總是能看見月齡小的寶寶隅很，手里攥根超市里賣的火腿腸在吃猜憎。滿是添加劑的腸就被寶寶全吃進(jìn)肚子里搁料，心里總是感嘆，這大人太不負(fù)責(zé)任了量承。畢竟孩子太小好唯，這種腸原本就不適合寶寶吃。原諒我這愛...
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還在給寶寶吃“添加劑”的腸嗎漫萄？
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補(bǔ)鐵圣品筒主！清晨食這一碗粥关噪，溫補(bǔ)養(yǎng)胃，如秋日余溫般舒服
晚飯煮了豬肝物舒，熬了一砂鍋的豬棒骨色洞，凍起來一點(diǎn)正好早餐煮個(gè)養(yǎng)生的粥。 寶寶想要補(bǔ)血補(bǔ)鐵每周至少吃1-2次動物內(nèi)臟冠胯。我喜歡煮個(gè)豬肝火诸，全家人一起吃，營養(yǎng)健康荠察。 豬肝：豬肝中含有豐富...
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本主水瓶girl一枚悉盆，喜歡看關(guān)于青春類的小說喲盯荤，愛好很多，大致就這樣咯焕盟。秋秤。。
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史上最全的熬粥方法
1脚翘、浸泡：煮粥前先將米用冷水浸泡半小時(shí)灼卢，讓米粒膨脹開。這樣做的好處：a来农、熬起粥來節(jié)省時(shí)間鞋真；b、攪動時(shí)會順著一個(gè)方向轉(zhuǎn)沃于；c涩咖、熬出的粥酥、口感好繁莹。 2檩互、開水下鍋：大家的普遍共識都...
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頂著營養(yǎng)師&健身教練的頭銜盾似，Cathy線上是營養(yǎng)知識科普達(dá)人，線下是健身私教，如果有任何營養(yǎng)健身問題的話零院，可加下方微信溉跃，進(jìn)入Cathy的免費(fèi)公開營養(yǎng)健康群，不僅能學(xué)到最正確告抄、最靠譜的營養(yǎng)知識撰茎，還能參加各種線下活動擴(kuò)大人脈，Cathy在那里等你哦打洼。<br>微信：Cathyzhenyitang<br>微博：我才是原裝的Cathy<br><br>我已委托“維權(quán)騎士”（rightknights.com）為我的文章進(jìn)行維權(quán)行動,如需轉(zhuǎn)載請?jiān)L問<a href="http://rightknights.com/pub/pub_author?greatAuthor=DCGFE&type=0" rel="nofollow" target="_blank">http://rightknights.com/pub/pub_author?greatAuthor=DCGFE&type=0</a>獲得合法授權(quán)
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【cathy邊吃邊營養(yǎng)】蒜蓉粉絲金針菇【cathy碎碎念】 說起金針菇龄糊，可謂是營養(yǎng)師非常非常喜歡的食材之一了，它含有豐富的賴氨酸以及較高的鋅含量募疮，可以在很大程度上促進(jìn)孩子的智力以及身高發(fā)育炫惩，所以金針菇又有“增智菇...
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這12道菜不油膩不上火，最適合這些天吃了阿浓！
炒肚片 材料 豬肚他嚷，蒜苔，青紅辣椒芭毙，鹽筋蓖，涼拌醬油，糖退敦，胡椒粉粘咖，雞精，水淀粉 做法 1侈百、豬肚煮熟瓮下，切成片。 2钝域、蒜苔切成段唱捣，青紅辣椒切成片。 3网梢、鍋放油炸蔥姜，放肚片爆炒赂毯。 4...
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它是“蔬中一絕”战虏，此時(shí)吃正鮮美，預(yù)防腸癌不錯(cuò)党涕，才3塊錢一斤烦感！
上次去超市，琳瑯滿目的冬筍擺滿了整個(gè)架子膛堤，原以為得10塊8塊手趣，仔細(xì)一看才3塊多錢，趕緊買了2個(gè)回來嘗嘗鮮再說，這個(gè)時(shí)候的筍真的特別的鮮嫩又好吃绿渣，與五花肉炒的吃更是一絕朝群。喜歡吃...
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【早餐】5分鐘搞定美味火腿雞蛋餅豆豆的食譜v6 難度：簡單時(shí)長：5分鐘左右食材：面粉、火腿中符、雞蛋 步驟： 4姜胖、鍋里放點(diǎn)油，剛剛的糊糊倒進(jìn)去淀散，等右莱。。档插。慢蜓，翻面，等郭膛。晨抡。。5饲鄙、兩面有點(diǎn)黃就好了
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入伏最適合喝的湯凄诞，去掉一身寒氣近期已經(jīng)入伏了，俗話說"聽人勸忍级、吃飽飯"帆谍，老人交代了：入伏階段最適合喝湯了，可以去掉一身寒氣轴咱。 其實(shí)我的這道酸辣湯不算是煲湯汛蝙，身為一個(gè)北方女漢子，從小到大都喝不慣肉湯朴肺，甚至雞...
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分分鐘教你做一碗酸甜可口的羅宋湯窖剑，讓這個(gè)夏季不再油膩！1.食材很簡單戈稿！準(zhǔn)備一點(diǎn)牛肉西土，洋蔥，芹菜鞍盗，土豆需了，胡蘿卜，西紅柿等一些家常菜般甲。芹菜是必備的肋乍，這 款湯少了芹菜就少了味道哦！不喜歡吃芹菜的敷存，可以放少點(diǎn)哈墓造！然后把這些材料全部切成丁...
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日式便當(dāng)必備食物，有顏有料又簡單厚蛋燒是一道傳統(tǒng)日式家庭料理，用雞蛋和牛奶制作觅闽，具有較高的蛋白質(zhì)帝雇。 最近看蠟筆小新，厚蛋燒是他們便當(dāng)里的称酌海客摊求，今天咱們也自己做來吃，因?yàn)椴幌矚g吃甜的刘离，就沒有放糖室叉，改成了鹽，更...
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香甜絲滑硫惕，秒殺一切韓國料理店的南瓜粥是不是有好多小朋友大朋友去韓國料理吃飯就是為那一碗免費(fèi)的南瓜粥去的茧痕， 我也很愛喝，又香又甜恼除，口感絲滑踪旷，還帶有一股奶香； 今天我做的這碗南瓜粥豁辉，不夸張的說小到8個(gè)月嬰兒令野，上至8...
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放了九層塔的三杯雞才是最正宗的三杯雞，香味撲鼻徽级，味道鮮美據(jù)說放了“九層塔”的三杯雞才是最正宗的三杯雞气破！ 九層塔最近有點(diǎn)火，中餐廳開播以來餐抢，帶火了好幾道菜现使，五阿哥的鹽酥雞、小凱的豌豆蝦仁雞蛋羹旷痕、小燕子的沙姜雞碳锈。 但要論最火的，我覺得...
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超不一樣的快手炒面【好吃到流淚的快手炒面】自己在家?guī)追昼姼愣ㄆ劭梗贸缘矫霘⑼饷媛愤厰偸厶肌３载浰偈?。 材料：全蛋面(這個(gè)面特別香也可以用普通面),韭黃,豆芽,香腸绞呈，雞蛋,生柚,老柚等 第一步：適量...
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