對許多人來說,這個世界上最陌生的人就是“自己”倡蝙,似乎從來沒有機會安靜下來好好了解一下自己:此時此刻自己感覺如何呢?是飽還是餓诀黍?是冷還是熱劲件?是疲倦還是精力充沛?是安靜還是躁動扫尺?...
《《正念減壓與情緒管理》吳蕓霏老師應(yīng)邀為PICC呼叫中心培訓(xùn)體驗式情緒管理》 ?2018年3月11日,正念情緒管理導(dǎo)師吳蕓霏應(yīng)邀為PICC中國人保財險95518呼叫中心進行情...
《正念,終止你從內(nèi)心—語言—行為的暴力》 在心理咨詢面對來訪者的過程中序调,以及在企事業(yè)單位培訓(xùn)《NVC非暴力溝通》數(shù)年的經(jīng)歷醉锅,讓我發(fā)現(xiàn)來訪者以及課程...