拆書(shū)技能愛(ài)好者
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IP屬地：四川
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22期小蘋(píng)組+登高望遠(yuǎn)+第三周第三次【主題】：制定有效的個(gè)人管理計(jì)劃 【片段來(lái)源】：拆解片段選自《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》 第二部分第五章 【R:閱讀原文】雖然我的工作主要是教授高有效的個(gè)人管理計(jì)劃效率的原則性問(wèn)...
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22期小蘋(píng)組+登高望遠(yuǎn)+第三周第二次
【主題】：劃分自己的影響圈與關(guān)注圈 【片段來(lái)源】：拆解片段選自《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》 第二部分第三章 【R:閱讀原文】 看一個(gè)人的時(shí)間和精力都集中于哪些事物证舟，也能大致判斷他...
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22期小蘋(píng)組+登高望遠(yuǎn)+第三周第一次作業(yè)
【主題】：結(jié)構(gòu)化接受信息 【片段來(lái)源】：拆解片段選自《結(jié)構(gòu)思考力》 第一章第二節(jié) 【R:閱讀原文】 天下之大硕旗，為人領(lǐng)導(dǎo)者、為人師者女责、為人父母者漆枚、為人朋友者作為信息的傳遞者思維...
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22期小蘋(píng)組+登高望遠(yuǎn)+第二周第四次作業(yè)
【周主題】：情感心理 片斷4 【主題】：感恩的力量：感恩拜訪練習(xí) 【片段來(lái)源】：拆解片段來(lái)自選自馬丁·塞利格曼博士《持續(xù)的幸福》P27 【R:閱讀原文】 感恩可以讓你的生活...
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22期小蘋(píng)組+登高望遠(yuǎn)+第二周第三次作業(yè)
第二周第三天作業(yè)——情感心理類 【主題】：怎樣勸導(dǎo)才有效 【片段來(lái)源】：拆解片段來(lái)自《好好說(shuō)話》P110 【R:閱讀原文】 那么抵知，要怎樣勸導(dǎo)才有效呢墙基？ 關(guān)鍵在于，我們改變提問(wèn)...
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22期小蘋(píng)組+登高望遠(yuǎn)+第二周第二次作業(yè)
第二周第二天作業(yè)——感情心理(如何有效面對(duì)別人的批評(píng)和嘲諷) 【主題】：如何有效應(yīng)對(duì)別人的批評(píng)和嘲諷 【片段來(lái)源】：拆解片段來(lái)自《伯恩斯新情緒療法》 【R:閱讀原文】 別人批...
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22期小蘋(píng)組+登高望遠(yuǎn)+第二周第一次作業(yè)
本周主題:感情心理——溝通 第二周第一天 【主題】：如何尋求對(duì)方的原諒 【片段來(lái)源】：拆解片段來(lái)自《心理學(xué)家的傾聽(tīng)術(shù)》P185-186 【R:閱讀原文】 我猜辛藻，有時(shí)候你也會(huì)犯...
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22期小蘋(píng)組+登高望遠(yuǎn)+第一周第五次作業(yè) - 草稿
【周主題】：模型法幫你解決問(wèn)題 片斷5 【主題】：網(wǎng)游三步法讓孤獨(dú)的追求持續(xù)下去 【片段來(lái)源】：拆解片段來(lái)自《刻意練習(xí)》P220 【R:閱讀原文】 當(dāng)然碘橘，刻意練習(xí)的核心是一種...
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22期小蘋(píng)組+登高望遠(yuǎn)+第一周第四次作業(yè)
【周主題】：模型法幫你解決問(wèn)題 片段4 【主題】 4步讓對(duì)方更容易接受“不” 【片段來(lái)源】《如何說(shuō)“不”——拒絕別人的語(yǔ)言藝術(shù)》 【R:閱讀原文】 小孩子開(kāi)口要什么互订。做父母的...
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22期小蘋(píng)組+登高望遠(yuǎn)+第一周第三次作業(yè) - 草稿
【周主題】：模型法幫你解決問(wèn)題 片段3 【主題】 XYZ模型幫你有效闡述問(wèn)題 【片段來(lái)源】《管理技能開(kāi)發(fā)》P429 【R:閱讀原文】 戈登描述了一個(gè)幫你有效闡述你的問(wèn)題的有用...
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感謝指導(dǎo)吱肌！很棒的撰寫(xiě)A2的建議。
22期小蘋(píng)組+登高望遠(yuǎn)+第一周第二次作業(yè)
【周主題】：模型法幫你解決問(wèn)題 片段2 【主題】 總分總模型讓你思考更清晰仰禽，表達(dá)更有力 【片段來(lái)源】《結(jié)構(gòu)思考力》P30 【R:閱讀原文】 你有一個(gè)不耐煩的上司嗎氮墨？ “我的上...
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22期小蘋(píng)組+登高望遠(yuǎn)+第一周第二次作業(yè)
【周主題】：模型法幫你解決問(wèn)題 片段2 【主題】 總分總模型讓你思考更清晰，表達(dá)更有力 【片段來(lái)源】《結(jié)構(gòu)思考力》P30 【R:閱讀原文】 你有一個(gè)不耐煩的上司嗎吐葵？ “我的上...
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22期小蘋(píng)組+登高望遠(yuǎn)+第一周第一次作業(yè)
【周主題】：模型法幫你解決問(wèn)題 片段1 【主題】：2W1H模型讓你進(jìn)行結(jié)構(gòu)化思考 【片段來(lái)源】：拆解片段來(lái)自《結(jié)構(gòu)思考力》 P11-12 【R:閱讀原文】 2W1H是設(shè)想問(wèn)題...
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訓(xùn)練營(yíng)通過(guò)12次作業(yè)温峭，21天的學(xué)習(xí)讓你輕松掌握拆書(shū)法猛铅。訓(xùn)練營(yíng)成功畢業(yè)便可加入拆書(shū)幫，晉級(jí)拆書(shū)家凤藏。
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22期小蘋(píng)組+登高望遠(yuǎn)+第一周第一次作業(yè)
【周主題】：模型法幫你解決問(wèn)題 片段1 【主題】：2W1H模型讓你進(jìn)行結(jié)構(gòu)化思考 【片段來(lái)源】：拆解片段來(lái)自《結(jié)構(gòu)思考力》 P11-12 【R:閱讀原文】 2W1H是設(shè)想問(wèn)題...
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S-C-Q模型：一招讓你一開(kāi)口就吸引人
大家是否遇到這樣的情況：和朋友聊天奸忽，朋友一開(kāi)口就滿腔誠(chéng)意激情昂揚(yáng)的向我們傳授人生經(jīng)驗(yàn)，我們呢為了給朋友捧場(chǎng)揖庄，每隔幾十秒就用飽含真誠(chéng)的雙眼望向他栗菜，鄭重的點(diǎn)點(diǎn)頭：“嗯嗯，你說(shuō)的真...
