對面屏幕的你，不知道你現(xiàn)在對此階段的自己滿意嗎？不管你是正在上學(xué)，還是即將畢業(yè)穷娱，還是已經(jīng)工作過幾年的社會人，也許都會有過一段對人生迷茫，前路看不到盡頭黑暗的感受～ 偶爾有這種...
發(fā)簡信
IP屬地：廣東
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IDP-認(rèn)知多維鏡實操應(yīng)用-自我意識的發(fā)現(xiàn) -
今天從IDP課程畢業(yè)啦
每天學(xué)習(xí)一節(jié)IDP課程似乎已經(jīng)成為習(xí)慣砂缩，每次都能在課程中收獲滿滿的知識和正能量，當(dāng)學(xué)完最后一節(jié)課時三娩，依舊很想繼續(xù)學(xué)習(xí)下去庵芭，只想說“一直學(xué)習(xí)一直爽”。 接下來談?wù)勛约涸诿總€模塊...
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很棒??溝通背后果然有框架
【風(fēng)變IDP】L23課后輸出（“溝通思維”）
1. 溝通是與人打交道的方式雀监，溝通的本質(zhì)是信息傳遞双吆，而好的溝通需要雙向的信息傳遞。 2. 造成溝通不暢的原因有：A信息損耗会前，B背景信息差異好乐。 A：溝通中的每一個環(huán)節(jié)，都會存在...
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【風(fēng)變IDP】L10課后輸出L10是答題考試瓦宜，針對L6-L9的內(nèi)容進行復(fù)盤蔚万。根據(jù)班主任老師給的資料，我自己也畫了一下導(dǎo)圖临庇，幫助我把知識點串起來笛坦。 L6-L9主要講了兩個方面的問題，一個是怎么對于【目標(biāo)】...
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IDP成長日志—目標(biāo)拆解復(fù)盤
入營的第二天苔巨，剛剛學(xué)完L6的課程版扩，今日份的學(xué)習(xí)內(nèi)容是“目標(biāo)拆分”。這個環(huán)節(jié)恰恰是我容易產(chǎn)生幻覺的地方侄泽，我姑且叫它“一看就會礁芦，一做就錯”環(huán)節(jié)吧。從小到大，誰還沒有過幾個...
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@筆花粥粥 學(xué)IDP真的給了自己很大的幫助柿扣，尤其是在思維上的幫助和練習(xí)肖方，之前在工作中很多時候會抱怨環(huán)境，現(xiàn)在學(xué)習(xí)的過程中才明白，自己要主動去榨干工作的價值锯仪，為自己的成長賦能栈拖，一起學(xué)習(xí)交流，哈哈
【風(fēng)變IDP】L6課后輸出
昨天學(xué)習(xí)到艰垂，對于目標(biāo)的分析有三步：目標(biāo)再定義，目標(biāo)評估埋虹，目標(biāo)拆解猜憎。 1. 目標(biāo)拆解方法——OKR法 OKR=O（想要什么；目標(biāo)）+KR（如何實現(xiàn)搔课；怎么衡量已完成） 目標(biāo)不好衡...
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IDP成長日志——“建立體系”復(fù)盤一、搭建存儲體系 模型：需求畴嘶、輸入蛋逾、內(nèi)化、輸出 工具推薦：印象筆記窗悯、石墨文檔区匣、onenote、為知筆記等 具體分類： 輸入：我的筆記——原...
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2020-04-16 IDP風(fēng)變進階課 L13控制過程 學(xué)習(xí)總結(jié)
2020.04.16晨 07:35-08:30 學(xué)習(xí)L13控制過程 說到不等于做到蒋院，理想總是很豐滿亏钩，然而現(xiàn)實卻很骨感，每一年每一天我們仿佛都在給自己設(shè)定目標(biāo)給自己立許許多多的...
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IDP-L26-學(xué)習(xí)心得
最近的困擾主要來源于工作和學(xué)習(xí)欺旧，到底該如何分配姑丑？因為自己要考研，因為自己還是學(xué)生辞友，因為自己總是被灌輸學(xué)生階段就應(yīng)該好好學(xué)習(xí)的觀念栅哀，所以我總是把學(xué)習(xí)專業(yè)課知識當(dāng)做頭等大事震肮。對待...
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非常棒??！Ａ羰啊戳晌！
個人IDP【L11-L15】模塊二復(fù)盤：從此刻行動起來~
前言天空或許沒有留下鳥的痕跡，但鳥已飛過~以前覺得時間每天過的好漫長痴柔，但是回過頭來想想沦偎，時間都是怎么從我們身邊溜走的，沒留下一絲絲痕跡咳蔚，每天過的也很虛無豪嚎，沒有一點踏實的感覺，...
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個人IDP【L11-L15】模塊二復(fù)盤：從此刻行動起來~前言天空或許沒有留下鳥的痕跡屹篓，但鳥已飛過~以前覺得時間每天過的好漫長，但是回過頭來想想匙奴，時間都是怎么從我們身邊溜走的堆巧，沒留下一絲絲痕跡，每天過的也很虛無泼菌，沒有一點踏實的感覺谍肤，...
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L14情緒管理、日程管理L14主要講解了日常管理與情緒管理哗伯， 提高工作效率的方法荒揣，一是日程管理清單，二是情緒管理清單焊刹，還要注意身體系任、運動、休息虐块。 并且推薦了幕布這個app工具俩滥，可以將時間管理矩陣使用...
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這個課真不錯，我也在學(xué)贺奠，沒想到在這碰到了和我一起在學(xué)的人啦霜旧，哈哈，好巧
【風(fēng)變IDP】L6課后輸出
昨天學(xué)習(xí)到儡率，對于目標(biāo)的分析有三步：目標(biāo)再定義挂据，目標(biāo)評估，目標(biāo)拆解儿普。 1. 目標(biāo)拆解方法——OKR法 OKR=O（想要什么崎逃；目標(biāo)）+KR（如何實現(xiàn)；怎么衡量已完成） 目標(biāo)不好衡...
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學(xué)習(xí)過IDP(Individual development plan)的小伙伴，都會有或多或少的收獲，但大多是學(xué)過障贸、看過就過了错森，是否有足夠的時間去應(yīng)用、思考和沉淀IDP的價值篮洁？ 這個小島主要為學(xué)習(xí)了解IDP的小伙伴開設(shè)一個交流的空間涩维，大家可以把自己的學(xué)習(xí)成長歷程&蛻變歷程記錄在這里，將IDP內(nèi)化到我們的生活和工作中去 在這里也可以分享你的學(xué)習(xí)筆記袁波、交流學(xué)習(xí)心得瓦阐，幫助每位小伙伴快速成長，開啟職場躍遷之旅篷牌。
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【風(fēng)變IDP】L6課后輸出
昨天學(xué)習(xí)到睡蟋，對于目標(biāo)的分析有三步：目標(biāo)再定義，目標(biāo)評估枷颊，目標(biāo)拆解戳杀。 1. 目標(biāo)拆解方法——OKR法 OKR=O（想要什么；目標(biāo)）+KR（如何實現(xiàn)夭苗；怎么衡量已完成） 目標(biāo)不好衡...
