大眼妹寶貝

當(dāng)一個(gè)人到了人生最低谷的時(shí)候凛俱，我始終相信不會(huì)有更壞的事情了，只會(huì)慢慢變好料饥。 早幾年是我人生中最低谷的時(shí)候蒲犬，身高160的我，體重達(dá)到160斤岸啡，從職場(chǎng)出來(lái)不到一年的自己原叮，完全沒(méi)有...

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2019年底，家里發(fā)生了一些變故巡蘸，原本不回老家過(guò)年的我們奋隶，還是打算回老家陪父母一起過(guò)年。1月19日赡若，我和妹妹按計(jì)劃抵達(dá)家里达布。當(dāng)時(shí)為了應(yīng)對(duì)霧霾，我們戴了口罩逾冬。日后黍聂，這個(gè)無(wú)...

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天氣晴朗，陽(yáng)光明媚身腻，如春天般舒適的日子产还。心情也格外好，不過(guò)心里總是戚戚然嘀趟，不能釋?xiě)哑昵？磥?lái)我的內(nèi)心還是不夠強(qiáng)大她按，無(wú)論大事小事都是拿得起牛隅，卻放不下。無(wú)數(shù)次的自勉和鼓勵(lì)酌泰，為什么還總...

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任務(wù)： 1、早睡早起：23點(diǎn)前休息，起床6：30～6：40也糊。 2炼蹦、因準(zhǔn)備心理咨詢師考試，專(zhuān)業(yè)課暫停狸剃。 3掐隐、肩頸運(yùn)動(dòng)：手臂上下?lián)u擺50次，或者轉(zhuǎn)肩膀50次钞馁。 4瑟枫、站樁或者靜坐3...

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任務(wù)： 1、早睡早起：23點(diǎn)前休息指攒，起床6：30～6：40。 2僻焚、因準(zhǔn)備心理咨詢師考試允悦，專(zhuān)業(yè)課暫停。 3虑啤、肩頸運(yùn)動(dòng)：手臂上下?lián)u擺50次隙弛，或者轉(zhuǎn)肩膀50次。 4狞山、站樁或者靜坐3...

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任務(wù)： 1全闷、早睡早起：23點(diǎn)前休息，起床6：30～6：40萍启。 2总珠、因準(zhǔn)備心理咨詢師考試，專(zhuān)業(yè)課暫停勘纯。 3局服、肩頸運(yùn)動(dòng)：手臂上下?lián)u擺50次，或者轉(zhuǎn)肩膀50次驳遵。 4淫奔、站樁或者靜坐3...

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任務(wù)： 1、早睡早起：23點(diǎn)前休息堤结，起床6：30～6：40唆迁。 2、因準(zhǔn)備心理咨詢師考試竞穷，專(zhuān)業(yè)課暫停唐责。 3、肩頸運(yùn)動(dòng)：手臂上下?lián)u擺50次来庭，或者轉(zhuǎn)肩膀50次妒蔚。 4、站樁或者靜坐3...

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任務(wù)： 1、早睡早起：23點(diǎn)前休息肴盏，起床6：30～6：40科盛。 2、因準(zhǔn)備心理咨詢師考試菜皂，專(zhuān)業(yè)課暫停贞绵。 3、肩頸運(yùn)動(dòng)：手臂上下?lián)u擺50次恍飘，或者轉(zhuǎn)肩膀50次榨崩。 4、站樁或者靜坐3...

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任務(wù)： 1章母、早睡早起：23點(diǎn)前休息母蛛，起床6：30～6：40。 2乳怎、因準(zhǔn)備心理咨詢師考試彩郊，專(zhuān)業(yè)課暫停。 3蚪缀、肩頸運(yùn)動(dòng)：手臂上下?lián)u擺50次秫逝，或者轉(zhuǎn)肩膀50次。 4询枚、站樁或者靜坐3...

大眼妹寶貝

任務(wù)： 因?yàn)椤昂?jiǎn)書(shū)”暫停更新，又因工作原因嘶炭，中途一直沒(méi)有詳細(xì)記錄微習(xí)慣的內(nèi)容抱慌，這期間基本按照既定目標(biāo)完成任務(wù)，從10月4號(hào)起詳細(xì)更新眨猎。 1抑进、早睡早起：23點(diǎn)前休息，起床6：3...

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@綠野仙蹤_d518 媽媽不在家睡陪，我和妹妹的飯都很簡(jiǎn)單

微習(xí)慣的養(yǎng)成155

任務(wù)： 1寺渗、早睡早起：23點(diǎn)前休息匿情，起床7：30-7：50。 2信殊、專(zhuān)業(yè)課學(xué)習(xí)開(kāi)始炬称，每科2頁(yè)閱讀。將這個(gè)習(xí)慣改為：每周至少3天學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)課涡拘，2天書(shū)法練習(xí)玲躯，從6月1日起。 3鳄乏、肩頸...

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大眼妹寶貝

@大眼妹寶貝 這幾天簡(jiǎn)書(shū)不能發(fā)更新呢跷车？

微習(xí)慣養(yǎng)成第2階段-177

與我失之交臂的茶臺(tái)，又想它了橱野。我得開(kāi)始學(xué)習(xí)斷舍離了朽缴，牽掛太多，累水援！ 201908025 昨日微目標(biāo)完成不铆，情況如下: 1.早睡早起?? ? 晚子時(shí)前休息，早辰時(shí)初起 2.鍛煉...

綠野仙蹤_d518

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@綠野仙蹤_d518

微習(xí)慣養(yǎng)成第2階段-177

與我失之交臂的茶臺(tái)裹唆，又想它了。我得開(kāi)始學(xué)習(xí)斷舍離了只洒，牽掛太多许帐，累！ 201908025 昨日微目標(biāo)完成毕谴，情況如下: 1.早睡早起?? ? 晚子時(shí)前休息成畦，早辰時(shí)初起 2.鍛煉...

綠野仙蹤_d518

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@綠野仙蹤_d518 懂啦，懂啦涝开，剛剛拖朋友買(mǎi)了廣味香腸循帐。等美味

微習(xí)慣養(yǎng)成第2階段-177

與我失之交臂的茶臺(tái)，又想它了舀武。我得開(kāi)始學(xué)習(xí)斷舍離了拄养，牽掛太多，累银舱！ 201908025 昨日微目標(biāo)完成瘪匿，情況如下: 1.早睡早起?? ? 晚子時(shí)前休息，早辰時(shí)初起 2.鍛煉...

綠野仙蹤_d518

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大眼妹寶貝

@綠野仙蹤_d518 真好寻馏，有自己種的美味棋弥。

微習(xí)慣養(yǎng)成第2階段-178

有好東西吃了，黃葵花燉雞湯诚欠，清熱解毒顽染。 201908026 昨日微目標(biāo)完成漾岳，情況如下: 1.早睡早起?? ? 晚子時(shí)前休息，早辰時(shí)前起 2.鍛煉 金剛功一部粉寞，打坐半小時(shí)尼荆，聽(tīng)古...

綠野仙蹤_d518

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@sunshine_a晨曦

第一次試吃《江湖傳》

2019年8月27日 星期二 晴 我們?cè)陂_(kāi)元國(guó)際樓下的《江湖傳》吃飯。 首先我拿著菜單仁锯，點(diǎn)了風(fēng)味小炒肉(草菜)耀找， 然后點(diǎn)了2對(duì)雞中翅(鹵菜），又點(diǎn)了一鍋玉米排...

sunshine_a晨曦

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