240 發(fā)簡信
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  • 復(fù)盤

    本周的進(jìn)步:學(xué)會(huì)了跟隨 跟隨孩子的思緒、對娃的一些情緒不做評判 穩(wěn)住自己的狀態(tài),才能看到孩子背后的需求到底是什么梯影?今天的家長會(huì) 校長的分享觸動(dòng):回到家不要用學(xué)校老師的那一套語...

  • 2024-09-07

    空雨傘 1啄寡、外界事件:看到/聽到/吃到/聞到/觸碰到… 空 聽到孩子對爸爸的指責(zé)土全,嫌棄报嵌,還有罵臟話 2旷祸、中界反應(yīng)〔想到〕:解讀/評判/分析/演繹… 雨 這是你爸,你不能這么說...

  • 循環(huán)

    空雨傘 1汹族、外界事件:看到/聽到/吃到/聞到/觸碰到… 空 晚上約好帶妞跟弟弟一起出去的萧求、結(jié)果妞說要跟朋友一起出去、我問她回來的時(shí)間顶瞒、她支支吾吾的 2夸政、中界反應(yīng)〔想到〕:解讀...

  • 混沌中醒來

    空雨傘 1、外界事件:看到/聽到/吃到/聞到/觸碰到… 空 中午聽到維維發(fā)的語音榴徐,提到孩子和老公 2守问、中界反應(yīng)〔想到〕:解讀/評判/分析/演繹… 雨 哎呀,家庭關(guān)系好復(fù)雜坑资,靠...

  • 看見自己

    空雨傘 1耗帕、外界事件:看到/聽到/吃到/聞到/觸碰到… 空 聽到客服一遍一遍的要求時(shí)間段的截圖和結(jié)果,很不耐煩 2袱贮、中界反應(yīng)〔想到〕:解讀/評判/分析/演繹… 雨 TMD,我...

  • 生活小記

    空雨傘 1仿便、外界事件:看到/聽到/吃到/聞到/觸碰到… 空 飯桌上,小叔子突然提起婆婆吃中藥花錢的事兒攒巍,說那個(gè)錢花的冤枉探越,那個(gè)醫(yī)生像個(gè)江湖醫(yī)生、不靠譜 2窑业、中界反應(yīng)〔想到〕:...

  • 焦慮

    空雨傘 1钦幔、外界事件:看到/聽到/吃到/聞到/觸碰到… 空 昨天晚上孩子給我發(fā)信息,說6年級喜歡她的那個(gè)男生常柄,要來找她玩兒 2鲤氢、中界反應(yīng)〔想到〕:解讀/評判/分析/演繹… 雨...

  • 巴氏呼吸

    空雨傘 1、外界事件:看到/聽到/吃到/聞到/觸碰到… 空 接到電話:您好西潘,這邊2號貨梯壞了卷玉,我:我們知道的,客戶:你知道我又不知道喷市,壞了也不貼個(gè)提示相种,啪,對方掛斷了電話 2...

  • 委屈

    空雨傘練習(xí) 1品姓、外界事件:看到/聽到/吃到/聞到/觸碰到… 空 妞準(zhǔn)備帶好朋友跟我們一起去奶奶家寝并、好朋友的媽媽不同意,于是腹备,她想了個(gè)辦法衬潦,讓我跟還朋友的媽媽來商量,撥通了微信...

  • 120
    孩子是我們的老師

    空雨傘練習(xí) 1植酥、外界事件:看到/聽到/吃到/聞到/觸碰到… 空 茶會(huì)結(jié)束后镀岛,在寫總結(jié)弦牡,妞在旁邊跟我聊天,才知道漂羊,妞為了對抗老師的教育方式驾锰,會(huì)把試卷,對的改成錯(cuò)的 2走越、中界反應(yīng)...

  • 孩子是一面鏡子

    空雨傘 1稻据、外界事件:看到/聽到/吃到/聞到/觸碰到… 空 昨個(gè)兒早上下夜班,正在睡覺买喧,被老師的電話吵醒:XX的眼鏡壞了捻悯,XX說需要修一下,你這邊有時(shí)間嗎淤毛?我第一反應(yīng)是:這是...

  • 生活練的是心態(tài)

    空雨傘練習(xí) 1今缚、外界事件:看到/聽到/吃到/聞到/觸碰到… 空 下午一覺睡醒,看見妞的信息:我要請假低淡,我又又又有被老師屌了 2姓言、中界反應(yīng)〔想到〕:解讀/評判/分析/演繹… 雨...

  • 迷茫中才能成長

    空雨傘練習(xí) 模板 1、外界事件:看到/聽到/吃到/聞到/觸碰到… 空 昨天下班蔗蹋,妞說爸爸買了部新手機(jī)何荚,回到臥室我看到爸爸只疊了自己的被子 2、中界反應(yīng)〔想到〕:解讀/評判/分...

  • 媽媽

    空雨傘練習(xí) 模板 1猪杭、外界事件:看到/聽到/吃到/聞到/觸碰到… 空 中午侄女打來了視頻餐塘,聊天中,我說到了皂吮,老公把妞的手機(jī)摔壞了這件事兒戒傻,媽媽說:咋恁有本事勒,把小孩兒勒手機(jī)...

  • 靈魂一擊

    [愛心]空雨傘練習(xí) 模板 1蜂筹、外界事件:看到/聽到/吃到/聞到/觸碰到… 空 孩子最近晚上不想回家 2需纳、中界反應(yīng)〔想到〕:解讀/評判/分析/演繹… 雨 不好好學(xué)習(xí),又...

  • 2024.5.18

    空雨傘練習(xí) 1艺挪、外界事件:看到/聽到/吃到/聞到/觸碰到… 我看到妞新買的衣服被弟弟不小心弄臟了不翩,來了情緒,妞的臉色也不好看 2麻裳、中界反應(yīng)〔想到〕:解讀/評判/分析/演繹… ...

  • 黃玉使用記錄

    2024.5.13開始使用 腹部口蝠,腹股溝,兩條大腿全部按摩一遍 5.14腹部掂器,腹股溝亚皂,腿部 晚上大腿內(nèi)側(cè)有癢 2024.6.4已連續(xù)用油22天俱箱,今天開始鼻子非常的干癢国瓮,睡眠質(zhì)...

  • 我是一切的根源,愛是唯一的答案

    [愛心]空雨傘練習(xí) 1、外界事件:看到/聽到/吃到/聞到/觸碰到… 空 下午聽完形教育創(chuàng)始人陳焰老師的高級班課后輔導(dǎo)乃摹,一位被家暴的媽媽禁漓,提問:為什么他的老公能對一個(gè)6歲的...

  • 空雨傘

    [愛心]空雨傘練習(xí) 1、外界事件:看到/聽到/吃到/聞到/觸碰到… 空 下午睡醒孵睬,聽到妞的一個(gè)朋友在跟她通話播歼,原委是:妞幫另一個(gè)朋友轉(zhuǎn)交的一份禮物,一直沒帶到學(xué)校去掰读,但妞...

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