太極羅老師_cb6b

太極之道 今天是一個好日子，在十多天前缸夹，就有弟子問一月一號會出太陽嗎夏跷，師父就肯定的告訴你，今天大太陽明未。 我們楊氏太極拳是由祖師爺楊露禪在陳家溝學(xué)拳，再經(jīng)過楊家三代壹蔓，楊健...

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前言 2020年5月17日到2020年9月4日趟妥，我完成了跟師百天的百日筑基。從福州游學(xué)結(jié)束佣蓉，9月4日跟隨師父從回到成都披摄，我繼續(xù)在成都跟師練習(xí)一段時間。2020年9...

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在所有的武學(xué)修煉里面虾标，內(nèi)功都是極其重要寓盗，也是極其神秘的。對于其他門派來講璧函，根本無法聽懂或者看懂別的門派修煉的內(nèi)功方法。太極拳的內(nèi)功也是五花八門蘸吓，有的說是從道家來的，也...

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內(nèi)功： 6.7 -我找到自己身架的技巧：先挺胸椎擂涛，再往下坐，放松腿部撒妈，靠身架支撐 -檢驗動作是否做對，是否接通：對于來的任意方向的力都有彈力 【開合】 胸椎往上拔狰右，肩胛骨向后...

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太極拳練習(xí)要領(lǐng)： 意：用意不用力棋蚌，松松松，氣自通谷暮，是旋轉(zhuǎn)而不是松懈蒿往。 圓：圓襠開胯湿弦，胯為圓球瓤漏，前鼓后蕩颊埃，旋轉(zhuǎn)自如蔬充。 中：虛領(lǐng)上頂，立身中正班利，守中用中。 陰陽：要單重罗标，不要雙重...

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今天很高興用師父生日的機會皿哨，給我授予萬拳路，大家可能對我不是很認(rèn)識证膨，我是52生的，到今年是六十八歲鼓黔，我能走到這個日子很不容易不见，我記得我拜師父的時候是六十四歲，我跟范師兄一起拜...

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羅星宇 6月13日 今天早上和師父討論練拳出汗的問題瑞你。 師父說之前有師兄提出汗為心之液酪惭，擔(dān)心出汗太多對身體有損傷者甲。師父命我查些資料并分享一些個人感悟： 何以為汗春感？《黃帝內(nèi)經(jīng)?...

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2020年，五月十日刽辙，今天給潘師兄刮痧。 師兄是長期咳嗽宰缤，有半年時間谦秧，期間各種中西藥都有吃撵溃，一開始吃的兩天有效，之后再繼續(xù)吃效果就不太明顯了锥累。 先把手上心包經(jīng)和肺經(jīng)刮了，兩邊...

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2030年语淘，五月四日，今天給盧師兄刮痧际歼。 先把背刮了，師兄身上鹅心，肝有個囊腫吕粗、腎現(xiàn)在還有一點小顆粒的結(jié)石。 肩頸颅筋、肝脾腎重點宙暇，整體出痧比較重，脊柱和膀胱經(jīng)出痧相對少一些议泵，肩頸大...

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2020年4月29羅師兄刮痧記錄 胸椎三先口、四、五碉京， 九厢汹、十節(jié)粘粘嚴(yán)重，脊柱旁開0.5經(jīng)絡(luò)呈條索狀收夸，右邊偏嚴(yán)重，刮的時候酸痛感明顯卧惜，刮完以后一直有脹的感覺厘灼，腰椎4、5節(jié)前傾脊柱...

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20200420