌，用筆記挖掘隱性知識(shí)绽榛！ 過去很多年湿酸，有一個(gè)問題一直困惑著我：人人都說，好記性不如爛筆頭灭美，我也做過不少筆記推溃，但是除...

徐貴明

295 4 0

Becky_Shen

評(píng)分：4分
點(diǎn)評(píng)：
1、太厲害了届腐，真是對(duì)自己的一個(gè)挑戰(zhàn)铁坎。這是個(gè)典型的非How片段，需要從原文片段中去提煉行動(dòng)步驟犁苏，這是升級(jí)到3級(jí)需要去拆解的硬萍，你現(xiàn)在就能拆解出這樣的片段，太棒了
2围详、片段非常的實(shí)用朴乖，作業(yè)整體的思路框架清晰祖屏，對(duì)片段的理解到位，A1經(jīng)驗(yàn)深刻买羞，經(jīng)過反思相信你可以對(duì)片段的應(yīng)用更加到位
3袁勺、這次A2的目標(biāo)設(shè)定有了進(jìn)步，繼續(xù)加油
建議：
1畜普、A2的目標(biāo)仍可以再進(jìn)行厘清期丰，例如說：何為“自愿”可以用什么樣的動(dòng)作來替換這個(gè)詞
2、行動(dòng)步驟如果要實(shí)踐應(yīng)用吃挑，還有可以細(xì)化深入的空間
3钝荡、雖然挑戰(zhàn)了非how片段，同時(shí)仍建議在自由選擇片段的期間舶衬，仍然以How片段為主

學(xué)員+33組+榮+【202002訓(xùn)練營-W3D3—糟糕的示范】

【拆頁】—《教出樂觀的孩子》P14 糟糕的示范 掌控行為是形成學(xué)齡前兒童樂觀心態(tài)的大煉爐化撕。在父母的協(xié)助下，孩子有可能養(yǎng)成面對(duì)挑戰(zhàn)不退縮以及克服困難的習(xí)慣约炎。一旦孩子進(jìn)入學(xué)校植阴，讓...

f676b180fb22

263 1 0

Becky_Shen

贊！
評(píng)分：5分
蘋果：
1圾浅、從選片段到完成作業(yè)掠手，都非常的棒，看得出你的用功狸捕，這段時(shí)間的基本功都出來了喷鸽，非常了不起！
2灸拍、整個(gè)作業(yè)條理非常的清晰做祝，邏輯順暢，用語精煉鸡岗，自己的經(jīng)驗(yàn)也結(jié)合的非常緊密混槐，非常好
3、這次A2的目標(biāo)也非常的注意了轩性，再接再厲声登，在畢業(yè)前，將之前所有的框架揣苏，每個(gè)部分的要點(diǎn)再精進(jìn)一些悯嗓；
建議：
每個(gè)環(huán)節(jié)都有可以精進(jìn)的地方，都稍作修飾即可卸察。

學(xué)員+33組+Ally-新疆庫爾勒+【202002訓(xùn)練營-W3D3-結(jié)構(gòu)思考力結(jié)論先行】

I便簽：闡述脯厨、清晰、正確坑质、致用 What：在最短時(shí)間把問題講述清楚合武，讓溝通的對(duì)方能夠準(zhǔn)確知道自己的觀點(diǎn)个少。 Why：1、人們很難在同一時(shí)間內(nèi)記住大量的信息 2眯杏、有時(shí)候沒有足夠的...

Ally昕桐

199 1 0

Becky_Shen

評(píng)分：4分
蘋果：
1夜焦、這本書太經(jīng)典了，里面的每個(gè)要素都那么的重要岂贩，非常適用應(yīng)用于生活茫经、工作之中，再看起這個(gè)片段也給了我新的思考萎津，贊
2卸伞、沒想到你對(duì)于這幾個(gè)要素的理解和運(yùn)用也能如此的深刻，好樣的
3锉屈、繼續(xù)將這個(gè)片段用起來吧荤傲，我相信它會(huì)給你的生活帶來驚喜。
建議：
1颈渊、在寫why遂黍、where時(shí)用上1、2俊嗽、3讓人看清來邏輯清晰雾家，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)挠梦淖謱⑶昂蟠?lián)起來，讀起來更加的順暢
2绍豁、A2的環(huán)節(jié)還可以將所有步驟整合起來形成一段話芯咧。就更加的清晰了。

學(xué)員+33組+Ally-新疆庫爾勒+【202002訓(xùn)練營-W3D2-溝通模式的四個(gè)要素】

Ally昕桐

83 1 0

Becky_Shen

評(píng)分：4分
蘋果：
1竹揍、片段簡單明了敬飒，容易學(xué)習(xí)到，也容易應(yīng)用芬位，是個(gè)不錯(cuò)的選擇
2无拗、A1故事鮮活，生動(dòng)晶衷，還有著對(duì)應(yīng)步驟的分析蓝纲，同時(shí)從你的案例中可以看到你在溝通中也有用到過這樣的方法，非常的厲害
3晌纫、與家人的相處也是很需要注重溝通的，你的A2選擇的也是直面家庭中的問題永丝，非常了不起
建議：
1锹漱、如果A是自己曾經(jīng)失敗的經(jīng)歷印象會(huì)更深刻，在失敗的經(jīng)歷中慕嚷，去反思哪些是自己做到了哥牍，哪些是自己沒有做到的毕泌，如何改進(jìn)，那么下一次再遇到同類的事情時(shí)嗅辣，就能更好的應(yīng)用了
2撼泛、你的目標(biāo)是加強(qiáng)溝通，而你的行動(dòng)更多的是集中在了做早飯的溝通上澡谭，雖然后者屬于前者愿题，卻只是很小的一個(gè)部分，所以A2的目標(biāo)設(shè)定不夠具體蛙奖，太泛潘酗。

學(xué)員+33組+榮+【202002訓(xùn)練營-W3D2—知覺核驗(yàn)】

I 《重述內(nèi)容》 【what】知覺檢核方法驗(yàn)證我們行為背后的真正原因，避免因自認(rèn)為而引發(fā)的誤會(huì)雁仲，更有益處理人際關(guān)系仔夺。 【why】在人際交往中，如果對(duì)方的行為自我詮釋而不澄清或...

f676b180fb22

211 1 0

Becky_Shen

評(píng)分：4分
蘋果：
1攒砖、選擇的片段特別適合學(xué)習(xí)缸兔，給人以深度的啟發(fā)，特別的好吹艇；
2灶体、I環(huán)節(jié)特別的棒，簡單明了掐暮，邏輯順暢蝎抽，每一個(gè)環(huán)節(jié)都做的到位，贊
3路克、A1與A2看起來似乎有一定的關(guān)聯(lián)度樟结，A2算不算是在A1的基礎(chǔ)上萃取、迭代的呢精算？
建議：
1瓢宦、A1的分析可以按照片段的步驟來進(jìn)行對(duì)照，哪些是自己做到的灰羽，哪些是沒有做到的
2驮履、A2的分析也可如A1，同時(shí)設(shè)定好具體的行動(dòng)步驟廉嚼；目標(biāo)還可以更加的清晰化

學(xué)員-33組-徐貴明【202002訓(xùn)練營-W3D2-深度思考型學(xué)習(xí)】

R原文片段“深度思考型學(xué)習(xí)” 摘自《好好思考》成甲 在和李靖多次交流后玫镐，我發(fā)現(xiàn)他的學(xué)習(xí)方法和大多數(shù)人不一樣——很多人學(xué)習(xí)時(shí)是漫無目的的，遇到什么問題就解決什么問題怠噪，而他極為重...

徐貴明

382 2 1