發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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分手心理學(xué)----走出傷痛浦辨，擁抱幸福親密關(guān)系是每個(gè)人生活中最重要的課題沐寺，可以說(shuō)親密關(guān)系決定著我們的幸福感和心理健康水平书在。當(dāng)關(guān)系因?yàn)榉N種原因不得不畫上句號(hào)的時(shí)候缩多，人們常常會(huì)問(wèn)：“我能問(wèn)你最后一個(gè)問(wèn)題嗎友浸？”答曰：“...
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讀書筆記｜《分手后峰尝，成為更好的自己》《分手后，成為更好的自己》作者是布魯斯·費(fèi)希爾和羅伯特·艾伯蒂收恢。在面對(duì)當(dāng)今離婚率如此之高的社會(huì)現(xiàn)狀武学，這本2018年再版的35周年紀(jì)念版的心理書籍，對(duì)現(xiàn)代婚姻家庭關(guān)系仍頗具指導(dǎo)...
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別再用勤奮掩飾你的懶惰
別再用勤奮掩飾你的懶惰 出品：職場(chǎng)充電寶 一 大概因?yàn)楫厴I(yè)的學(xué)校還不錯(cuò)，又干著實(shí)際上苦逼但外人看來(lái)高大上的創(chuàng)業(yè)驮肉，網(wǎng)絡(luò)上和現(xiàn)實(shí)中經(jīng)常有人向我取經(jīng)熏矿。 小A是我的鄰居，剛畢業(yè)兩年离钝，...
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潛能發(fā)展票编、自我覺知（療愈你的內(nèi)在小孩）前一段時(shí)間，在入冬的那個(gè)寒風(fēng)瑟瑟的晚上卵渴，我正在家里吃著晚飯慧域，突然被隔壁鄰居小女孩的哭聲打斷。女孩的哭聲讓人聽著是肝腸寸斷浪读，哭聲同時(shí)夾雜著她爸爸的咆哮聲昔榴。趕緊打開門看一下情況：...
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親子關(guān)系的重建
最近入手了一本新書《親子關(guān)系的重建》辛藻，作者是中國(guó)著名的實(shí)戰(zhàn)專家趙玉萍老師。作者通過(guò)多年的沙盤游戲的經(jīng)驗(yàn)互订，針對(duì)不同時(shí)期的父母和孩子之間的沖突吱肌，提出了不同的解決方案。相信在本書中...
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掌控習(xí)慣 書稿
掌控習(xí)慣 基本原理 （點(diǎn)滴變化何以意義重大） 第1章 微習(xí)慣的驚人力量 第2章 你的習(xí)慣如何塑造你的身份 第3章 培養(yǎng)良好習(xí)慣的四步法 第一定律 讓它顯而易見 第4章 看著不...
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復(fù)雜 簡(jiǎn)單問(wèn)題與復(fù)雜問(wèn)題
還原論和機(jī)械論 孩子教育是一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題屁奏。 群智涌現(xiàn) 輸入端微小的變化岩榆，在輸出端會(huì)有截然不同的結(jié)果。 混沌雖然無(wú)法預(yù)測(cè)坟瓢，但是肯定存在某種秩序勇边。 復(fù)雜系統(tǒng)的共性:第一個(gè)，復(fù)雜的...
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好奇心 知識(shí)的缺口
好奇心是知識(shí)的缺口清笨。 小孩子的好奇心會(huì)在4歲以后衰減月杉，要多和孩子互動(dòng)。 無(wú)知而快樂(lè)效應(yīng) 好奇心分兩類:一類是消遣型好奇(刷抖音抠艾、聊八卦)低層次的好奇水平苛萎。最重要的表現(xiàn)就是喜新...
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學(xué)會(huì)快樂(lè)
快樂(lè)是可以學(xué)習(xí)的腌歉。 定義快樂(lè) 去除內(nèi)心的毒素，而非是粉飾太平齐苛。 無(wú)明帶了煩惱翘盖。我執(zhí)帶了煩惱。 痛苦讓人心碎凹蜂，但是痛苦并不邪惡馍驯。因?yàn)橥纯嗍俏覀兞私鈱?shí)相的入口。 我們誤解了世界玛痊，...
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睡眠不好泥彤，睡覺時(shí)間不夠？來(lái)一起看看如何睡得少卿啡、睡得好。簡(jiǎn)單的頭部按摩菱父、6次深蹲颈娜，就能改變睡眠質(zhì)量剑逃，瞬間達(dá)到深度睡眠。這些方法都在《濃縮睡眠法》這本書中官辽。 在這個(gè)瞬息萬(wàn)變的時(shí)代蛹磺，每個(gè)人都在緊跟著時(shí)代的步伐⊥停互聯(lián)網(wǎng)公司都在提倡...
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即興演講2 助力新時(shí)代女性提升影響力從東方衛(wèi)視的媽媽咪呀到湖南衛(wèi)視的乘風(fēng)破浪的姐姐們萤捆，我們可以看到，女性在社會(huì)俗批、家庭俗或、職場(chǎng)的影響力在大幅度的提升，現(xiàn)在的時(shí)代就是女性登上舞臺(tái)的最佳時(shí)刻岁忘，如何登上舞臺(tái)演講辛慰、如...
個(gè)人介紹
早起實(shí)踐者辅愿。
讀書踐行者。
堅(jiān)信早起忆某、閱讀可以改變?nèi)松?/div>
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