為什么減肥和控制飲食對我們來說如此困難?衣柜里的衣服越來越多，我們?yōu)楹坞y以舍棄?租房時的中介引導(dǎo)和看房順序藏著什么心理玄機?信息時代爬橡，各種新聞滿天飛，我們?nèi)绾伪鎰e真假?錢越多...
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堅持讀書第34天--《決策的邏輯》讀后感書摘
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堅持讀書第33天--《認(rèn)知驅(qū)動》讀后感書摘
31歲之前，我沒有目標(biāo)开伏，做事三分鐘熱度煌珊，空閑時間全部用來刷抖音和追劇站故。短暫的快感結(jié)束后区宇，迷茫和焦慮便席卷而來娃殖。 31歲之后，無意間看的一本書萧锉，無意間分享的一篇讀書筆記珊随，開啟了...
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堅持讀書第23天--《這樣讀書就夠了》讀后感書摘
《這樣讀書就夠了》核心點： RIA學(xué)習(xí)法。本書的核心方法柿隙，通過三大步：Reading讀+Interpretation講+Appropriation用,來實現(xiàn)把知識轉(zhuǎn)化為能力的...
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堅持讀書第32天--《深度思維》讀后感書摘
一般來說叶洞，思維類的書籍太過抽象和你的現(xiàn)實生活很難直接產(chǎn)生直接的聯(lián)系。而《深度思維》中的思維方法你也可以直接去實操禀崖，對你的產(chǎn)生幫助衩辟，請往下看 這本書為誰而寫？ 這是個焦慮的時代...
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堅持讀書第31天--《納瓦爾寶典》讀后感書摘
聽過這本書很長時間波附，這本書也被很多人認(rèn)為是“幸福指南”艺晴。對于人生很多的方面，這本書都給出了正確的戰(zhàn)略掸屡。作者本身只能從大方向出發(fā)封寞，提供戰(zhàn)略性思考和戰(zhàn)術(shù)性方向。在我看來這本書更像...
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堅持讀書第30天--《好好學(xué)習(xí)》讀后感書摘
提升認(rèn)知深度 從形式上看仅财，簡單的回答往往是對具體的問題或事情本身做出回答狈究；而深度回答卻是在分析具體現(xiàn)象之后找出抽象規(guī)律。 從回答的思考方式看盏求，簡單的答案往往是根據(jù)自己的直觀感...
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堅持讀書第29天--《認(rèn)知覺醒》讀后感書摘
《認(rèn)知覺醒》看完真的平靜了好多 大多數(shù)時候 我們以為自己在思考抖锥，其實都是在對自身的行為和欲望進行合理化，這正是人類被稱作“自我解釋的動物”的原因碎罚。 ·克制欲望磅废，不要讓自己同時...
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堅持讀書第28天--《底層邏輯》讀后感書摘
每個行業(yè)都有干貨，然而一旦商業(yè)環(huán)境出現(xiàn)變化荆烈，這些干貨就不再適用拯勉，如果教給你的是底層邏輯，那就是“授人以漁”憔购，你可以通過不變的底層邏輯宫峦，推演出順應(yīng)時勢的方法論【胧迹《底層邏輯》將從...
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堅持讀書第27天--《月亮與六便士》讀后感書摘
《月亮與六便士》中有這樣一段話：“一般人都不是他們想要做的那種人斗遏，而是他們不得不做的那種人⌒兀”我不禁思考诵次，究竟何為“生活”？為何基本上世上所有人都不會一帆風(fēng)順枚碗、得償所愿逾一？我們...
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堅持讀書第26天--《知行合一 王陽明》讀后感書摘
《知行合一 王陽明》 作者：度陰山 為什么這本書能穩(wěn)坐陽明心學(xué)類的熱銷榜？ 對比大部分側(cè)重“理論”的陽明類書籍肮雨，這本書更側(cè)重“實踐”遵堵，讀起來有趣味性，且通俗易通，類似于熱銷的...
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堅持讀書第25天--《拆掉思維里的墻》讀后感書摘
愿上帝賜我平靜的心陌宿，去接納我不能變的事物锡足；賜我無限勇氣，去改變那有可能改變的東西壳坪；并賜我勇氣去辨別這兩者的差異舶得。 這個世界一定是從“我有什么”到“我是誰”的世界。 千萬別定太...
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堅持讀書第24天--《躍遷.成為高手的技術(shù)》讀后感書摘
書名：《躍遷.成為高手的技術(shù)》 作者：古典 從《拆掉思維里的墻》一書爽蝴，認(rèn)識了古典老師沐批，而這本《躍遷》，再次刷新了我的思維模式蝎亚，找到個人跨越式成長的可能九孩。 這本書的知識密度特別...
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堅持讀書第23天--《這樣讀書就夠了》讀后感書摘
《這樣讀書就夠了》核心點： RIA學(xué)習(xí)法。本書的核心方法发框，通過三大步：Reading讀+Interpretation講+Appropriation用,來實現(xiàn)把知識轉(zhuǎn)化為能力的...
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堅持讀書第22天--《終身成長》讀后感書摘
終身成長的核心觀點-- 世界上存在兩種思維模式躺彬，一種是固定型思維模式，另外一種是成長型思維模式缤底。 固定型思維模式的人永遠是關(guān)注自己是成功還是失敗顾患，是聰明還是愚蠢，過于關(guān)注別人...
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堅持讀書第21天--《精力管理》讀后感書摘
《精力管理》--作者是美國的吉姆·洛爾个唧、托尼·施瓦茨江解。 這本書的重要觀點是：管理精力，而非時間是高效徙歼、健康犁河、快樂的關(guān)鍵。因為最近假期魄梯，看書的效率非常高桨螺，這本書僅花了三天時間就...
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堅持讀書第20天--《番茄工作法圖解》讀后感書摘
《番茄工作法圖解》-- 作者：意大利人弗朗西斯科·西里洛（Francesco Cirillo） 這本書介紹了時下蕞流行的時間管理方法之一——番茄工作法。作者根據(jù)親身運用番茄工...
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堅持讀書第19天--《搞定》讀后感書摘
《搞定》：內(nèi)心變得心如止水的方式-作者：（美）戴維?艾倫 著 【學(xué)到的知識】 1酿秸、這是一本特別實用的書籍灭翔，能夠幫我們的生活變得更加輕松，愉悅同時高效辣苏。這是一本講時間管理的書籍...
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堅持讀書第18天--《晨間日記的奇跡》讀后感書摘
《晨間日記的奇跡》讀了3遍以上 書的內(nèi)容簡單易懂肝箱，更重要的是要去實踐 我記日程本已經(jīng)有2年多的習(xí)慣了，但通常日程本的內(nèi)容更瑣碎雜亂稀蟋，所以我會和晨間日記配合使用煌张， 對我而言，對...
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堅持讀書第17天--《為什么精英都是時間控》讀后感書摘
為什么精英都是時間控退客？ 第一原則： ■工作大體上可以分為兩種：“專注性工作”和“非專注性工作”骏融。 ■“專注性工作”應(yīng)該放在上午做链嘀。 ■上午的時間價值是晚上的時間價值的4倍。 ...
