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寫下2019 Dream list 初稿那天是2018年12月18號榆俺，陽光明媚稠肘。 距離2019還有13天，年度總結(jié)和12月總結(jié)都沒有寫风题，就迫不及待地寫下了2019想要實現(xiàn)的D...

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《請停止無效努力》是孫圈圈的書，我原來一直對個人商業(yè)畫布很感興趣，所以在看完了那個章節(jié)后傍睹，對于一些知識點進行了一定的歸納。 一.我們都必須承認犹菱，這個世界并不完美拾稳，所以你的收入...

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有時候访得，我們的焦慮常常來自于，想法和行為不能良好對接陕凹。 比如：項目的執(zhí)行狀況了然于胸悍抑，在匯報時卻詞不達意，常常被領(lǐng)導提醒“說重點”杜耙； 再比如搜骡，明明腦子里很多想法，但想要把它書...

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自律給你自由记靡，僅僅是自由嗎，顯然不是的团驱，給你的東西多的可怕摸吠。 韓雪更火了，參加幾檔幾檔綜藝節(jié)目后店茶，人氣蹭蹭上升蜕便，眾多粉絲都被她的自律和才華深深吸引了。 《聲臨其境》第四期韓雪...

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自從接觸知識付費圈之后两嘴，發(fā)現(xiàn)市面上關(guān)于時間管理、目標管理族壳、自我管理的書籍和課程層出不窮憔辫。 歸根究底，都是在幫助大家解決一個問題：自律仿荆。 所謂自律贰您，就是自我約束嘛，這實際上是一...

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文|發(fā)非花 題記：有人說锦亦，讀那么多書干嘛？不能當飯吃令境，不能當錢花杠园，不讀書我也照樣掙錢？讀那么多書舔庶，有什么用抛蚁？ 為什么要讀書？ 有人說惕橙，腹有詩書氣自華瞧甩，你的氣質(zhì)里，藏著你走過的...

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我寫過2篇關(guān)于「自律」的文章： 自律的生活，從跑步開始 我是如何一步一步走向自律的惶凝？ 這里邊講述了一個極度頹廢墮落迷茫糾結(jié)的草根女孩吼虎，是怎么通過自己的努力來實現(xiàn)自律的。 可能...

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文 | 梨江水 你做的很多事情在當時看來是沒用的，但它像精靈一樣混滔，潛伏在某處洒疚，在你需要之時，它會出現(xiàn)坯屿、成長油湖，然后幫助你×祯耍——李健 如何堅持看書乏德、跑步和早睡早起？ 在回答這個問...

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一個人的情商怎么樣，看他的朋友圈就知道了郑什。 朋友圈什么時候開始成為了解彼此的門戶府喳，加了微信的首要任務不是say嗨，而是看看朋友圈蘑拯。經(jīng)常不聯(lián)系的同學朋友以翻看朋友圈來了解彼此的...

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1钝满、 凡事提前五到十分鐘 這個習慣我從高中開始就養(yǎng)成了，當時班主任要求上課前五分鐘就要在班級坐著申窘，準備上課用的書本或者預習課程弯蚜，讓自己提前進入狀態(tài)。 當時會覺得很煩偶洋，但現(xiàn)在覺...

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有句老話叫做窮則思變，意思是當你處于困頓的時候悍引，你就應該想著去做一些變化恩脂，去改變自己的現(xiàn)狀。而改變其實是需要勇氣的趣斤，有時候甚至是需要承擔風險的俩块，有些人因為覺得自己窮，沒有資本...

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2017年玉凯，國產(chǎn)懸疑劇大爆發(fā)。 其中風頭無兩的联贩，當屬《白夜追兇》漫仆。 有粉絲說，這是一部拍出了美劇觀感的國產(chǎn)懸疑劇泪幌。 評分高的嚇人盲厌。 豆瓣上，25萬人給出了9.0的高分祸泪。 IM...

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一個想法的形成，最快只需要一瞬間右蒲，完成這一瞬間的想法阀湿，可能需要很長時間屡限。比如想寫一篇文章，題目信手就來炕倘。完善成文章會花上幾個小時也是常事钧大。 萬千個想法就需要更多的時間來完成。...

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51啊央、一個人如果能夠每天5點起床，那他就已經(jīng)秒殺了這個世界上80%的人涨醋； 一個人如果能夠每天5點起床瓜饥，并且跑步或閱讀，那他就已經(jīng)秒殺了這個世界上90%的人浴骂； 一個人如果能夠每...

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文章分為五個部分： 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運動（干貨） 5.寫在最后 一乓土、寫在前面的話 我一直覺得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...