芝芝芝士麗

寫得很好缨伊，佩服你的勇氣和原則

那天差點死在了稻城

人生不如意十之八九所计，可與人言者二三。留學生群體是一個很孤獨的群體衩椒，他們很容易壓抑，抑郁鞍时，更非常容易得抑郁癥喷面，現(xiàn)在很多朋友，或者家長丹诀，都不重視抑郁癥钝的，所以釀成很多悲劇翁垂，我們不能...

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芝芝芝士麗

說明，《第十章 追求生命的意義》碗脊，開篇講明意義是什么啼肩，意義與心流的關系，要把生命轉(zhuǎn)變成天衣無縫的心流體望薄。然后從培養(yǎng)方向感疟游、下定決心、重獲內(nèi)心和諧痕支、一貫的人生主題四個維度上講述...

芝芝芝士麗

拆頁十七 P331 選擇《第九章 挫折中如何自得其樂？》 化危機為轉(zhuǎn)機為什么有些人的力量被壓力削弱卧须，有些人卻變得更堅強?答案很簡單另绩，懂得如何把無助的狀況轉(zhuǎn)變?yōu)樾碌男牧骰顒樱?..

芝芝芝士麗

說明花嘶，在第八章中講述了三個維度笋籽，孤獨、家庭椭员、朋友车海，我挑選了家庭的內(nèi)容準備了便簽，也將孤獨和朋友的內(nèi)容作為了補充閱讀隘击，如果你在家庭的內(nèi)容上無感侍芝，或者你特別想寫寫孤獨或者朋友，可...

芝芝芝士麗

拆頁十三 P283 選擇《第八章 人際之樂》 重新制定規(guī)則人際關系的彈性州叠，能把不愉快的互動狀況轉(zhuǎn)變?yōu)榭梢匀萑蹋趸蛳喈斢腥さ臓顩r凶赁。我們對人際交往情況的定義和闡釋咧栗，在人與人...

芝芝芝士麗

拆頁十二 P247 選擇《第七章 工作之樂》通過工作提升生活品質(zhì)虱肄，需要兩項輔助策略致板。一方面要重新設計工作，使它盡可能接近心流活動咏窿，諸如打獵斟或、家庭式紡織、外科手術等翰灾。另一方面...

芝芝芝士麗

今日內(nèi)容來自《第六章 思維之樂》 以下為增加閱讀內(nèi)容 心靈的混沌狀態(tài)在現(xiàn)實中，要達到如此秩序井然的心理狀態(tài)纸淮，并不那么簡單平斩。正常的心理狀態(tài)乃是混亂一片。在既沒受過特殊訓練咽块，外在...

芝芝芝士麗

說明：看著書中這一段袍祖，是一個新的知識點底瓣，但不想讓大家再去分析那些例子，可又想不出其他的做法蕉陋，所以就貼在這里捐凭，大家閱讀喲。 來自第三章《心流的構成要素》 危險是心流的契機 P1...

芝芝芝士麗

「拆頁六」 來自第三章《心流的構成要素》P130 挑戰(zhàn)與技巧的黃金比例很少有人會為了改善體驗品質(zhì)而下這么大功夫柑营，去發(fā)明如此錯綜復雜的調(diào)劑方法，但我們都有類似的替代品村视。每個人都...

芝芝芝士麗

「拆頁五」 來自第三章《心流的構成要素》P126 我們在研究中也指出，樂趣的出現(xiàn)主要有八項元素蚁孔。一般人回想最積極的體驗時奶赔，至少都會提及這些元素中的一項，或是全部杠氢。首先站刑，這種體...

芝芝芝士麗

小貼士鼻百，以下摘自書中的一些觀念绞旅，幫助理解今天的學習任務享樂是意識中的資訊告訴我們已經(jīng)達到生物程序或社會制約的要求時摆尝，所產(chǎn)生的一種滿足感。饑餓時因悲，食物的味道令我們愉快堕汞，因為它緩...

芝芝芝士麗

「RIA學習力授權導師」便簽輸出第2期第2天 小貼士晃琳，以下摘自書中的一些觀念讯检，幫助理解今天的學習任務 P89 一個人可以不管外界發(fā)生什么事,只靠改變意識的內(nèi)涵，使自己快樂或悲...

芝芝芝士麗

A1也能寫的這么有邏輯卫旱，佩服

「RIA學習力」《心流》便簽2人灼，陳偉新

「RIA學習力授權導師」便簽輸出第2期第2天 小貼士，以下摘自書中的一些觀念顾翼，幫助理解今天的學習任務P89一個人可以不管外界發(fā)生什么事,只靠改變意識的內(nèi)涵投放，使自己快樂或悲傷；...

陳偉新_走在自我完善的路上

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芝芝芝士麗

受寵若驚的贊揚适贸，一起加油~

「RIA學習力」《心流》便簽1跪呈，芝士麗

「拆頁一」最優(yōu)體驗 來自第一章《心流，快樂的源泉》P65 這就是所謂的“最優(yōu)體驗”取逾。它像是一名水手耗绿，握緊鼓滿風帆的纜索，任憑海風吹拂發(fā)際砾隅，感覺船只破浪前行的愉悅──此時帆误阻、船...

芝芝芝士麗

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芝芝芝士麗

感謝鼓勵，一起加油~

「RIA學習力」《心流》便簽1晴埂，芝士麗

「拆頁一」最優(yōu)體驗 來自第一章《心流究反，快樂的源泉》P65 這就是所謂的“最優(yōu)體驗”。它像是一名水手儒洛，握緊鼓滿風帆的纜索精耐，任憑海風吹拂發(fā)際，感覺船只破浪前行的愉悅──此時帆琅锻、船...

芝芝芝士麗

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芝芝芝士麗

「拆頁一」最優(yōu)體驗 來自第一章《心流，快樂的源泉》P65 這就是所謂的“最優(yōu)體驗”恼蓬。它像是一名水手惊完，握緊鼓滿風帆的纜索，任憑海風吹拂發(fā)際处硬，感覺船只破浪前行的愉悅──此時帆小槐、船...