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  • 一個(gè)模型,教你迅速提升解決問(wèn)題的能力

    每個(gè)人的工作和生活中,都離不開(kāi)問(wèn)題如叼。我們正是在不斷解決問(wèn)題的過(guò)程中提升自己在某個(gè)領(lǐng)域的專業(yè)技能。 你或許已經(jīng)解決了100個(gè)具體問(wèn)題凰荚,但你有沒(méi)有思考并總結(jié)過(guò)解決這些具體問(wèn)題背后...

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    怎樣能快速入睡霹期?15個(gè)實(shí)用方法

    許多人都有過(guò)難以入睡的經(jīng)歷敢课,睡眠不足會(huì)引起許多健康問(wèn)題寡喝,甚至減少壽命糙俗。那么,有什么方法可以幫助人體快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)预鬓,擁有好的睡眠質(zhì)量呢巧骚?下面介紹一些實(shí)用的方法。 1格二、自我暗示...

  • 失眠怎么破劈彪?四大訣竅助你快速入眠

    良好的睡眠品質(zhì),是躺下去5分鐘馬上入睡顶猜,叫都叫不醒沧奴,躺在床上超過(guò)5分鐘還沒(méi)有睡意,可以試試冥想助眠驶兜,幫助你節(jié)省時(shí)間扼仲,快速進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)远寸。冥想助眠有三個(gè)方法抄淑,大家可以都試試看,...

  • 4招快速入眠

    首先本文不是學(xué)術(shù)討論驰后,只是分享下關(guān)于個(gè)人長(zhǎng)期對(duì)抗失眠一些經(jīng)驗(yàn)肆资、一些土辦法。昨晚在微信酒桌上發(fā)現(xiàn)王泳同學(xué)因?yàn)槭哌€在喝安神補(bǔ)腦液灶芝,聯(lián)想我以前的經(jīng)歷郑原,也算“久病成醫(yī)”,今天把經(jīng)驗(yàn)...

  • 《認(rèn)知覺(jué)醒》學(xué)習(xí)力

    1夜涕,學(xué)習(xí)要在自己的舒適區(qū)的拉伸區(qū)犯犁,舒適區(qū)邊緣,和你目前的水平高一點(diǎn)的認(rèn)知區(qū)里女器,和自己能力匹配酸役,這樣既有挑戰(zhàn),又有進(jìn)步的成就。難易適中的地帶就是一個(gè)人的心流地帶涣澡。而且要適合自己...

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    《模型思維》之博弈論模型

    標(biāo)準(zhǔn)式博弈贱呐,博弈參與者在一組離散的行動(dòng)(通常為兩種)中做出選擇;序貫博弈(sequentailgame)入桂,博弈參與者按順序選擇行動(dòng)奄薇;連續(xù)行動(dòng)博弈,博弈參與者可以選擇任意尺度或...

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    一個(gè)手機(jī)一萬(wàn)塊錢起步抗愁,年賺百萬(wàn)

    一個(gè)手機(jī)一萬(wàn)塊錢起步馁蒂,年賺百萬(wàn)。 最近網(wǎng)上創(chuàng)業(yè)圈被一個(gè)小伙子刷屏了驹愚,一部手機(jī)+一萬(wàn)塊錢远搪,年賺百萬(wàn)。 當(dāng)初一看這個(gè)題目我就被吸引了逢捺,吸引我的原因倒不是賺了多少萬(wàn)谁鳍,而是網(wǎng)上這么多...

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    7-3判斷信息是否可靠(二)遵循分析準(zhǔn)則素《如何在大學(xué)學(xué)習(xí)》

    【關(guān)鍵詞】回聲室效應(yīng)志于、證實(shí)偏差涮因、邏輯謬誤 【知識(shí)描述】 你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),信息會(huì)以各種方式誤導(dǎo)你伺绽。 要想找到可靠的信息還真有點(diǎn)難养泡。 我們?cè)撊绾未_認(rèn)信息是否可靠呢? 判斷信息是否可...

  • 第二層思維

    什么是第二層思維 奈应? 第二層的思維是相對(duì)于第一層思維來(lái)說(shuō)的澜掩,比第一反應(yīng)更進(jìn)一步的深入思考。 在《投資中最重要的事》中提到一個(gè)例子: 第一層次思維說(shuō):“這是一家好公司杖挣,讓我們買...

  • 認(rèn)知策略

    認(rèn)知策略是個(gè)體加工信息的一些方法和技術(shù)肩榕,它的基本功能是有效地加工整理,分門別類地系統(tǒng)儲(chǔ)存惩妇。認(rèn)知策略主要包括復(fù)述策略株汉、精加工策略和組織策略。 1.復(fù)述策略 (1)利用不隨意識(shí)記...

  • 高效閱讀的3個(gè)技巧

    快速學(xué)習(xí)正在成為職場(chǎng)人的一個(gè)軟實(shí)力歌殃,而快速學(xué)習(xí)的前提是高效閱讀乔妈。 在《超級(jí)快速閱讀》中提到以下幾點(diǎn)到高效閱讀技巧。 花5分鐘時(shí)間快速瀏覽全書(shū) 快速瀏覽全書(shū)氓皱,可以從目錄結(jié)構(gòu)路召,序...

  • 影響力增強(qiáng)模型包括以下四個(gè)要素:

    一贮懈、輸入 輸入就是通過(guò)學(xué)習(xí),把別人的知識(shí)輸入自己的大腦优训,提升專業(yè)技能朵你。輸入形式有很多,比如你可以買一些專業(yè)書(shū)籍揣非、課程抡医,也可以關(guān)注領(lǐng)域內(nèi)前十的公眾號(hào),看大咖總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)文章等早敬。 ...

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    群營(yíng)銷經(jīng)典方法忌傻,揭秘QQ群怎么做推廣?

    一搞监、把群成員都加為你的好友 當(dāng)我們加進(jìn)去一個(gè)群水孩,我們可以按兵不動(dòng),悄悄地把這個(gè)群的所有成員加為你的好友琐驴,基于現(xiàn)在騰訊的限制俘种,每個(gè)QQ號(hào)碼每天只能加最多20個(gè)好友,這個(gè)工作是不...

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    記憶策略類型

    記憶策略類型 根據(jù)記憶的階段不同分為:1绝淡、識(shí)記策略 2宙刘、存儲(chǔ)策略 3、提取策略 1牢酵、識(shí)記策略 通過(guò)反復(fù)識(shí)記以加深記憶 方法:機(jī)械復(fù)述(背誦)悬包、做題、復(fù)習(xí) 適用:記憶無(wú)意義知識(shí)...

  • 如何建立事件影響力馍乙?

    1布近、提高社會(huì)認(rèn)同感 想象一下你出來(lái)買下午茶,有兩家奶茶店丝格,一家店門口排著一條長(zhǎng)隊(duì)撑瞧,另一家店幾乎沒(méi)什么人,店員閑得都要打瞌睡了铁追。你會(huì)選擇哪一家店呢?很明顯季蚂,你一定會(huì)覺(jué)得排著長(zhǎng)隊(duì)...

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