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覺察活動——父母的養(yǎng)育風(fēng)格有哪些影響鹿寻? 你的父母是要求孩子聽話、順從捧毛,還是尊重個體的差異示罗,鼓勵創(chuàng)造性并欣賞不同的觀點妖啥? 聽話埠居、順從查牌,從不鼓勵創(chuàng)造性并欣賞我不同的觀點,只會打擊...
覺察活動——你兒時采用的行為是有益的還是無益的僧免? 1.回想你還是個孩子的時候。選擇一個年齡捏浊。 9歲 2.寫下來,你做為一個孩子為得到關(guān)注/認(rèn)可撞叨,是怎么做的金踪。 每年秋忙浊洞,我都和...
你的父母是要求孩子聽話胡岔、順從法希,還是尊重個體的差異,鼓勵創(chuàng)造性并欣賞不同的觀點靶瘸? 我的爸爸是嬌縱溺愛我的 你的父母在做決定時苫亦,是完全不問你和你的兄弟姐妹的意見,還是讓你們參與或...
覺察活動——父母的養(yǎng)育風(fēng)格有哪些影響怨咪? 你的父母接納你嗎屋剑? 當(dāng)我成績考不好的時候不接納,大多時候接納 他們嬌縱你嗎诗眨? 爸爸嬌縱我 他們?yōu)榧钅惆ω遥捎蒙眢w懲罰或情感虐待嗎? ...
@藝杰琴行劉老師 謝謝親愛的鼓勵匠楚,你也要注意身體哦
第一天 情緒管理訓(xùn)練目標(biāo)第一天:情緒管理訓(xùn)練目標(biāo) 設(shè)定目標(biāo) 活動: 1.現(xiàn)在花一點時間來想一想你的生活畫一個圓圈巍膘,把你現(xiàn)在典型的一天在各種事情上。用了時間所占的比例填進(jìn)去芋簿。也許有助于你看到你的時間都...
第一天:情緒管理訓(xùn)練目標(biāo) 設(shè)定目標(biāo) 活動: 1.現(xiàn)在花一點時間來想一想你的生活畫一個圓圈峡懈,把你現(xiàn)在典型的一天在各種事情上。用了時間所占的比例填進(jìn)去与斤。也許有助于你看到你的時間都...
第21天:設(shè)定目標(biāo) 180 A肖蒙蒙甜媽親子講師 簡書作者 2017.11.23 00:05 打開App 想法/感受/行為 活動:1.從你的生活中選擇一個你不滿意的情形一個你...
模板:第19天——用記憶中隱藏的黃金改變你的生活和你的世界 180 A肖蒙蒙甜媽親子講師 簡書作者 2017.11.20 23:52 打開App 如果你回想一下,也許能準(zhǔn)確的...
甜媽:第18天——嘗試用這些工具走出困境 180 A肖蒙蒙甜媽親子講師 簡書作者 2017.11.19 23:45 打開App 行動計劃——嘗試用這些工具走出困境冗锁。 工具1....