《Everything I Never Told You》 中文譯名是《無聲告白》, 作者是美籍華裔伍綺詩(Celeste Ng)。它講述了一個普通的美國家庭的故事。雖然這個...
發(fā)簡信
IP屬地：浙江
-
無聲告白(Everything I Never Told You): 就發(fā)生在身邊的家庭悲劇 -
你究竟該選什么樣的工作解取？花5分鐘讀懂三個概念就知道怎么做了01 想想你剛開始工作時吉捶，是什么樣的狀態(tài)呢芥颈？ 有沒有感覺赎败，很像突然被人扔進了一片大森林中歪玲，比如像電影《饑餓游戲》中的場景： 剛開始森林里只有一些零星的路牌讓你不知所措迁央，你到底...
-
從138斤減到110斤，我收獲了些什么滥崩？文/黃小妞 昨天寫的《從138斤減到110斤岖圈，我經(jīng)歷了些什么》，沒想到閱讀量快1000钙皮，我的微信還收到了過百條的留言評論蜂科，在此感謝大家。 今天我想聊聊健身的整個過程我收獲了些...
-
你喂員工吃草株灸，卻指望他們有狼性崇摄？文|良大師 1. 上個月擎值，某企業(yè)接觸到我慌烧，希望我做一場關(guān)于《狼性文化建設(shè)》的培訓。調(diào)研之后鸠儿，我決定放棄屹蚊。 不是我挑剔厕氨，而是不想淪為洗腦從犯。因為一種企業(yè)文化的生長汹粤，需要有合適...
-
減肥|你的身材里藏著你對生活的態(tài)度?? 發(fā)現(xiàn)一件有趣的事情命斧。 新學期伊始，除了每天按部就班的上課下課嘱兼，沒課的晚上到健身房按時報到也成了我的必做清單国葬。 去健身房運動的一個最大的好處就是不受天氣所影響，無論刮風下...
-
健身 | 健身流程小白必備芹壕，別再說去了健身不知道干啥汇四！
第一步：健身前準備 1、選擇合適的衣服 健身包需要帶不少的東西踢涌，合適的運動裝和運動鞋通孽，干凈的內(nèi)衣褲，毛巾睁壁，拖鞋背苦，沐浴洗發(fā)液，耳機潘明，柜鎖行剂，還有健身卡（當然，如果你和前臺混的很...
-
微信公眾號：硬刻時代<br>私人微信號：yksd100<br>【專業(yè)背景：美國運動醫(yī)學院（NASM-CPT）私人教練；亞協(xié)體適能健身學院（AAASP）華中區(qū)教學總監(jiān)牲阁；AAASP運動理療康復課程創(chuàng)始人固阁；美國（BASI）普拉提教練認證；肌筋膜鏈康復訓練技術(shù)認證 城菊”溉迹】
-
關(guān)于蛋白粉，99%的人不知道這些
當很多人有了去健身房鍛煉的想法后凌唬，第一件事就是去買蛋白粉并齐。大概是大家都把它當做了一種“肌肉催化劑”，所以在很多小白眼里客税，蛋白粉聽上去就不是什么好東西况褪。 事實真的是這樣嗎？我列...
-
減肥≠減重 如何減脂最有效(干貨)首先要知道減肥≠減重更耻！下面這張圖就可以很直觀的告訴我們测垛，同樣的體重為什么有的人看著胖而有的人卻看著瘦 人體脂肪，也就是通俗意義上講的肥肉秧均。當然食侮，人體脂肪并不僅僅指外在我們看得...
-
關(guān)于「減肥」的最少必要知識「減肥」幾乎是一個永恒的話題号涯，特別是女生之間聊天的時候，動不動就喊減肥锯七，像口頭禪一樣链快。反過來想一下，為什么「減肥」這個話題會如此經(jīng)久不衰呢眉尸？無非是要么減來減去減不下來域蜗，要么減...
-
你長得那么普通，怎么有那么多人追噪猾？前幾天去萬達吃飯地消，在餐廳門口等位置∥费看著來來往往的行人脉执，我發(fā)現(xiàn)一個奇怪的現(xiàn)象，那些帥男生身邊的女孩顏值都很一般戒劫。 這是為什么呢半夷？這些長相普通的女孩是怎么吸引到酷帥男友的？ 1...
-
裸辭一年隨感文|良大師 1.你的每次選擇迅细，如同開啟了一個平行宇宙 陶杰在《殺鵪鶉的少女》中巫橄，曾有這么一段話，如今讀來茵典，深入骨髓湘换。 當你老了，回顧一生统阿，就會發(fā)覺：什么時候出國讀書彩倚，什么時候...
