這樣也是人生的尋常毕贼，每個人都是活在自己的世界和自我保護裝置里温赔。允許自己做自己，也允許他人做他人鬼癣。自己接受不痛苦陶贼，有沒有他人陪伴啤贩，我們還是要過一生。男人拜秧，女人瓜晤，孩子都是活自己。他們沒有的東西要也要不來腹纳。一直在努力的成長，而有些人已經(jīng)停止不前驱犹！只剩祝福安好嘲恍，誰都沒有必要為誰負責(zé)，做不到雄驹。最先疼愛的人是自己佃牛，當(dāng)你足夠愛你自己，你就自由了医舆。別人也會愛上你俘侠。
“今天周末力喷，打算怎么過刽漂？” 其實，周末的狀態(tài)弟孟，影響一個人生活的品質(zhì)贝咙。 決定去采訪一些人。 結(jié)果非常有意思拂募，朗朗分明庭猩。會休息會生活的人是幸福者窟她。會學(xué)習(xí)充電的人是智慧者。這些人...
【目標(biāo):告別淤堵的生活】 對生命充滿敬畏與感恩震糖，好好活。 停下來趴腋，思考對自己而言最重要的是什么吊说？是什么讓我們覺得快樂有意義？ 我們的祖先進化中形成的自動化習(xí)慣:讓我們花更多的...
斷舍離的主角并不是物品优炬，而是我們自己颁井，而時間軸永遠都是現(xiàn)在。選擇物品的竅門蠢护，不是“能不能用”雅宾，而是“我要不要用”，這一點必須銘刻在心葵硕。 ——山下英子《斷...
1.特殊時期的課堂 疫情的特殊時期，讓孩子們和老師家長共同感受了特殊的課堂懈凹。 但是 居家學(xué)習(xí)更需要家長的配合蜀变，才能保證孩子的學(xué)習(xí)效果。 但是蘸劈，由于大多數(shù)家長對于教育的忽視和對...
現(xiàn)在的教育芹橡，越減負越辛苦毒坛，俗話說，有點juan.家長對成績焦慮是有增無減。甚至有些家長因為陪伴學(xué)習(xí)煎殷，自己患上了抑郁癥屯伞，莫名其妙的哭，覺得活的沒意思豪直。但是又沒辦法放下對成績的焦...
在心理學(xué)領(lǐng)域?qū)W習(xí)至今，我最大的感受有兩點弓乙，第一是不后悔末融，第二是很幸運。 接觸心理學(xué)的那一天起暇韧，香港大學(xué)林孟一句話“學(xué)心理學(xué)是一生的福祉”印刻在我心里滑潘，我要去尋找我的福祉。 十...
編輯這篇文章的時候锨咙，這個輟學(xué)近兩年的孩子已回到學(xué)校，且完成了今年的中考追逮，順利考進了當(dāng)?shù)刈詈玫母咧小?爸爸這次來咨詢酪刀，是來詢問如何在暑假，幫助孩子完成高中過度钮孵，以及將來...
今天小學(xué)生沙盤的團體活動骂倘，四個孩子都是10-12歲的學(xué)生，三個男孩兒巴席，一個女孩兒历涝。 這是他們的第一次活動。 【一漾唉，趣味互動中了解情況荧库，磨合團隊關(guān)系】 小學(xué)生的理性大腦處于發(fā)...
【一，案例故事】 說明:案例分享嚴(yán)謹(jǐn)遵守尊重保密原則赵刑，案例中只呈現(xiàn)部分現(xiàn)象分衫，不涉及真實信息。 目的用案例呈現(xiàn)教育問題般此，喚醒家長蚪战，探討科學(xué)的家庭教育，立德樹人铐懊，幫助更多孩子健...
（一，學(xué)會自己和解才有輕松的人生） 現(xiàn)實生活中我們更多的關(guān)注身體健康科乎，而事實上我們的心理像身體一樣也需要關(guān)注壁畸，內(nèi)省和修煉。真實的面對自己的需求喜喂，化解內(nèi)心的沖突瓤摧，最終達到...
這些年學(xué)習(xí)和分享的道路上，感受了自己照弥，也聽到了太多別人的故事腻异。托爾斯泰的說「幸福的人大體相似，不幸的人各有各的不幸」这揣。 我倒覺得悔常，看似不同的“不幸”背后也有共同的東西，...
人生往往就是如此给赞，許多苦思冥想都參悟不透的道理机打。就在某個尋常的瞬間，一切都有了答案 ——林徽因 “隔離”這個詞片迅，因為疫情熱了残邀。 很多人都有過被隔離的經(jīng)歷。尤其是2020年的疫...
【一】 六月底的天氣柑蛇，時令還沒有入伏芥挣，就已經(jīng)非常熾熱。太陽像著了火的球耻台，烤的人炙熱不安空免。路上行人都行色匆匆的，恨不得趕快躲開毒辣的太陽盆耽，躲進陰涼里蹋砚。 就在這樣大熱的天氣里，...
1.【學(xué)習(xí)“不專注”的現(xiàn)象背后坝咐，有科學(xué)原理】 家長課堂上家長們普遍反映的孩子的另一學(xué)習(xí)問題，就是覺得孩子學(xué)慢吞吞析恢，學(xué)不進去畅厢。有個家長直接問我：“我們家孩子學(xué)習(xí)都學(xué)不進去，一點...
【1.教育之“越說越不聽”】 上篇我們講到框杜，家長非常關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，消耗了很久袖肥，卻不見效果咪辱。 孩子從娃娃走上學(xué)習(xí)階段的初期，就是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成期椎组，在這個過程里油狂，他肯定有很多做不...
