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一瓦戚、概念 以一種目的明確吼砂、系統(tǒng)化且有規(guī)劃的方式將日常記錄的信息整理好 二留荔、目的 幫助更好地運用 三涣旨、作用 1.提高經(jīng)驗管理過程的效率 2.讓經(jīng)驗對和個人產(chǎn)生價值 四怜奖、誤區(qū) 1...

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女人這一生該為誰而活？愛人惨险、孩子羹幸、家庭還是父母？ 我的答案是為自己而活辫愉！ 如果說這個世界上有穩(wěn)賺不賠的投資栅受，那一定是投資自己，作為女人恭朗，尤其如此屏镊。很多女人終其一生都在為家庭自...

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轉(zhuǎn)眼一周結(jié)束，本周IDP的課程在于時間管理冀墨。有了目標(biāo)以后還要有相匹配的時間規(guī)劃闸衫，不然到頭來空有目標(biāo)，沒有時間诽嘉，竹籃打水一場空蔚出。 通過L12的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己明明每天也很忙虫腋，...

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時間過的真快悦冀，這就迎來了第二個板塊的復(fù)盤趋翻。 好了，又要從入門課的IDP發(fā)展模型開始回顧盒蟆。 第一個板塊詳細(xì)的講述了IDP中的第一步：目標(biāo)踏烙，第二個板塊當(dāng)然是進入到第二步：行動师骗，畢...

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一. 日程管理 我們常寫的「每日代辦」辟癌、「每日計劃」就是清單。 它可以只是簡單地一條一條地羅列信息荐捻，它也可以被無限拓展黍少。 →如何使用清單管理日程呢？ →今日待辦: 如处面，根據(jù)事...

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經(jīng)過前兩課程的學(xué)習(xí)，在認(rèn)識時間和規(guī)劃時間上有了方法論魂角。那么如何在具體執(zhí)行時做到過程的控制昵济，讓時間日志更加充分的使用和高效。在L13中給到了我們答案或颊。 在平時工作中砸紊，會出現(xiàn)諸多...

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Part 1 訓(xùn)練初階：時間記錄清單1.0版 分析黃金時間 這兩天初步分析了自己的時間支出通熄，發(fā)現(xiàn)黃金時間主要集中在上午唆涝，中飯過后越近傍晚越容易分心，效率從早到晚逐漸下滑唇辨。同時...

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一. 了解并分析你的時間 堅持做時間記錄 為什么會經(jīng)常"無意識"地浪費時間呢廊酣？ 造成時間浪費的原因之一，就是不了解時間赏枚。 了解時間才能和它做朋友亡驰。 例: 除了缺乏對時間的了解...

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一. 如何在復(fù)雜情境下做判斷決策？ 理想狀態(tài)和現(xiàn)實狀態(tài)本身就存在著巨大的差距饿幅。 現(xiàn)實的復(fù)雜多變難免會讓我們底氣不足凡辱，但只要我們找到一種能夠跟得上變化的方法，將未知逐漸變?yōu)橐阎?..

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一. 職業(yè)定位模糊問題分析 →職業(yè)定位模糊的原因及后果 →如何解決栗恩？ →職業(yè)目標(biāo)體系的建立: 二. 自我評估 根據(jù)個人興趣先確定三個職業(yè)方向透乾，然后通過評估職業(yè)能力過濾掉最薄弱...

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昨天學(xué)習(xí)到乳乌，對于目標(biāo)的分析有三步：目標(biāo)再定義捧韵，目標(biāo)評估，目標(biāo)拆解钦扭。 1. 目標(biāo)拆解方法——OKR法 OKR=O（想要什么纫版；目標(biāo)）+KR（如何實現(xiàn)；怎么衡量已完成） 目標(biāo)不好衡...

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L6學(xué)習(xí)了谷歌公司至今沿用的一種拆解目標(biāo)的辦法OKR(目標(biāo)與關(guān)鍵結(jié)果) Step1:了解什么是OKR,聯(lián)系L5課程知道如何確立目標(biāo) O指的是目標(biāo)客情，最終達(dá)到的結(jié)果。 KRs指的...

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ps：近期日更是網(wǎng)課輸出打卡癞己。 1. 目標(biāo)與動機 目標(biāo)和動機直接是相互聯(lián)系的膀斋。目標(biāo)有從“外部被給予”到“內(nèi)心自己決定”的程度不同，動機也一一樣有從“外在動機”到“內(nèi)在動機”的...