貼標(biāo)簽會幫助我們快速判斷一個人和他的屬性赊颠。比如熊孩子焕济,那么熊孩子打還是不打召边?前提是我們要去找原因。然而當(dāng)我們找原因的時候,我們常常錯誤地以為那個標(biāo)簽就是終極原因。 但是這會帶...
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很多問題是由于我們在原生家庭的影響而造成的疮鲫,但這個并沒有給我們提供更多的辦法,沒有意義弦叶,好像解釋了一切俊犯,但其實只是一個標(biāo)簽。 而事實上伤哺,一個人跟不同的人在一起燕侠,表現(xiàn)會不一樣,...
關(guān)注就是強化立莉。 一個很有趣的現(xiàn)象绢彤,你越是不去想什么,越是想的厲害桃序。一旦你開始關(guān)注這個角度杖虾,不論你有多想擺脫它,最后都會回到這里媒熊。 生活中最好的例子就是失眠,很多人失眠坟比,于是就...
很多孩子在某一階段突然很暴躁葛账,對于家長來說就很焦慮柠衅,對于這些孩子,我們究竟該怎么辦籍琳?了解怎么辦菲宴,我們首先要知道為什么贷祈。 不妨,我們從另一個角度來看問題喝峦。這個時期是孩子在探索情...
核桃势誊,你好 一 我最大的煩惱就是永遠不能堅持,沒法把毅力綁在自己身上谣蠢,也因此得到了一些樣樣通粟耻,樣樣不精的評價。一事無成這個詞語就像達摩克利斯之劍眉踱,讓我時常有些挫敗感挤忙。 年復(fù)一...
元認知:認知認知的認知 它是對思維的認知,很多時候我們不知道自己是怎樣思考的谈喳,或者不知道自己此時是怎樣的狀態(tài)册烈。我很生氣跟我知道自己很生氣是有著天差地別的,這不僅體現(xiàn)在情緒狀態(tài)...
親愛的F先生: 你好赏僧!距離我們分開已經(jīng)將近十天了,這封情書寫給你谈宛,這是我的第一封情書堕澄。 從我們決定在一起到現(xiàn)在,已經(jīng)將近八年逮矛。我的身邊不乏各種人對我們表示佩服毡证,因為他們認...
醫(yī)學(xué)信息是個啥 1989年恢筝,一個牛逼的組織:國際醫(yī)學(xué)信息協(xié)會決定勾搭世界衛(wèi)生組織哀卫,一起搞點事。他們決定在自己的老本行健康領(lǐng)域撬槽,引入新的元素:信息科技此改,調(diào)用計算機科學(xué)、數(shù)學(xué)侄柔、生...
決策,自然就是做決定暂题,我們每天都在做決定移剪,可是卻不一定總能做出最好的決定~ 別看我們天天都在做決策,可是有兩個基礎(chǔ)知識是我們不可以不知道的薪者。 基本知識 1. 結(jié)果比理由重要 ...
人生的隱形三坑,莫名奇妙湊熱鬧,心急火燎隨大流攻人,操碎了別人的心肝取试。仔細想想,就在自己的生活中怀吻,太多不勝枚舉的例子瞬浓,讓我們跳坑后從不自知,更沒有想過有一天能夠從高處審視自己烙博,是...
沖動,會帶來的并不只是你看到的東西渣窜,有成千上萬的人在給你挖坑铺根,等你一點一點滑向坑里。你不管理自己的情緒乔宿,就有有人來幫你管理位迂,最后會帶你到收銀臺面前。 那么详瑞,我們怎樣控制自己做...
沖動,會帶來的并不只是你看到的東西坝橡,有成千上萬的人在給你挖坑泻帮,等你一點一點滑向坑里。你不管理自己的情緒计寇,就有有人來幫你管理锣杂,最后會帶你到收銀臺面前。 那么番宁,我們怎樣控制自己做...
(一)健康 1. 早睡早起 本周每天都在基本5.40起床元莫,周六六點,周日需要休息蝶押,8七起床踱蠢。保持充沛的精力是最重要的事情。下周盡量仍然保持在5.40棋电,放緩前進的速度茎截,徐徐圖之...
禿鷲,腐食者中的一種猛禽赶盔,專以將死和已經(jīng)死掉的生物為食稼虎。今天,我們就來聊聊腐食者招刨。 自然界中的腐食者,如烏鴉、禿鷲沉眶,都會有幾個特點打却。首先,他們嗅覺極其靈敏谎倔,這也就是為什么他們...
一)健康 1. 早睡早起 本周達到了每天都在基本6.00起床了柳击,比之前平均早半小時,下周希望能夠在5:30之前起床片习,或至少維持在6:00 2. 身體狀況 其實沒有太保護自己的...
寶貝 為你點贊!愛惜自己 快樂生活孽查!
寶貝饥悴,別再給你的人生設(shè)限了In the depth of winter, I finally learned that there was within me an invincible summer...
In the depth of winter, I finally learned that there was within me an invincible summer...