2019年底，家里發(fā)生了一些變故，原本不回老家過年的我們，還是打算回老家陪父母一起過年擎鸠。1月19日弥激，我和妹妹按計(jì)劃抵達(dá)家里百炬。當(dāng)時(shí)為了應(yīng)對霧...

任務(wù)： 1懒豹、早睡早起：23點(diǎn)前休息具钥，起床6：30～6：40豆村。 2、因準(zhǔn)備心理咨詢師考試骂删，專業(yè)課暫停掌动。 3、肩頸運(yùn)動(dòng)：手臂上下?lián)u擺50次宁玫，或者轉(zhuǎn)肩...

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任務(wù)： 1、早睡早起：23點(diǎn)前休息职员，起床6：30～6：40麻蹋。 2、因準(zhǔn)備心理咨詢師考試焊切，專業(yè)課暫停扮授。 3、肩頸運(yùn)動(dòng)：手臂上下?lián)u擺50次专肪，或者轉(zhuǎn)肩...

任務(wù)： 1刹勃、早睡早起：23點(diǎn)前休息，起床6：30～6：40嚎尤。 2荔仁、因準(zhǔn)備心理咨詢師考試，專業(yè)課暫停。 3乏梁、肩頸運(yùn)動(dòng)：手臂上下?lián)u擺50次次洼，或者轉(zhuǎn)肩...

任務(wù)： 1、早睡早起：23點(diǎn)前休息遇骑，起床6：30～6：40滓玖。 2、因準(zhǔn)備心理咨詢師考試质蕉，專業(yè)課暫停势篡。 3、肩頸運(yùn)動(dòng)：手臂上下?lián)u擺50次模暗，或者轉(zhuǎn)肩...

任務(wù)： 因?yàn)椤昂啎睍和８旅蹲ぃ忠蚬ぷ髟虮舻型疽恢睕]有詳細(xì)記錄微習(xí)慣的內(nèi)容，這期間基本按照既定目標(biāo)完成任務(wù)再登，從10月4號(hào)起詳細(xì)更新尔邓。 1、早睡...