不帥大叔

我最近在堅(jiān)持每天閱讀30分鐘、10個(gè)波比跳勃痴、鉤編30分鐘谒所、寫作50字、冥想5分鐘沛申、復(fù)盤和吃中藥與鈣片調(diào)理身體劣领。這些小習(xí)慣，到現(xiàn)在為止已經(jīng)陪伴了我半年铁材。 現(xiàn)在尖淘，我已經(jīng)養(yǎng)成了閱讀...

不帥大叔

今天著觉，我給大家分享早起這個(gè)高效時(shí)間法則村生。 我已經(jīng)踐行早起一段時(shí)間，中間斷斷續(xù)續(xù)的饼丘，最近又重新回到早起的狀態(tài)趁桃。 現(xiàn)在大多數(shù)人都很少有大段的可支配時(shí)間，各種打擾、約會(huì)卫病、工作處理油啤，...

不帥大叔

不知道大家是否都有過忘記帶東西出門的習(xí)慣蟀苛，外出旅游益咬、假期回家甚至簡單的外出一趟都會(huì)忘記帶某件重要的物品。比如出門旅游屹逛，忘了帶相機(jī)础废；假期回家，忘了帶家里的鑰匙罕模；帶娃出門评腺，忘了帶...

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近期讀了一本書芋绸，書名叫《認(rèn)知覺醒》。 相信很多人希望在自己一生中不同領(lǐng)域都有一定的成長担敌。比如學(xué)會(huì)并堅(jiān)持寫作摔敛；掌握鋼琴、跳舞全封、書法等技能马昙；或者是提升工作效力等等。 這些人當(dāng)中刹悴，...

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01/ 從一出生開始，人生就是一個(gè)混亂的狀態(tài)土匀，在混亂和秩序中子房，我們一直成長為大人。 參加工作前就轧，生活是穩(wěn)定有序的证杭。開始工作后，從學(xué)生時(shí)代進(jìn)入社會(huì)妒御，我們的身份從學(xué)生切換為一名職...

不帥大叔

不知道各位在職場(chǎng)上有沒有被PUA過携丁。 職場(chǎng)PUA琢歇，意思是 我身邊的同事身上也有發(fā)生過被職場(chǎng)PUA的經(jīng)歷兰怠，有的人被打擊得沒有動(dòng)力工作，有的人甚至?xí)淮驌舻靡钟舭Y李茫、茶飯不思揭保。 具...

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大家在工作/生活中是不是會(huì)不會(huì)被各種各樣的雜事影響情緒？ 比如和朋友發(fā)生矛盾魄宏、家里人發(fā)生了事情秸侣、工作上的事情一直被卡住了，壓力很大宠互，這個(gè)時(shí)候很容易陷入頹廢味榛、焦慮的狀態(tài)。 曾經(jīng)...

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經(jīng)常聽到有人說：“這東西很簡單，只是我不想去做券册，要是我去做了频轿，我也能達(dá)到這樣的水平∷副海”“其實(shí)我有天賦的航邢，我只是沒有堅(jiān)持下來，要是我堅(jiān)持下來了骄蝇，我也能成功膳殷。”“我的孩子數(shù)學(xué)很厲...

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在生財(cái)有術(shù)的公眾號(hào)看到這篇文章：萬字長文記錄我跟亦仁的神龍咨詢[http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIwMjU0MzA3NA==&mid=22...

不帥大叔

在我以前寫互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)文章的時(shí)候，有朋友問我：“你能不能寫點(diǎn)大家都看得懂的文章冀惭？這些專業(yè)性太強(qiáng)了震叙，說點(diǎn)人話好嗎？”這些疑問其實(shí)是有道理的散休，專業(yè)的東西只能面向?qū)I(yè)的人群媒楼，當(dāng)一篇用...

不帥大叔

在職場(chǎng)中址否，每一個(gè)人需要負(fù)責(zé)任的人只有一個(gè)瘤袖，就是他的直屬上司。 理由很簡單，因?yàn)闆Q定自己在公司發(fā)展前景的顿膨，就只有直屬上司，他就是給自己打績效的那個(gè)人侨颈。 工作是為了生存或者實(shí)現(xiàn)自...

不帥大叔

今天分享的書是：《深度工作》雀久。這本書講的是關(guān)于如何提高工作效率，看完這本書寥裂，收獲了幾點(diǎn)比較好的工作技巧嵌洼，提高了自己的工作效率。 深度工作是什么 深度工作（DeepWork）：...

不帥大叔

周末看了一部電影 --《辛德勒的名單》麻养，忍不住推薦給大家。 二戰(zhàn)題材電影經(jīng)典之作俭驮。這是一部根據(jù)二戰(zhàn)時(shí)期真實(shí)故事改編的電影回溺，講述了德國商人奧斯卡·辛德勒在二戰(zhàn)期間，來到了德國開...

不帥大叔

經(jīng)常聽到有人感嘆：“哇遗遵，他好自律啊∫萼郑”自律的生活究竟是怎樣的车要？大家都有24小時(shí)，為什么自律的人能做那么多事情崭倘？自律的秘訣是什么翼岁？ 自律，意思是自己管束自己司光。在沒人在自己身邊的...