240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:河北
  • 120
    提升能量的20條方法

    提升能量的20條方法,學(xué)著做起來 1咽笼、愛自己鹃答,愛別人,愛這個(gè)世界 2趴梢、感恩 3、做你喜歡的事情 4笑窜、冥想 5藐鹤、深呼吸 6瓤檐、活在當(dāng)下,接受自己 7娱节、安靜獨(dú)處挠蛉,感受美好的事物 8...

  • 沒有獲得過幸福的人勺疼,對(duì)幸福的接納是有畏懼感的

    原生家庭對(duì)一個(gè)人的影響是非常大的,這種影響甚至?xí)灤┧囊簧?在成長(zhǎng)的過程中灯蝴,所遇到的不順心恢口、不如意,改不了的毛病穷躁,克服不了的性格障礙耕肩,以及認(rèn)知、眼界问潭、格局等等猿诸,很大程度都...

  • 120
    活出自己喜歡的樣子,從停止精神內(nèi)耗開始

    大家好呀狡忙,我是ao傲嬌的星星梳虽,好久不見,點(diǎn)擊上方“關(guān)注”灾茁,你想要的經(jīng)驗(yàn)都在這里窜觉。 以前我從未聽說過“內(nèi)耗”一詞,在寫作的過程里北专,我才慢慢意識(shí)到禀挫,原來內(nèi)耗就是自己精神上給自己太...

  • 耗竭

    人為什么會(huì)無故哭泣呢?這可能是情緒耗竭導(dǎo)致的拓颓。 心理學(xué)表示语婴,“耗竭”是一個(gè)人長(zhǎng)期處在過度的壓力之下,身心產(chǎn)生極度疲勞的狀態(tài)。而這種狀態(tài)砰左,會(huì)讓我們的情緒調(diào)節(jié)能力產(chǎn)生bug匿醒,進(jìn)而...

  • 【807】事事追求完美,其背后有可能是恐懼

    事事追求完美缠导,特別是事事追求沒有任何缺憾的人廉羔,他內(nèi)心的恐懼和匱乏往往是最多的。 雖然他們看起來真的沒有問題酬核,可是一旦有一件事超出了他自己的預(yù)設(shè)范圍蜜另,或者是有可能超出他的預(yù)想适室,...

  • 生活并沒有想象的那么難

    人生除了生死嫡意,其他都是擦傷。 以前考試考不好捣辆,感覺天都要塌下來了蔬螟。 因?yàn)楦F,買不了自己喜歡的東西汽畴,覺得活著太難了旧巾。 工作不順心,就抱怨這個(gè)世界不公平忍些,痛苦不已鲁猩。 人際關(guān)系沒搞...

  • 我終于想清楚了我的理想生活

    今天是個(gè)特別的日子,我終于想清楚了我的dream life是什么樣子罢坝。我想成為一名冥想大師廓握,未來我的生活和工作都基于這一個(gè)展開。 現(xiàn)代化城市的生活和工作節(jié)奏讓很多年輕人都喘不...

  • 原生家庭不可怕

    原生家庭對(duì)我的影響非常大嘁酿,曾經(jīng)我恨父母隙券,為了走出來,一次次回到早年經(jīng)歷里去療愈闹司∮樽校可以說我們大多數(shù)表現(xiàn)出來的情緒和行為,都是和早年有關(guān)游桩。 早年被壓抑了一部分自我牲迫,不允許表達(dá)自己...

  • 為什么別輕易炒股?

    從2016進(jìn)入股市至今借卧,我總結(jié)了一個(gè)經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)盹憎,就是平時(shí)不要輕易炒股。我說的是不要輕易炒股谓娃,而不是完全不炒股脚乡。這些年來,我發(fā)現(xiàn)身邊通過股票賺錢的還是極少部分,就算有賺錢的后面...

  • 120
    在抗抑郁的道路上繼續(xù)前行

    走在大街上奶稠,沒想到只看到為數(shù)不多的幾個(gè)行人俯艰,他們也都在匆匆的趕路。 對(duì)于現(xiàn)在的情況來說锌订,能不出門就盡量的不出門吧竹握。 畢竟疫情又出現(xiàn)了。 為了抗抑郁辆飘,我還是選擇了去公園跑步啦辐。因...

亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品