開心盛盛

閨女：媽媽，你問我?guī)讉€問題吧，這道題我不會做梢莽。 我：是不會做還是還沒想到解題方法精盅？ 閨女：不會做鬓梅。 我：真的是不會做嗎花沉？你平時創(chuàng)意蠻多的渔嚷，這次不愿意再試試进鸠？ 閨女：我平時是隨...

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4天《價值觀管理》課程，晚上都沒在家陪先生搀罢，昨天晚上吃完飯決定陪先生一起散步蝗岖。下樓先去做了個核酸，先生在一旁等我榔至。做完核酸自然地挽著先生胳膊一起走抵赢。先生聽著耳機，我也在聽著好...

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任何一個好的方法唧取，都會有她的極限铅鲤，今天晚課的案例：孩子寫作業(yè)晚，白天課堂睡覺枫弟，媽媽擔心孩子健康邢享，惡性循環(huán)，溝通翻車淡诗。我想說的是在自己身上踐行出來骇塘，說到做到，這時在根上下功夫的...

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今天晚課憲艷老師分享了女兒不愿談戀愛的原因韩容，經(jīng)由探討女兒是因為：分手就會價值感低款违，價值感低才會感到痛苦，價值感不低就不會痛苦群凶。 課后功課就是探討價值和價值感插爹，關于這點我有特別...

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昨天為《孟子》分會場開辦，需要借一臺投影儀毅弧，上周五就和同修約好了气嫁，周一去拿。下午去之前又和她約定準確時間够坐。她說等我寸宵，我以為到那里，拿著就可以走了咆霜。結(jié)果到那邊人家說投影儀沒找到...

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早上《智慧父母》沙龍群里主持感覺特別好嘶朱，彭劍老師分享生活中對孩子那份擔心到歡喜心的過程特別細微蛾坯，我非常好奇，由此而開始發(fā)問疏遏； 我：彭劍老師脉课，您剛剛的分享我很觸動救军，您《教練父母...

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剛剛要睡覺了唱遭，跟愛人來一場訪問 我：我們今晚聊聊婚姻吧 愛人：行 我：你覺得婚姻是什么？ 愛人：婚姻就是兩個人彼此對彼此的承諾 我：那什么是承諾呢呈驶？ 愛人：承諾是兩個人彼此不...

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女兒失戀好幾天了拷泽，一直放不下。今天早上她含著眼淚袖瞻，對我說：“我覺得好遺憾” 我：“你說的遺憾是什么呢司致？” 女兒：“兩個人不能在一起” 我：“談戀愛就一定要在一起嗎？兩個人在一...

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今天事情比較多，要去媽媽家萌焰，又要去銀行取現(xiàn)金送侄女紅包（做姑婆）中午1點又要趕著參加智心館的團建哺眯。內(nèi)心的那份焦急感油然而生。早上醒來正念練習也已經(jīng)開始扒俯，此時不管了就躺在床上做...

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520對女兒的表示 今天發(fā)了一個千元紅包給女兒奶卓，也是對女兒的一個兌現(xiàn)和承諾，提前送她生日祝福撼玄，而女兒之前一直覺得到生日才有儀式感夺姑，而我想破破自己的框同時也想破破女兒的框，就有...

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與客戶溝通掌猛，看到光明面 客戶1：老板娘盏浙，你怎么可以這么放心地把飲料，食品放在外面荔茬，難道沒人拿嗎废膘？ 我：你說呢？ 客戶2：我想現(xiàn)在人的素質(zhì)比較高慕蔚，應該不會白吃的丐黄。 我：是的，以...

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早上的正念的練習從（身體掃描）轉(zhuǎn)換（正念運動）孔飒，一聽腦海雖然有這個運動是啥運動呀灌闺？怎么做呀艰争？卻沒有提前去探索，（一個順其自然的模式就擺放在面前了）桂对。就按老師的步驟運動不就好了...

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散步回來甩卓，看見女兒坐在餐桌旁刷抖音，桌上的碗筷還未收拾干凈蕉斜，覺察到自己的第一念“怎么現(xiàn)在還沒有收拾”有份評判和指責逾柿。第二念“沒收拾又怎么樣呢？你有關注到她嗎蛛勉？鹿寻，你平時有過這種...

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今早4點多就醒了，知道自己被先生的一句話帶走了侣诵，心一直被念頭帶著跑痢法，時間到了快5點了，做正念練習吧杜顺！ 雖然正念練習已經(jīng)有6天了财搁，平時都很關注當下的體驗中，有過腳趾的麻躬络，肌肉的...