發(fā)簡信
IP屬地：四川
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來到簡書很多年
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23期5組 L蓉?第三周第三次作業(yè)《精進 如何成為一個很厲害的人》P38 I What 面對生活中出現(xiàn)的兩難困境换薄，要調(diào)整非A即B、非此即彼翔试、非黑即白的單向思維轻要，努力用靈活的思維方式去尋找往往存在卻被單向思維忽...
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24期5組 L蓉?第三周第二次作業(yè)《精進 如何成為一個很厲害的人》P14-p18 I What 判斷一件事是否值的做，取決于其收益值垦缅、收益半衰期冲泥。高收益值、長半衰期的事一般來講就是值的去做的失都。 Why 按照這...
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24期5組 L蓉?第三周第一次作業(yè)《精進 如何成為一個很厲害的人》P86-P87 I what “先作好準(zhǔn)備再上場”是一個誤區(qū)柏蘑。邊上場邊準(zhǔn)備或者先上場再適應(yīng)，可能進步會更快粹庞。 Why 因為咳焚，我們永遠無法做好完...
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24期 5組 L蓉?第二周第四次作業(yè)
【周主題】：情感心理 片斷4 【主題】：感恩的力量：感恩拜訪練習(xí) 【片段來源】：拆解片段來自選自馬丁·塞利格曼博士《持續(xù)的幸福》P27 【R:閱讀原文】 感恩可以讓你的生活更...
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24期5組 L蓉?第二周第三次作業(yè)
第二周第三天作業(yè)——情感心理類 【主題】：怎樣勸導(dǎo)才有效 【片段來源】：拆解片段來自《好好說話》P110 【R:閱讀原文】 那么庞溜，要怎樣勸導(dǎo)才有效呢革半？ 關(guān)鍵在于，我們改變提問...
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24期5組L蓉+第二周第二次作業(yè)
感情心理(如何有效面對別人的批評和嘲諷) 【主題】：如何有效應(yīng)對別人的批評和嘲諷 【片段來源】：拆解片段來自《伯恩斯新情緒療法》 【R:閱讀原文】 別人批評你的話有可能是對的...
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24期5組 L蓉?第二周第一次作業(yè)
本周主題:感情心理——溝通 第二周第一天 【主題】：如何尋求對方的原諒 【片段來源】：拆解片段來自《心理學(xué)家的傾聽術(shù)》P185-186 【R:閱讀原文】 我猜流码，有時候你也會犯...
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24期5組L蓉+第一周第五次作業(yè)
【周主題】：模型法幫你解決問題 片斷5 【主題】：網(wǎng)游三步法讓孤獨的追求持續(xù)下去 【片段來源】：拆解片段來自《刻意練習(xí)》P220 【R:閱讀原文】 當(dāng)然又官，刻意練習(xí)的核心是一種...
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24期5組L蓉+第一周第四次作業(yè)
【周主題】：模型法幫你解決問題 片段4 【主題】 4步讓對方更容易接受“不” 【片段來源】《如何說“不”——拒絕別人的語言藝術(shù)》 【R:閱讀原文】 小孩子開口要什么。做父母的...
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24期5組L蓉+第一周第三次作業(yè)
【周主題】：模型法幫你解決問題 【主題】 XYZ模型幫你有效闡述問題 【片段來源】《管理技能開發(fā)》P429 【R:閱讀原文】 戈登描述了一個幫你有效闡述你的問題的有用模型：“...
