關于作者 卡斯·桑斯坦，法律專家呀酸，曾經(jīng)在美國白宮任職隆箩，后在哈佛法學院擔任教授该贾。曾經(jīng)與 2017 年諾貝爾經(jīng)濟學獎得主理查德·塞勒合著行為經(jīng)濟學著作《助推》。 雷德·海斯蒂捌臊，芝...
IP屬地：河北
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2019年5月2日讀書筆記《不抱怨的世界》
我們?yōu)楹伪г? 消極滋生消極添祸。抱怨的原因有五種。 尋求關注寻仗。當別人試圖通過抱怨尋求關注時刃泌，問對方：“你有什么好消息嗎”你通過不斷的調整對話來確保你與別人...
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抱怨背后的動機是什么？
抱怨無處不在曹体。抱怨者不分男女老幼俗扇；不分貧富貴賤；不分職業(yè)高低箕别；不分民族國籍铜幽。抱怨的動機是什么呢？抱怨作為人類不滿的表達情緒串稀，總有規(guī)律可尋除抛。讓我們試著探尋抱怨的動機，透過抱怨的...
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4D 第十七章習書小結第十七章:情緒管理不當導致戲劇化 O: 四種常見戲劇狀態(tài): 救助者狀態(tài)厨诸，指責者狀態(tài)镶殷，受害者狀態(tài)和理智者狀態(tài)。我們一旦進入這四種喜劇狀態(tài)微酬，就會失去回應能力绘趋，而讓自己成為情緒的奴...
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《4D卓越團隊》習書筆記 第十七章 情緒管理不當導致戲劇化《4D卓越團隊-美國宇航局的管理法則》（查理·佩勒林）習書筆記 第十七章 情緒管理不當導致戲劇化 本章要點： 我們一旦進入四種戲劇狀態(tài)，就會失去反應能力颗管。 四種戲劇狀態(tài)是：受...
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《4D卓越團隊》第十七章讀書筆記除非處于自動反應的心態(tài)陷遮，否則也無法付諸行動。當我們處于四種戲劇狀態(tài)時垦江，即受害者狀態(tài)帽馋、拯救者狀態(tài)、理智者狀態(tài)和指責者狀態(tài)比吭，我們就會失去反應能力绽族。一般情況下，四種戲劇狀態(tài)下...
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如何進入心流狀態(tài)衩藤？給你6個快速進入專注狀態(tài)的治愈良方01 人應該沉迷一點東西吧慢，自己熱愛的東西。 上次去參加瀟灑姐王瀟的新書分享會赏表，她的狀態(tài)真的太好了检诗，渾身散發(fā)著力量和活力匈仗。 即將四十歲的她，早已成為了很多女性的勵志偶像逢慌，健身悠轩、...
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如何獲得極致的心流體驗？ 2019.10.27近幾天攻泼，閱讀了幾本有關心流的書籍火架，讀后整理總結了一下，與君分享忙菠。 一距潘、何謂心流狀態(tài)？ 人們專注做某事時所處的最佳心理狀態(tài)只搁，是一種異常充實的體驗。將心流描繪為一種狀態(tài)俭尖，在這種狀...
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心流是一種怎樣的狀態(tài)氢惋？
說到心流，很多人都很羨慕稽犁、很向往焰望，但卻不知道心流是一種怎樣的狀態(tài)。 心流是什么已亥？ 心流熊赖，指的是當人們沉浸在當下著手的某件事情或某個目標中時，全神貫注虑椎、全情投入并享受其中而體驗...
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為什么你總是分心震鹉？那就提升你的“心流”狀態(tài)生活工作中有太多不確定，追求心無旁騖捆姜、專注忘我的境界在大千世界的誘惑中似乎更加困難传趾。我們常有很多疑問，為什么總是三心二意做事泥技，是因為沒有明確目標浆兰，挑戰(zhàn)難度不適，還是意外事件太...
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快速進入心流狀態(tài)的五個方法
網(wǎng)上我看到過這樣一個吐槽: “為了考研珊豹，我每天早上6點起來占座簸呈，晚上10點才回寢室休息。我室友每天才復習4小時店茶，最后考得還比我好蜕便，這個世界真的很不公平『龆剩”撇開個人天賦玩裙、學習技...
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做你所愛的事兼贸，愛你所做的事
你問我不知道自己想要什么，怎么辦吃溅？我會告訴你溶诞，那你趕緊去找啊。在20歲出頭的年紀决侈，不知道自己想要什么是一件極其正常的事情螺垢，也是一件幸運的事情，因為當你有了困惑之后赖歌，你才會思考...
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推薦：愚者等待機會枉圃，強者把握機會，智者創(chuàng)造機會庐冯。現(xiàn)在社會上太多大學生找不到工作孽亲，其實并不是工作難找，而是沒有用心去找展父，大學畢業(yè)生的數(shù)量每年都在增加返劲，找工作沒有最難，只有更難栖茉。然而大學生找不到工作的根本原因是——好高騖遠篮绿，眼...
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如何保持樂觀的心態(tài)，成為積極思考者最近心情經(jīng)常很低落吕漂，面對家庭瑣事亲配、領導的苛責、工作的窘迫惶凝，時常感覺心里和身體都像被一塊大石頭壓著吼虎，喘不過氣來，唯有深深地嘆氣才能舒緩一二梨睁。 慢慢周圍有同事問我鲸睛，“最近你怎么老...
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如何在逆境中保持樂觀心態(tài)
人的一生中生活并不永遠是一帆風順的。這就如比大自然的景色坡贺，各有千秋官辈，有時遇到風和日麗，心情自然會心曠神怡;有時翻越崇山峻嶺遍坟，那就需要堅強的毅力去克服拳亿。以下是小編為您整理的如何...
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保持樂觀心態(tài)應對工作
現(xiàn)階段有些企業(yè)上坡路 有的確實在瓶頸期，對于普通員工來說 任務變重 要求變多壓力也會變大 1.工作中犯錯領導公眾點出不要一直想著領導說你愿伴，也不要覺得很丟臉肺魁，指出對的地方對成長...