持續(xù)輸出，與你分享稿壁，人生之路迟赃，一同成長<br>人生不是得到就是學(xué)到秒旋，<br>你的生活值得被記錄痴柔，你的思想值得被看見。<br>做熠熠生輝的自己咐吼，過一個值得活的人生吹缔！<br>人生本無意義，在于如何賦予其屬于自己的意義锯茄！
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擺脫 7（朵拉陳告別低自尊課程）
本章將會 從心理層面剖析低自尊 ：你不得不加裝 因為缺愛讓你身心疲憊 聰明的適應(yīng) 正如前一章所講肌幽，在童年【缺愛】的環(huán)境里晚碾，你的身體與大腦被迫一直侵染在高強(qiáng)度，持久的壓力激素中...
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擺脫 3（朵拉陳告別低自尊課程）
本章介紹 主動攻擊型的低自尊心態(tài) 不健康自戀 之前和前女友交往時喂急，可能是對方年齡比較小格嘁，多少對我有點(diǎn)依賴，而我確對這種依賴感即覺得有壓力廊移，又覺得很有優(yōu)越感...總之糕簿，在很多事...
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擺脫 4（朵拉陳告別低自尊課程）
本章將會介紹 健康的自戀 自愛應(yīng)該是怎樣的 我是一個生活狀態(tài)起伏不定的人，我也為此十分的痛苦狡孔，有時我的自律十分嚴(yán)格懂诗，就像一位苦行僧，早上六點(diǎn)起苗膝，運(yùn)動殃恒，吃飯，上班荚醒，下班運(yùn)動芋类，有...
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什么是自我價值感？
自我價值感胖喳，就是一個人對自己的喜愛程度泡躯，自我價值感高的人對自已在各方面的表現(xiàn)都會比較滿意，即使有表現(xiàn)不好的時候他們也接納并允許自己是可以偶爾犯錯的；自我價值感低的人對自...
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在這里，遇見特別的你写穴，真好惰拱！
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不要用別人的錯誤懲罰自己
心理學(xué)家阿德勒在《被討厭的勇氣》中提到一個概念：課題分離。意思是說啊送，人若是想解決人際關(guān)系的煩惱偿短，就要區(qū)分什么是他人的，什么是自己的馋没，在心中樹立一條清晰的分界線昔逗。 ...
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講得非常精辟！想請教一下這是某本書里的內(nèi)容嗎 還想拜讀更多??
恐懼篷朵、憤怒和委屈
首先說恐懼勾怒、憤怒和委屈它們都是情緒，情緒是沒有好壞之分的声旺。但很多時候我們并不能分清笔链，只知道很煩。那么腮猖，現(xiàn)在咱們來細(xì)化一下鉴扫。 恐懼：是一種敵強(qiáng)我弱的無力感，最渴...
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不斷探索人生
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《把時間當(dāng)朋友——二》
1.在溝通的過程中，當(dāng)我們聽對方（這里僅限于面對面溝通谍椅，不討論書面溝通）說完之后误堡，應(yīng)該自覺避免自以為是地認(rèn)為自己肯定理解對了。我們不妨套用以下句式進(jìn)行驗證雏吭、反饋： “你的意思...
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“目的論”與“原因論”
前段時間讀了日本心理學(xué)家岸見一郎的《被討厭的勇氣》一書锁施，這本書是以一種對話文體對阿德勒的心理學(xué)理論進(jìn)行了闡述。 阿德勒是與弗洛伊德杖们、榮格齊名的心理學(xué)家悉抵，書中提到了他與弗洛伊德...
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提倡終身學(xué)習(xí)姥饰，不斷迫使自己走出“舒適區(qū)”，接受自己的不完美孝治，通過不斷的刻意練習(xí)完善自己列粪，努力使自己成為一個有趣的人~如果要用一句話來介紹自己审磁，我希望是：求知，內(nèi)斂岂座，有趣态蒂，勤靜~
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恢好復(fù)高考后第一批本科醫(yī)學(xué)生氯质，畢業(yè)后干了一輩 子兒科臨床募舟，退休后喜歡碼碼文字，僅此而已闻察。
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在成為一個獨(dú)立且快樂的老師的路上越走越遠(yuǎn)~<br>
