愛生活愛養(yǎng)生

中國辟谷理論認(rèn)為每個人的身體都有一套陽性系統(tǒng)和陰性系統(tǒng)拄养。陽性系統(tǒng)就是我們?nèi)粘Ｒ恢痹谟玫某伲热缯f整個的消化系統(tǒng)卓舵；而辟谷是用一套方法弊仪，關(guān)閉陽性系統(tǒng)（同時使胃酸停止分泌），開啟陰性...

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辟谷在養(yǎng)生界有很多人了解并推崇洲脂，辟谷可以清理身體里的垃圾臣樱，有毒物質(zhì)，甚至有害微生物等等腮考，對于人類的健康有一種保健和促進(jìn)作用雇毫。 很多人對于辟谷的背后原理和真正目的并不是太了解，...

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既然留不住，何必太匆匆馅闽， 幸好有辟谷飘蚯，可以讓衰老的腳步慢些， 讓風(fēng)景在腳下多停留福也、多駐足…… 養(yǎng)生給人以生命的充實(shí)感局骤，修煉而悟道， 是一種清福暴凑，是一種境界峦甩。 現(xiàn)代的生活節(jié)奏快...

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在辟谷的第一天到第五天時现喳，體重減輕最為明顯凯傲，一天平均會減輕1至2千克，從第5天開始嗦篱，每天減輕0.5至1千克冰单，以后幾乎都是以一定的遞減方式減輕體重(有時也有例外，視乎每人的自身...

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1诫欠、辟谷減肥需要辟谷老師點(diǎn)化，如果自行操作浴栽，容易出現(xiàn)不良反應(yīng)荒叼，最好是找專業(yè)的辟谷養(yǎng)生師。雙休日大閉關(guān)大辟谷世界大同修吃度，我們提供體驗(yàn)與幫助的平臺甩挫。 2贴硫、辟谷減肥層次是逐漸提高的...

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減肥的方式有很多種亦渗，但是現(xiàn)在很多人減肥時，不僅注重減肥的效果汁尺，而且也注重身體健康狀態(tài)法精。再加上現(xiàn)在很多人工作都較為忙碌，所以沒有什么時間可以運(yùn)動減肥痴突，所以就想尋求一些操作簡單的...

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誰不想健康呢？誰不想健康長壽呢辽装？誰不想長壽著又青春常駐呢帮碰？但大多數(shù)人不到疾病纏身，都以為自己很健康拾积。人總是這樣殉挽，平時隨意揮霍自己的生命，浪費(fèi)自己的大好年華拓巧，等到問題出現(xiàn)了斯碌，不...

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一.辟谷如何減肥 1.辟谷在減肥方法的地位減肥不是辟谷的主要目的，但辟谷是最綠色最快速的減肥法肛度。 2.辟谷如何控制減肥反彈辟谷期間不吃鹽傻唾，復(fù)食吃鹽后，首先長的是水承耿，而不是脂肪...

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跟辟谷結(jié)緣的初衷是減肥，在接觸了之后瘩绒，不但成功地達(dá)到了自己預(yù)期的減肥目標(biāo)猴抹，更讓我內(nèi)心獲得喜悅和安寧，在這里我分享下這段心路歷程锁荔。 我叫林**蟀给，是一名網(wǎng)頁設(shè)計師，平時忙于工作阳堕，...

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如果你的呼吸只吸到肺里恬总，那么只是維持生命前普，假如你的呼吸能夠過腰入腎，才是真正的養(yǎng)生之道壹堰。 古中醫(yī)認(rèn)為：呼吸入腰拭卿，百病全消骡湖！為什么呢？ 因?yàn)槲覀兩难永m(xù)峻厚，臟腑機(jī)能的運(yùn)轉(zhuǎn)响蕴，都是...

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我的一個朋友浦夷，亦曾親身實(shí)踐過“辟谷斷食”。因?yàn)樗彩菍I(yè)的中醫(yī)師辜王，之前對相關(guān)的知識劈狐、經(jīng)驗(yàn)都有了相當(dāng)?shù)恼J(rèn)識，所以第一次就很成功呐馆。她的經(jīng)驗(yàn)可以作為初學(xué)者非常有價值的參考懈息。她并沒有...

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辟谷的優(yōu)勢 辟谷對健康身心大有好處，真可說妙用無窮酣溃。 根據(jù)諸多踐行者的案例瘦穆，辟谷對循環(huán)系統(tǒng)諸如心臟病、高血壓赊豌、動脈硬化等疾病有效扛或，因?yàn)榭梢詼p少心臟的沉重負(fù)荷，消除血管內(nèi)脂肪阻...

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學(xué)會“自然辟谷”一身輕松熙兔！ 我們在大力倡導(dǎo)自然辟谷時，一定要正確對待艾恼，辟谷不是每個人都適應(yīng)的住涉，一定要依人而異，也不能把辟谷看成是萬能钠绍，什么病都可以辟谷舆声，有些病是不適應(yīng)參加辟谷...

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對于想減肥的朋友來說媳握，辟谷無疑是最誘人的一個選擇碱屁。不用長時間的堅持，又不用費(fèi)盡心思與美食作斗爭毙芜，只要選一個環(huán)境，安安靜靜待七天就行了争拐，真是“懶人”減肥的不二之選腋粥。那么辟谷瘦身...

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在2017年有部電影《功夫瑜伽》破15億架曹，成龍首為辟谷代言隘冲。 視頻45秒，成龍演繹自己的親身辟谷歷程 由成龍主演绑雄，唐季禮導(dǎo)演的電影《功夫瑜伽》正在熱映展辞，目前已突破14億票房。...

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辟谷瘦身的過程是什么？想減重要好好看脚粟！ 對于想減肥的朋友來說覆旱，辟谷無疑是最誘人的一個選擇。不用長時間的堅持核无，又不用費(fèi)盡心思與美食作斗爭扣唱，只要選一個環(huán)境，安安靜靜待七天就行了团南，...

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辟谷吐根，是一種更適合現(xiàn)代人的養(yǎng)生之法正歼，一種綠色、自然拷橘、健康的從內(nèi)而外恢復(fù)人體自愈力的養(yǎng)生之道朋腋。 最近幾年辟谷之風(fēng)盛行。朋友圈里隨時可見谷友曬辟谷旅程膜楷、曬靜坐旭咽，曬站樁，曬瘦身成果...