看過一個故事，有點惋惜嗡害。 一個才貌雙全焚碌，情商頗高的女孩，身邊也有無數(shù)追求者霸妹，但令人不解的是一直還單著十电。 不是她遇不見自己鐘意的人，而是總拿自己的考量標(biāo)準(zhǔn)去試探人性，試探愛情摆出。...
計劃朗徊、時間管理類 1、碎片清單記錄日常雜務(wù) 好記性不如爛筆頭偎漫，買一個手掌大小的線圈本隨身攜帶爷恳，記錄工作中隨時出現(xiàn)的待辦事項、生活中轉(zhuǎn)瞬即逝的小靈感象踊、小目標(biāo)温亲、體驗和感受，字不要...
文丨朋友如天 前幾天，我寫了篇《從“胖妞”到“女神”史隆，減肥會帶給你哪些逆天的蛻變》魂务，不曾想大家對我快走減肥很感興趣，點評數(shù)百泌射，點擊過萬粘姜，點贊如潮，這也是自來簡書最嗨的作品熔酷。 ...
每一個胖子都是一支潛力股01 我不是減肥達(dá)人拒秘，也不是健身專家号显。 只是最近重新開始減肥，分享一點小小經(jīng)驗和心得躺酒。這次訂的目標(biāo)是11.26-12.26押蚤，減重5斤。12月9號也就是...
姑娘們，注意啦量愧，還有三四個月的時間钾菊，一波波又瘦又白青春靚麗又養(yǎng)眼的大長腿就要襲來了。俗話說得好偎肃，春季不減肥煞烫，夏季徒傷悲，就連我們的老祖宗黃帝都說春季清腸道排體毒累颂，春天是最適合...
文丨朋友如天 減不減肥，短期看沒什么料饥，久而久之蒲犬，就會形成一種人生對另外一種人生不可企及的鴻溝。往深了說岸啡，是對一個人“三觀”的重塑原叮，讓你重整行裝再出發(fā)。減肥巡蘸，你一定會遇見更好的...
我想減肥奋隶，我該怎么辦？ 大多數(shù)人在減肥前都會問這樣的問題悦荒，緊接著就會著手做功課唯欣。貼吧、微博搬味、豆瓣境氢、知乎的減肥貼翻了一遍又一遍：我是怎樣從135斤瘦到105斤的、三個月我瘦了二...
是時候可以寫寫我的減肥心得了，寫了本文并發(fā)出來嘀趟，目的有二脐区，一來記錄回顧自己過去一年里減肥努力愈诚，二來她按，更主要的，也是為了給和我有同樣困擾的朋友們一個參考和借鑒炕柔。很難準(zhǔn)確的說酌泰，我...
估計每一個想減肥的人匕累，在減肥之前都看過很多別人的減肥經(jīng)驗與方法陵刹。今天看到某個人一個月減10斤，覺得這個方法好欢嘿；明天看到某個人三個月減掉30斤衰琐，然后又開始按照他的方法來。 這樣...
開篇談痛點羡宙。對于一個寫作者來說，除了精進(jìn)文章寫作的內(nèi)容和文筆之外掐隐，可能還有一個比較大的困惑在于文章的標(biāo)題如何設(shè)定狗热。 實際上钞馁，我們經(jīng)常看到有的作者文章內(nèi)容非常棒匿刮，但是因為一個不...
文/夏九九 ?作為一個很能堅持的人狞山，分享不出對別人有用的經(jīng)驗全闷，是件并不愉快的事。直到看完了一本叫做《堅持萍启，一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》的書总珠，有很多話想說。文章很長勘纯，要堅持讀完哦局服，如果...
丑逼我是承認(rèn)的，畢竟曾經(jīng)丑過驳遵，那些無處安放的自卑和黑歷史真真切切的存在過淫奔。 時至今日，我仍舊總是對自己不滿堤结，一旦遇到自己不擅長的事唆迁，便會想起那些糟糕的日子，自己是如何一步步走...
一等女人靠健身竞穷，二等女人靠化妝唐责，三等女人靠整容，四等女人靠美圖瘾带。減肥從來都沒有什么捷徑可走鼠哥。科學(xué)合理的飲食+規(guī)律的運動+循序漸進(jìn)的堅持=一個又瘦又美的你看政。 我從今年3月份開始...
前幾天，在主頁看到一個朋友分享自己的私藏歌單允蚣，下載后很欣喜于颖，中午跑步時聽了一下，不是很有感覺厉萝，突然想起自己的歌單恍飘，這半年每天10000米慢跑的日子里榨崩，一直聽著這些歌減掉了40...
