從知道易效能到走進(jìn)易效能我用了一年的時(shí)間兼丰,可能是害怕改變自己已經(jīng)舒適的生活狀態(tài)!人有時(shí)候不能讓自己過(guò)于舒適慈鸠,一旦過(guò)于舒適就會(huì)助長(zhǎng)懶惰神僵! 【緣起】 這一年來(lái)我一直侵泡在朋友建立...
從知道易效能到走進(jìn)易效能我用了一年的時(shí)間兼丰,可能是害怕改變自己已經(jīng)舒適的生活狀態(tài)!人有時(shí)候不能讓自己過(guò)于舒適慈鸠,一旦過(guò)于舒適就會(huì)助長(zhǎng)懶惰神僵! 【緣起】 這一年來(lái)我一直侵泡在朋友建立...
首先扁藕,感謝文婷為今天小組會(huì)主題所提的建議长豁! 周二的小組會(huì)是我們所有家人共同期盼在一起的時(shí)刻瞳别。周二的小組會(huì)議已經(jīng)成為我們的加油站!為我們每一位家人注入最高的能量释簿!也給予每一...
一亚隅、健康 每周有2-3次的晨間運(yùn)動(dòng)硼莽,周四小組異地同心跑突破了人生第一個(gè)十公里(前面有1-1.5公里忘記開(kāi)悅跑圈)對(duì)于常年沒(méi)有跑步走路都很少的我來(lái)說(shuō)意義太大了庶溶!當(dāng)聽(tīng)到悅跑圈提示...
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一匆光、健康 本周最難忘的是小組約定7.25日早晨5:30異地同心跑5公里套像,大家有出差的、出國(guó)的终息、回老家的夺巩、冒雨跑的贞让、天黑跑的、腿疼的柳譬、帶娃的喳张,所有人克服...
7.16~7.22周檢視 本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一、健康 感冒完全康復(fù)身體健康美澳。 二销部、家庭 全家一起暑期旅行 三、效能 明天安排滿滿制跟,效能高 四舅桩、財(cái)富 無(wú) 五、休閑 馬來(lái)西...
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一擂涛、健康 感冒基本康復(fù)。每周堅(jiān)持快走三次聊记。 二歼指、家庭 本周陪兩個(gè)孩子為主, 周一給奶奶搬家 周二晚上陪哥哥聽(tīng)音樂(lè)會(huì)(中山音樂(lè)堂) 周四出發(fā)馬來(lái)西亞游 ...
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一甥雕、健康 這周身體狀況:還有點(diǎn)微咳踩身,爭(zhēng)取出國(guó)前徹底康復(fù)。飲食以清淡為主社露,本周以艾灸挟阻、推拿調(diào)理身體。 周四練習(xí)瑜伽峭弟。 二附鸽、家庭 本周以陪孩子為主,在家時(shí)...
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一情臭、健康 這周身體狀況:感冒在康復(fù)中省撑,還有點(diǎn)微咳,基本好了俯在。飲食以清淡為主竟秫,艾灸、推拿調(diào)理身體跷乐。 周四練習(xí)瑜伽肥败。 二、家庭 本周以陪孩子為主,在家時(shí)減...
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一馒稍、健康 中端午節(jié)小長(zhǎng)假四天一直在靜心營(yíng)做各種的動(dòng)態(tài)靜心皿哨,都是大量的運(yùn)動(dòng)出汗比較消耗體能。 周四練習(xí)心靈瑜伽 二纽谒、家庭 周末和老公帶孩子去前門(mén)大街參加...
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一往史、健康 周二爬了5個(gè)小時(shí)的山,一下子累過(guò)勁了佛舱,本周身體有些提不起來(lái)勁椎例,有些疲憊感。 周四練了心靈瑜伽 二请祖、家庭 本周跟老公一起確定了暑假帶孩子們?nèi)ヱR...
周檢視6.4~6.10 我本周的日歷和收件箱使用的都不好订歪,退步了。下周開(kāi)始繼續(xù)用起來(lái)肆捕,上周由于腳丫受傷刷晋,一直沒(méi)跑步,從這一周開(kāi)始繼續(xù)跑步慎陵。 本周感觸最多的是跟...
這周我做輪值組長(zhǎng)眼虱,先是從忙亂中開(kāi)始!就像葉老師說(shuō)的好結(jié)果然開(kāi)始席纽,在前兩任輪值組長(zhǎng)的熱心幫助下捏悬,終于完成了這一周的輪值組長(zhǎng)工作。對(duì)于我來(lái)講润梯,這一周是一個(gè)挑戰(zhàn)过牙。挑戰(zhàn)了我以往...
蘇格拉底說(shuō):沒(méi)有反思的人生不值得過(guò) 一、健康:早睡早起纺铭、跑步寇钉,按時(shí)吃飯,飲食結(jié)構(gòu)葷素搭配舶赔,考慮營(yíng)養(yǎng)配餐扫倡。 二、家庭:夫妻之間有效溝通竟纳,周末安排一整天陪伴孩子和老公撵溃,享受一家人...
周檢視【2018.5.24~5.27】
2018-05-28我是201期A組2號(hào)的李若菲,我的三個(gè)標(biāo)簽是: 1蚁袭、在北京生活了25年的山東人 2征懈、從事房地產(chǎn)行業(yè)18年 3、兩個(gè)男孩的媽媽 ? 九十天目標(biāo): 1揩悄、每天早睡早起,堅(jiān)持打卡90...
我是201期A組2號(hào)的李若菲鬼悠,我的三個(gè)標(biāo)簽是: 1删性、在北京生活了25年的山東人 2亏娜、從事房地產(chǎn)行業(yè)18年 3、兩個(gè)男孩的媽媽 ? 九十天目標(biāo): 1蹬挺、每天早睡早起维贺,堅(jiān)持打卡90...
回來(lái)的三天晚上做夢(mèng)都是九型,不知道是因?yàn)榫判驼娴拇磷×宋曳獯娴耐袋c(diǎn)還是確實(shí)讓我開(kāi)始覺(jué)醒榕茧! 曾經(jīng)的傷痛我以為已經(jīng)放下垃沦!誰(shuí)知道在二階的四天課上讓我赤裸裸的看見(jiàn)我是如何欺騙自己的感...
期待的九型二階開(kāi)課了,可惜第一天到不了現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)用押,第二天入場(chǎng)全然“入戲”肢簿。 陳老師大海般深沉的愛(ài)、大師般獨(dú)特的專業(yè)手法蜻拨,讓神奇的“臨在”一次次和我們親密接觸池充,把我們帶回到生命的...